Какво да очаквате, когато чакате дете: няколко прости съвета

Добре е, че днес можете да планирате собствената си бременност. В края на краищата, желанието за деца има много по-късно, отколкото възрастен започва да прави секс. Поради това, за бременност, повечето бременни майки искат да се подготвят добре предварително. Защо да чакате, когато очаквате дете?

Тялото

промени по време на бременност ще се случи във всичко, не само във външния вид на бъдещата майка. "Преди всичко тялото ще страда". Не че ще страда директно, но ще се промени малко - това е сигурно. Уникално растат корем, гърдите ще запълнят, стрии могат да се появят. Също така, по време на бременност жената трябва да спечели определен брой килограми - това е нормално.

организъм

В допълнение към променящите се външни индикатори вътрешното състояние на дамата също ще се промени малко. Какво може да изненада тялото, какво друго можете да очаквате, когато очаквате дете? През първия триместър една жена може да бъде измъчвана от токсикоза - миризми, вкусът ще бъде по-остър. Нервната система и влошените хормони ще се разбудят. Възможно постоянно неразположение или сънливо състояние. Второ тримесечие ще донесе известно облекчение, токсимията ще мине, хормоните ще се успокоят. Може значително да увеличи либидото. Също така през втория триместър на една жена се чувства първо разбъркването на детето - това е едно незабравимо преживяване. Последно тримесечие също ще бъде много трудно, защото от увеличението на майка на бебето може да стане по-трудно да се движите, за да изпълнява някои видове работа, до обвързването на връзките на обувките. Детето ще окаже натиск върху всички вътрешни органи, особено на бъбреците страдат: бременна може да пострада от подуване, често отивате в тоалетната на малка. Между другото, бъдещите майки често страдат от запек по време на цялата бременност.

Състояние на органа

И от здравето на какво да очаквате, когато чакате детето? В допълнение към всички тези неудобства, тялото на бъдещата майка, тъй като ще се разклаща, ще се подобри, ще събере на едно място всички сили на плода при бременност, за да се даде само най-доброто. Особено полезни за организма ще се отрази на специфична диета бременна, когато тя щеше да изключи от яденето на пържени храни, майонеза, безалкохолни напитки, чипс, бисквити, и алкохол. Само полезна храна, само най-пресните и най-добрите, защото детето яде всичко, което майка му консумира.

Емоционално състояние

Какво да очаквате, когато чакате дете? Особено внимание трябва да се обърне на емоционалния компонент на този процес. Целият период на бременност жената ще бъде измъчвана промени в настроението: от неограничено веселие до горчиви сълзи (всички причини са хормони). Необичайни мечти могат да започнат да мечтаят. Също така, една жена трябва да знае преди раждането какъв вид следродилна депресия е, защото това не е толкова рядък случай. Това не само трябва да се чете самостоятелно, но и да се подготвят роднини, за да им се помогне в трудна ситуация.

работи

Какво да правите, когато очаквате дете? Точно - се радват на живота, един от друг (ние говорим за бъдещите родители) спи, след толкова време, след раждането просто не е достатъчно. Можете също така трябва да се помисли за материална подкрепа, имайки предвид, че най-майка на три години от нас в отпуск по майчинство, и за социално осигуряване за всички не е достатъчно. Интересно е, че всички тези съвети ще бъдат полезни на онези, които чакат първото дете. Двойката, която попита другите отговори: "Чакаме второ дете," - тези въпроси е малко вероятно да бъде настроен: всичко това е приключило и всичко вече е известно.