19 Седмици от бременността - усещане, фетално развитие и признаци

Акушерството 19-та седмица на бременността е в края на петия календарен месец. Най-трудното (първо) тримесечие зад, има време да се насладите на интересното си положение. През този период много майки чувстват първото разбъркване, по ултразвук разпознават пола на бъдещото бебе, започват да говорят с него и дори четат приказки за него. Той вече може да чуе, връзката между майка и бебе е укрепена. Какво се случва през този период, какви промени се наблюдават в тялото на една жена и едно дете? Да разгледаме по-подробно.

19 седмица на бременността: развитие на плода

Съобщението на майка и дете по този термин става по-емоционално, детето се развива активно. В началото на 19-тата седмица на бременността теглото и размерът на плода се увеличават значително и вече са около 200 грама с увеличение от 15 сантиметра. На пръстите на бебето се поставя неговият индивидуален модел. Фултът вече има правилните пропорции, мастната тъкан расте, съдовете блестят много по-малко и кожата придобива розов цвят.

Местоположението в матката по това време може да бъде много различно: наклонено, напречно, главата, тазова. Всичко това се счита за норма, защото това, което се случва с бебето в 19-та седмица на бременността, е като свободното плуване. Има много места около плода, така че той може да заеме всякаква позиция.

Сърцето по това време се е формирало напълно, имунната система продължава да се укрепва. Развиват се нервната система и мозъкът. Бебето започва да реагира на силни звуци и ярки светлини, чува ласкателните думи на майка си. От този момент лекарите препоръчват по-често да се общуват с детето, за да се укрепи комуникацията. Писалките вече са се разраснали толкова много, че могат да бъдат преуморени. През този период бебето започва да движи крайниците си, така че по това време майките започват да усещат първите смущения и треперене.

Как се чувства майката в 19-та седмица на бременността, как се променя тялото?

По това време при много жени стомаха вече е ясно видим. Нарастването на теглото може да достигне пет килограма, а плодовете тежат само 200-250 грама. Останалата част от теглото пада върху плацентата и амниотичната течност, увеличава се размерът на гърдите и задните части. Бъдещата майка забелязва, че косата й става по-блестяща и дебела, а кожата е по-чувствителна от всякога. По това време, особено забележимо е как жената става все по-красива.

Според календара за бременност коластрата започва да се формира на 19-та седмица. Не се опитвайте да я декантирате, това ще предизвика хипертония на матката, която е изпълнена с аборт. Избършете областта на зърната с мека кърпа и използвайте специални вложки, ако има много екскременти.

Матката под пъпа вече е паднала с 2 сантиметра. Налице е натиск върху вътрешните органи. По какъв начин се проявява това? Понякога киселини и мърморейки в корема. Поради увеличаването на плода, болката може да се появи в пъпа, те преминават достатъчно бързо.

Повтарящите се жени започват да усещат първите трепери и смущения. Монахините не е нужно да се безпокоят, те ще се почувстват малко по-късно.

Някои по това време страдат от чувство на слабост и ниско кръвно налягане, в който случай трябва да почивате повече.

Положителен период

На 19 седмици освобождаването от влагалището може да се увеличи - това не е причина за безпокойство. Има физиологичен процес на преструктуриране на тялото. Основното нещо, обърнете внимание на факта, че естеството на екскрементите е обичайно. Те не трябва да имат остър мирис, зелен или кафеникав оттенък, в такива случаи е необходимо да информират гинеколога, който води бременността.

Най-често по това време жените се чувстват положителни, имат оптимистично настроение. Причината за това - активността на естрогените. В сравнение с първия триместър, когато страдах от токсикоза, сега жената е изпълнена със сила и енергия. Време е да помислим за подреждането на детската стая, както и за подготовката на неща за раждане. Психолозите препоръчват да правите всичко заедно с любимия човек.

Положението е по-трудно за онези, които очакват близнаци. Нарастващата корема вече води до дискомфорт и болезнени усещания в матката. Мама се препоръчва да се използва за подкрепа на превръзката и да обръщат внимание на укрепването на гърба.

ултразвук

Освен усещанията за 19-та седмица на бременността, САЩ вълнуват майката не по-малко. В този момент се извършва задължителен втори скрининг, на който се идентифицират възможните хромозомни заболявания. Какво се случва в 19-та седмица на бременността с развитието на плода? Лекарят може да отговори на този въпрос с всички подробности.

По отношение на ултразвука, сексът на дългоочакваното бебе вече е ясно определен. Лекарят трябва да се увери, че бременността е нормална. Той ще говори за състоянието на амниотичната течност, ще оцени развитието на детето, ще определи присъствието или отсъствието на патологии, ще коментира своята моторна активност. Препоръчително е да се стигне до това събитие с бъдещ татко. Това първо познание с бебето ви остава в паметта ви за цял живот.

анализи

При скрининга, в допълнение към ултразвука, са включени и необходимите анализи. Ще трябва да мине:

• урина, за да се установи наличието на протеин;
• кръвен тест за хемоглобин и захар;
• хормонален кръвен тест, който ще потвърди липсата на анормално развитие на плода.

Възможни отклонения

Описание 19 седмици на бременността показва най-често по спокоен курс и липса на резки хормонални скокове. През този период вероятността от замразена бременност е много малка. Трябва обаче да бъдете внимателни и да слушате тялото. Могат да се отчетат отклонения:

• Специален избор. Трябва да се набиват, ако са твърде дебели, пенливи или имат изпъкнала консистенция. Бъдете внимателни към цвета. Както вече беше споменато, не трябва да е зелено, сиво, жълто, кафяво и още повече с кръвни вени.
• Скърцаща болка. Незначителна болка може да настъпи на 19-та седмица. Но ако те имат дръпнал, остър, продължителен характер, това означава, че матката е в хипертония. Вероятността за аборт е висока.

В такива моменти само животът на бъдещото ви бебе зависи от вас. Ако възникнат аномалии, незабавно потърсете медицинска помощ.

Диета на бъдещата майка

На 19 седмици от бременността е много важно да се храните правилно. Това е важно условие за нормалното развитие на плода и общото състояние на жената.

По това време зъбите се образуват активно, така че е толкова важно, че в храната има достатъчно количество калций. Яжте естествено кисело мляко, нискомаслено извара, постно месо и печена риба.

Ако теглото расте твърде бързо, коригирайте диетата. Елиминирайте мазнините и изобилие от бързи въглехидрати. По-постно на овесена каша, печени и пресни зеленчуци, плодове, бяло месо.

Яжте повече зеленчуци и фибри. Трябва да се спазва режимът на пиене. За един ден пийте 1,5-2 литра вода. Елиминирайте солените храни. Посъветвайте се с Вашия лекар за допълнителни витамини.

Трябва ли да приемам витамини?

Не съществува недвусмислен отговор на този въпрос, е необходим индивидуален подход. Естествено, липсата на витамини влияе неблагоприятно върху развитието на плода, но тяхната всеобхватност води до множество проблеми. Струва си да се консултирате с лекар, какви витамини ще се изискват за Вас на 19-та седмица от бременността.

Обичайните витаминни комплекси имат стандартен състав и не отчитат индивидуалните нужди на организма. Тя може да зависи от условията на живот, региона, както и от времето на годината. Кога трябва да пия витамини? Ако жената има недостиг на желязо или витамин В12 преди бременността, а също и на студен сезон в двора, приемът на комплекса може да бъде оправдан. Фармацевтичните витамини също са необходими, ако има алергия към определени храни, които съдържат правилния витамин.

Най-добрият период е лятото. По това време на годината една жена може да яде напълно и правилно. Плодовете, зеленчуците и зеленчуците могат напълно да осигурят на организма всички микроелементи и витамини, така че е безсмислено да се приемат комплекси през този период.

Най-често витаминните комплекси се предписват на бременни жени след 30-годишна възраст, както и на тези, които са имали неуспешна бременност, аномалии в развитието на плода.

Противопоказанията включват уролитиаза, както и изобилие в организма на витамини D, A, калций и желязо. Неконтролираното използване на наркотици може да доведе до сериозни нарушения.

Витамини във втория триместър на бременността

Според календара на бременността, 19 седмици се отнасят до второто тримесечие. Какви витамини са най-важни в този период? Водещата роля играят желязо, йод и калций.

Йодът е много важен за метаболизма и за ендокринната система, не само за майката, но и за бъдещото дете. Този елемент играе важна роля в умственото развитие на бебето. Всеки ден жената трябва да получи най-малко 250 IU йод.

Калцият се препоръчва за приемане на витамини, тъй като тя не се абсорбира добре от организма от храните. Необходимо е за нормалното образуване на скелета, работата на бъбреците и ендокринната система. Дневната доза трябва да бъде 1500 mg.

Желязото е важно за протеиновия синтез, предотвратява анемията, важно е за предотвратяване на тонуса на матката. Нормата му е 30-60 mg дневно.

Грижа за кожата и физическа активност

На 19 седмици от бременността стрии на кожата стават забележими. Преди това се грижи за това, внимателно се грижи за кожата, използвайте здрави лосиони и кремове. Погледнете отблизо през този период специални поддържащи бинтове и сутиени.

Бременността не трябва да се превърне в извинение за неподвижност. Участвайте в физически упражнения. Вместо кардио тренировка и сила, отидете на аква аеробика, йога за бременни жени и други дейности. Отидете на специални курсове, където майките са подготвени за раждане от компетентен инструктор.

Увеличаването на натоварването на краката си може да доведе до разширени вени, се отказват от петите и облечен с дреха компресия (чорапи, чорапогащи), това ще ви помогне да се разпределят натиска върху крайника.

Сексуални отношения

По това време в жените има експлозия на естрогени, което води до повишено либидо. Тази ситуация може да изненада партньора ви. След токсимията през първия триместър, когато просто искате да си починете, той вече се грижи за тялото ви. Мъжете се опасяват, че могат да бъдат вредни, когато са близки. За да се успокоите, отидете заедно, за да видите лекар, той ще обясни ситуацията. Интимните контакти в този момент не причиняват вреда.

Обжалване пред мъжете

Твоята жена блести с красота, формите й са закръглени, тя стана още по-женствена и съблазнителна. През този период има възможност да се насладите един на друг, защото все още има дълъг път напред и много трудности. Не пропускайте възможността да сте сами. Емоционалната комуникация и близките взаимоотношения ще имат положителен ефект върху психологическото състояние на жената и развитието на бременността като цяло. Както знаете, ако семейството царува в мир, любов и разбиране, всяко противоречие е много по-лесно да се преодолее. Във всичко поддържайте и поглезете любимата си жена, дори и да е малко палава.

Общи препоръки

Усещанията за 19-та седмица на бременността за всяка жена могат да бъдат различни. Ние всички сме различни личности, някой лесно толерира всякакви трудности и някой е твърде привързан и вижда проблеми във всичко.

По принцип описахме какво се случва с жена и дете по това време, но сега ще дадем общи препоръки.

Намалете ритъма на живота си, ако сте твърде активни. Отказвайте закъсненията и работете на работното място. Получете повече почивка и по-малко нервност. Нещо по-важно се е появило в живота ви, отколкото в тримесечния отчет. Така че:

• Основното нещо е да се създаде здрав и пълноценен сън. Сънят се препоръчва от лявата страна. Изключително решение в тази област е специалната възглавница за бременни жени. По време на бременност, този продукт ще ви осигури комфортна позиция по време на сън, а след раждането ще ви помогне при храненето на бебето.

• Запознайте се с дихателната гимнастика. Така че можете да се справите с недостиг на въздух, да осигурите на клетките си кислород, да се подготвите за работа.
• Прочетете по-спокойна литература и слушайте класиката. Това има положителен ефект върху развитието на бебето.
• Разходете се повече. За да избегнете фетална хипоксия на чист въздух, трябва да останете най-малко половин час дневно.
• Имате достатъчно свободно време, за да изучите необходимата литература за грижите за децата.
• Време е да се подготви зестра за бебето и, разбира се, необходими неща в болницата.