Изборът на матрак: какво трябва да се има предвид?

В тази статия ще говорим за тема, която може да повлияе дълго на живота ви - върху матрак. Това е една от основите на леглото, което позволява хората получават много сън. И както знаем, здравият сън е гаранция за здравето, така че изборът на матрак за леглото е много важен.

Защо трябва да обърнете внимание на този детайл? Грешен избор на матрак за леглото може да доведе до хронични заболявания на гръбначния стълб, като ишиас, болки в кръста може да наруши вашата кръвоносна система, предизвиква алергии и астма.

Днес производителите на такива продукти предлагат много голям избор от матраци и същевременно искат да ги нарекат много красиви: анатомични (които повтарят формата на тялото), ортопедични и много други. Но в действителност има само тези, които ви подхождат и правят съня ви възможно най-удобен.

Как е правилно? направете избор матрак, какви критерии трябва да се вземат под внимание? Нека, за да отговорим на този въпрос, ще разберем как те са между тях
сами по себе си са различни.

Първо, можете да разделите цялата група от подобни продукти на безвъздушни (обикновено
това е моноблок, направен от латекс, който е опакован във вакуумна опаковка) и пролетта. Често броят на изворите е 256 броя на квадратен метър. Те имат междинни слоеве и няколко зони на еластичност. Качествени пружинни матраци - удоволствие не от евтини, цената им може да надвишава 1000 долара.

Следващият критерий, който влияе върху избора на матрак, са неговите пълнители. Те трябва да обърнат голямо внимание, тъй като всички те имат своите заслуги и недостатъци. Вземете синтпон - този материал е евтин и слабо абсорбиращ за влага, така че не е подходящ за хора, които потят тежко. В същото време, тя не предизвиква алергични реакции, така че може просто да стане божествена звезда за страдащите от алергия. Синтетичните означават традиционните пълнители, заедно с гума от пяна, вълна, филц, но все по-често матраците са изпълнени с нови съвременни материали - латекс, кокосови власинки, конски косми.

Когато купувате матрак, трябва да обърнете внимание на основата му. Той е изработен от ламели - еластични дървени дъски с ефект на пружина.
От работата им се намалява твърдостта на матрака. Също така ламелите осигуряват добра вентилация на матрака и удължават живота на матрака.

Опитахме се да анализираме основните критерии, чрез които се определя удобството и качеството на матрака. Но във всеки случай окончателният избор на матрака може да направите, само когато го чувствате сами. В този случай не трябва да сте срамежливи за продавачите на магазини. Легнете на матрака, слушайте чувствата си - може ли да направи почивката ви възможно най-удобна? Не забравяйте - когато тествате матрака, опитайте да заемете мястото, в което обикновено спите.

Трябва да се има предвид, че при сегашния луд ритъм на живота просто е неприемливо да не се чувствате комфортно и уютно да си почивате и да спите. Ако спите добре, останете здрави и не се разсейвайте от заболявания, които може да не са, ако просто си купихте перфектно матрак.