Как да научите как да танцувате валс у дома: описание на техниката и препоръките

Всеки хореограф ще кажа, че за да се научи да танцува валс по своя собствена, от нулата, без помощта на професионален учител, опитен танцьор или дори човек, който не знае как да го направя, не е възможно.

Но наистина ли е така? Съвременните хора имат много, които могат да им помогнат да овладеят тази или онази професия и да не напускат своя дом. Става въпрос за интернет, телевизионни панели, смартфони и други технически ползи, които правят дистанционното обучение възможно.

Как танцуват?

Валц се отличава с използването на музикален размер в три четвъртини. Това означава, че всеки ритъм е "един, два, три". С разпределението на интонацията "пъти".

В движение това се изразява във факта, че мярката е равна на три стъпки. В как научете се да танцувате валс, владейте ритъма - това е най-важното нещо. Без чувство за ритъм, разбиране на размера и навика да се брои в бара, нищо не се случва.

Какво е валс?

Обикновено хората, които се интересуват от това как да се научат да танцуват валс вкъщи сами по себе си, не представят точно това, което искат да изпълнят.

Има няколко разновидности на танца:

• бързо или виенско;
• се забави;
• образна;
• Аржентина или валс в ритъма на тангото.

Всяка от опциите има свои собствени характеристики и преди да се научите как да танцувате валс, трябва ясно да разберете какъв тип движения искате да овладеете.

виенски

Като правило, казвайки "валс", те означават бързото виенско балнео. Влиза в програмите на състезанието, танцува се във филми, този вариант е най-известен сред хората, които не влизат в контакт с хореографията.

И той е най-трудният. В това разнообразие от танци, 60 мерки се побират в минута. Преди да се научите как да танцувате валс у дома, или по-скоро да започнете този процес, има смисъл да се опитате да кажете на глас размера с хронометър.

"Един, два, три" трябва да звучат 60 пъти в рамките на една минута и не трябва да губите дъха си и да не го загубите. Ако всичко се е случило - виенската версия на танца може лесно да се овладее, ако не - трябва да започнете с по-проста версия.

бавен

Нейната разлика от бързо само в ритъм, в тази версия на танца е 30 цикъла, повтарящи се всяка минута.

За тези, които мислят как да се научат да танцуват валс у дома, тази версия на танца е просто перфектна. В допълнение, след него лесно владее известния виенски.

форма

Този танц се отличава с наличието на допълнителни движения - клатушкащи крака, коляно-дрънкане и други.

Ако по някое шоу, точно в програмата вечер в клуба, на сцената соло танцуваха валс, танцьор, без партньор, то това е точно вида на едрия.

Не е необходимо да започнете да учите от този сорт, тъй като такъв танц предполага наличието на импровизация. И за да импровизираш, трябва да можеш да танцуваш.

Под тангото

Аржентинската версия на валса е луд микс от латиноамерикански страсти и европейски завои. Да започнеш да се учиш да танцуваш с него не е добра идея.

Изпълнението на този тип танци предполага перфектно притежаване на валс и танго. В допълнение, да се овладее аржентински сорт на начинаещ, който не може да се движи без хореограф е почти невъзможно.

Къде да започнем?

Обикновено въпросът трябва да се отговори в отговор на кратка история за това как да застанеш, да ходиш, къде да погледнеш. Въпреки това, за да се научи как да танцува валс, за начинаещите е необходимо първо да не научат позицията, а да организират място за уроци.

Това би трябвало да е като танцов клас. Това ще отнеме помещение от най-малко 20 квадратни метра, възможно най-много освободено от мебели. Това е необходимо, тъй като един вихър, като принцеса на бала, на закрито в 10 площади, затрупана със столове, гардероби, столове и маси, е доста трудно, и силата, с изключение, че героините на Дисни приказки.

Това ще отнеме голямо огледало, което отразява в пълен растеж, а още по-добре - няколко или облицовка на стената.

Като машина за подгряване и предварителни упражнения можете да настроите обикновена дървена корниз, като я фиксирате добре. Но не и ако целта е да се занимава с тежки и интересува само от това как да се научи да танцува валс и да е събитие, като отдушник, машинния блок може да бъде пренебрегнато.

На какво да навигирате?

Когато стаята е готова, можете да започнете курсове. На какво да ориентираме - личен въпрос на всеки, някой лесно копира движенията, разглежда един епизод от един филм и някой се нуждае от подробни обяснения със схеми.

В начина, по който да се научите да танцувате валс, не можете да направите нищо - следвайте само писменото описание на движенията. Трябва да видите движението. В противен случай можете да научите нещо напълно погрешно.

Музиката в началния етап не е необходима, движенията се научават по сметката, която може просто да бъде написана на обикновен смартфон.

Описание на основните позиции

Преди да започнете да научавате позициите, трябва да загреете мускулите. Разбира се, преди валса за домашна работа, не е нужно да седите на канапа. Но елементарната гимнастика, с която започват курсове за физическо възпитание в училищата, трябва да бъде направено.

Първоначалните щандове - партньори стоят близо до тялото с прав гръб. В същото време жената държи гърба си, леко облегнат назад, поради отклонението в долната част на гърба. Брадичката е повдигната, главата е обърната наляво, погледът е насочен към рамото на партньора.

Човек подкрепя жена в зоната на отклонение, визуално създава впечатлението, че се опира на ръката си и без нея ще се счупи. Жената лявата ръка е на рамото на мъжа.

С един независим партньор за обучение ще трябва да си представим.

Стъпка танц - първоначално крака "6" позиция, което означава, че краката ви да са успоредни. Той започва да се движи този, който води и отстъпи с левия крак на "едно", а след това в дясно - на "две" и "три" издърпва ляво на дясно.

Танцът се изпълнява от "прилепналите" стъпки. Партньорът на роби просто се повтаря за главния. Ротацията се изпълнява произволно, минималният интервал за това е 2 цикъла.

В резултат двойката трябва да "скицира" квадрата.

Много хора се интересуват от термина "валс". Тази фигура на танца се формира от самия себе си, като се разпределят циркулите.

Една от най-важните трудности при самостоятелното валцуване на дома е необходимостта да се представи партньор. Не става дума за емоционална сложност, а за трудност на тактилното. Това означава, че държите отворената длан на същото разстояние, не "падайте" докато лакътя е трудно. Също толкова трудно и постоянно е да държите ръката си върху тежестта, като си представите, че тя лежи на рамото на някого.

За да научите самият валс е напълно реален, макар и труден. Уроците в класната стая за сдвоените танци винаги са по-добри решения. Но ако няма такава възможност, тогава е възможно да включите документален тренировъчен филм и да се опитате да се движите по подобен начин на това, което е показано на екрана. По същия начин можете да използвате изкуство кино, а дори и анимация.