Ние следваме външния вид от детството, или как да станем красиви от 10 години

Как да изглеждам? Този костюм идва ли за мен? Аз ли съм твърде дебела? Тези въпроси, свързани с техния външен вид, засягат всеки човек. Те са особено важни в преходна възраст.

Когато започва съзряването

Учените са направили много изследвания по темата за настъпването на преходната възраст в съвременните юноши. Доказва се, че сега тя е средно 2-3 години по-рано от преди половин век. Ако през седемдесетте години развитието на гениталиите при момчетата започна в 11-12 години, а космическото покритие на 13, тогава в съвременния тийнейджър тези процеси започнаха още на деветгодишна възраст.

По тази причина техният собствен външен вид започва да нарушава достатъчно рано младите хора. Въпросът е, как да стане красива от 10 години, много от тях са попитани.

Чистотата е гаранция за здравето

Един красив човек е преди всичко чист. Наблюдавайте простия хигиенни правила това е необходимо. Не забравяйте за ежедневния душ с задължителна смяна на дрехите. След като цялото тяло расте и кожата мирише повече как в детството.

Не е необходимо да избирате едно от най-удобните температурни условия на водата. Контрастният душ е най-добрият отговор на въпроса, как да стане красива за 10 години.

Кожа, косми и нокти

В юношеството те се провалят най-често. И, както късметът ще има, кожата на лицето е най-капризна. Акне, акне, високо съдържание на мазнини, суха устремни устни. И как да станем красиви от 10 години с такива козметични проблеми?

За щастие съвременните козметични компании произвеждат цяла линия продукти за грижа за кожата на лицето и тялото, специално създадени за тийнейджърска кожа. При ежедневното им използване на отрицателни ефекти няма да има следа.

Косата и ноктите винаги трябва да са чисти и спретнати. Много тийнейджъри са склонни да избират модерни етнически прически. Може би те са прави. В края на краищата самочувствието, удовлетворението от външния ви вид е основният отговор на въпроса как да станете красив от 10 години. Момчето може да избере чисти къси драматури, а момичето в фризьора също ще получи африкански плитки. Основното нещо - спретнатост и компетентно поддържан общ стил.

Красиво тяло

Как да бъдем красиви след 10 години? Преди всичко красотата в тази възраст означава здраве. В края на краищата, бледата слаба тийнейджър или, напротив, един дебел мъж с недостиг на въздух не е свързан със стандартите на красотата и младостта. Абсолютно всички десетгодишни момчета и момичета трябва да ходят на спорт.

Как и кога да тренирате, всеки избира самостоятелно. Предпочитание трябва да се даде на най-удобния вид спорт. След това, освен отличната поза, стройната и добре пропорционална фигура, младите хора също ще получат голямо морално удовлетворение. Можете да правите фитнес, да танцувате, да бягате сутрин. Това забавление не само ще даде полезна работа на мускулите, но ще помогне и за придобиването на много нови интересни познати.

И, разбира се, не забравяйте за правилната, здравословна храна. За растеж на организма е много важно да получавате ежедневно необходимото количество протеини, витамини и минерали. В диетата трябва да присъстват месо, млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци. Но от бързо хранене, сода и чипс си струва да се откажете напълно.

В заключение, трябва да се каже, че отговорът на въпроса как да стане красив от 10 години няма да бъде пълен, ако не докосвате вътрешния свят на тийнейджър. В края на краищата красотата на вътрешния има много голямо влияние върху впечатлението, което човек създава, когато се среща. Разбира се, малко от вчерашните деца могат да се похвалят с високо ниво на интелигентност и добре изнесена реч, но това трябва да се стреми всеки.