Защо детето потят по време на сън? Отговори на специалисти

Много родители са загрижени за това защо едно дете потене по време на сън.

Основни проблеми

Потта се екскретира в организма поради работата на автономната нервна система. Но освен отнемането на солена вода от тялото, регулира кръвообращението, дишането, храносмилането на храната и телесната температура. Всички тези процеси са тясно свързани. Жлезите, отговорни за потенето, започват да функционират нормално само след 3-4 години. Накрая те се оформят до 5 години. При малките деца този процес е само в етап на развитие и понякога потта може да се разпредели много интензивно.

Сред причините, поради които детето се изпотява по време на сън, може да има:

• Повишената температура на въздуха в стая, на детето е просто гореща.
• Синтетични или прекалено топли пижами.
• Индивидуална особеност на малък организъм.
• Временно се проявява и временна неефективност във вегетативната система.
• Наследственост, ако един от родителите също страда от прекомерно изпотяване.
• Малко количество витамин D в организма (обикновено симптом на рахит).
• Студена или вирусна инфекция.

Коментар на доктора

Трябва обаче да се отбележи, че прекомерното изпотяване през нощта не може да бъде основният симптом на заболяване.

Обикновено този процес се случва, ако стаята е твърде гореща. Това е основната причина, поради която детето се потене по време на сън. Комаровски Евгени Олегович, известен педиатър, знае отговорите на всички въпроси на родителите му. Той е сигурен: ако инсталирате правилния термичен режим, този проблем ще изчезне. Но когато едно дете наистина е болно, обикновено такава реакция на тялото се случва в комбинация с други заболявания, казва известният педиатър.

Прекомерното хранене може да бъде друга причина за прекомерно нощно изпотяване. В този случай тялото се нуждае от много енергия, за да смила храната.

Правилният микроклимат в стаята

Много често родителите, особено младите и неопитни, се опитват да пресъздадат "условията на Африка" в детската стая. Ако знакът на термометъра е над 22 ° C, спалнята ще бъде постоянно запушена и гореща. Възрастните се страхуват от факта, че бебето може да замръзне, че съзнателно го поставят в изкуствена баня. Малко хора обаче смятат, че трябва да се страхувате не само от хипотермия, но и от прегряване.

Тялото произвежда много топлина, така че тялото трябва да се отърве от топлината. Това може да се направи с помощта на светлина или през кожата. Ето защо детето се потя по време на сън. По време на процеса бебето губи вода и сол, чийто запас е много незначителен. На части от тялото, където е била освободена течността, има червен обрив - обрив на пелена. Също така, корема започва да боли в бебето. Поради липса на вода, стомашните сокове стават по-дебели и не могат да хранят храната. В устата се появяват белодробни следи в езика. Слюнката също не се справя със задачата си. Трудно е да се диша малко нос. Ето защо, детето е неудобно смучене.

спално облекло

Много педиатри отбелязват, че нормалната температура трябва да варира между 18-19 ° С. Не забравяйте и други фактори. Сега практически във всички апартаменти, поради нагряване на влажността на въздуха е два пъти по-ниска от нормата. Оптималната оценка е 50-70%.

Друга причина, поради която детето потиска тежко по време на сън, може да бъде прекомерната грижа на родителите. Често майките и бащите обличат бебето твърде топло през нощта. Освен плътните пижами, близките също обвиват тежко одеяло. Естествено, под такъв слой тялото започва да излъчва пот. Лекарите казват, че през лятото дъщерите и синовете са по-подходящи за носене на леки тениски и бикини. Когато настъпи студеният сезон, годни панталони и блузи от естествени материали.

При такава нощница, бебето ще се чувства удобно. Движенията ще станат по-свободни, а сънят - по-силен. Родителите трябва да купуват качествени артикули, защото евтините тъкани не могат да преминат въздух. Тогава няма никакъв въпрос защо детето се потене по време на сън.

Много експерти отбелязват, че прекомерната топлина уврежда децата повече от студ.

Активен ден и тих сън

Трябва да се вземе предвид още един външен фактор. По-специално, възбуждане на нервната система на трохи. През деня бебето може да бъде натоварено с работа. Той трябва да е активен, да тича много, да играе и да се забавлява. Въпреки това, точно преди лягане, е по-добре да премахнете детето от ярки впечатления и шумна, емоционална компания. Ако не се придържате към това правило, бебето може да се потни в сън.

Преди да поставите бебето в леглото, най-добре е да му го прочетете, да го успокоите с неактивна игра, рисуване или моделиране. Можете да гледате телевизия или да научите стихотворение. В противен случай има вероятност да настъпи кошмар. И това е една от причините, поради които детето се поти, докато спи.

За да не се събужда детето в мокри пижами, трябва да го къпете вечер. Таблата може да се напълни с вода с добавяне на морска сол, мента или валериана. Помага да се бори с изпотяване и лайка с един завой. Друг вариант: след един емоционален ден, насищайте сина или дъщеря си с билков чай. Но видовете тези напитки са различни и се избират според възрастовата категория. Ето защо трябва да се консултирате с лекар.

Липса на витамин D

Друга болест, която се проявява от прекомерно изпотяване, е рахит. Въпреки това, в допълнение към този симптом, болестта продължава с други симптоми. Например, потта има специфичен неприятен мирис и необичайна последователност. Това причинява кожно дразнене и сърбеж. Мократа глава постоянно докосва възглавницата и се образува плешиво петно. Обикновено косите избледняват в задната част на главата.

Рахитът е много опасна болест и може да даде отговор на причините, поради които детето се изпотява по време на сън. 1 година обикновено е границата на възпаление. Много често обаче липсата на витамин D се открива при по-големи деца.

Друг знак, че детето ви е болно, е лош сън. Дете може да потрепери и често събуди се през нощта. Също така изрично симптом на рахит, в комбинация с горните признаци, - страх от звуци и светлина. С тези проблеми незабавно трябва да се свържете с специалист.

Други фактори

Струва си да се обърне внимание на особеностите на организма. понякога автономна нервна система работи в уникален режим. Ако не е напълно оформено, тогава страховете са напразни. Това е една от често срещаните причини, поради които детето се поти, докато спи. 6 години е възрастта, в която се формира вегетативната система.

Не трябва да изключваме фактора на наследствеността. В този случай всички органи, които произвеждат тази или течността, са уязвими. Ако близките имат проблеми като фенилкетонурия (нарушение на метаболизма на аминокиселините) или кистозна фиброза (неизпълнение на функциите на секреция на жлезите), тогава бебето ще бъде предадено. С последното заболяване потта на бебето ще бъде много солена. Изпотяване в съня може да бъде един от симптомите на вирусно заболяване. Но секрецията на течности се случва по време и след заболяване.

Съвети от специалисти

За да не се налага да променяте нощната пижама на нощното бебе, е по-добре да елиминирате факторите, които водят до такава реакция. Поставете въздушния овлажнител в детската стая. Обърнете внимание, че температурата в спалнята не е прекалено висока. Ако бебето се отваря през нощта - това също е знак, че той е горещ.

В случай, че отидете направо на 18-19 ° С от 25 ° С, поставете бебето в дебели пижами. Поради навика на следващите няколко нощи детето все още ще се отвори и след това да свикне с чистата атмосфера. Също така, проветрете помещението най-малко три пъти на ден.

След като изпълни тези правила, въпросът защо детето се изпотява по време на сън изчезва от само себе си. Вкъщи не е горещо, а напротив, е готино - в този случай причината трябва да се търси в други фактори.

Д-р Комаровски и други водещи експерти казват, че основното нещо е да не се търсят не-съществуващи заболявания от детето. Качествена пижама, одеяло и възглавница, умерено студена и влажна стая - и изпотяване през нощта ще изчезнат.