Шакира: височина, тегло, параметри на певеца

Параметрите нямат значение, ако има талант и целенасоченост. Разбира се, красивите форми благоприятстват успеха, но изобщо не са от решаващо значение. Ярко потвърждение на това е певицата Шакира, чийто растеж далеч не е идеалният модел.

Характеристики на талант звезда, наречена Шакира

Шакира, чийто растеж е много малък, е много красиво момиче. Тя има привлекателен външен вид и много очарователна усмивка. Милиони мъже се лутат, гледайки перфектно тялото си, а жените тихо завиждат. В допълнение, Бог възнагради звездата с невероятен глас, енергия и талант за танцуване. Между другото, последната й дължи добре оформено тяло. Нейните песни и принудени да се счупят от мястото и да започнат да танцуват, без да ограничават краката си.

Звездни форми

Преди да говорим за параметрите на Шакира (тегло, височина и т.н.), нека да обърнем внимание на любимите й упражнения. Коремът танцува в изпълнение на темпераментен испански удивлява с гъвкавост и женственост. В допълнение класовете не са монотонни и носят удоволствие. Само трийсет минути на ден, а тялото ще се доближи до съня. Но Шакира прави други упражнения, разработени от Трейси Андерсън, известен холивудски треньор, който преди това е сътрудничил на Мадона и Гуинет Палтроу.

Шакира, чиято височина е само 157 сантиметра, тежи 54 килограма. Обемът на гръдния кош е 91 см, кръста е 60, а бедрата - 89.

Биография на Шакира и творческите й успехи

Когато се вгледате в представянето на тази секси блондинка, изобщо не питате за растежа на Шакира, а просто се радва на красивото изпълнение. Това момиче е родено на 2 февруари 1977 г., смесвайки ливанската кръв на баща си и колумбийския (майка). Днес е на 37 години. Пълното име на красотата е много дълго: Shakira Isabel Mebarak Ripoll.

Певецът започва творческия път много рано: на четиринайсет години записва първия си албум. Вярно е, че той не подчиняваше взискателната публика, точно като втората, освободена две години по-късно. Но трябва да се отбележи, че Шакира, чийто растеж може да се намеси в кариерата, не се е отказал от хобита. И скоро тя представи своята трета работа - албум, наречен "Bare feet, high dreams" (Pies descalzos, suenos blancos). След него двамата американски континенти паднаха в краката на блондинката. Момичето отива на световно турне, като посещава концерти от повече от четиридесет града.

Английски и испански

През 1998 г. Шакира, възрастта, височината, чиято тежест за днес не е тайна, издават още един албум. Dónde Están Los Ladrones е признат за най-добър по време на кариерата си. Песните, изпълнени на испански, донесоха две награди "Грами". След следващото турне, певицата записва първата песен в английска езика, последвана от цял ​​албум. С нови песни Shakira посети стотина града, събира на концерти над два милиона и половина милиона души. През 2007 г., заедно с Beyoncé, момичето получава награда на MTV VMA 2007. И две години по-късно тя представя невероятна смесица от музика от различни страни в албума She Wolf.

Тайните на хармонията от испанските жени

Както всяка жена, след раждането тя загубила хармонията си и Шакира. Височината и теглото на 2013 г. за звездата не бяха пропорционални. При предишните 157 сантиметра той тежи 61 килограма. Но заради радостта на феновете й, тя бързо подреди тялото си, като отпадна всичко, което беше излишно. Как успя да го управлява? Същите упражнения, любими танци и специална диета помогнаха.

Диетата на Шакира почти напълно изключва консумацията на мазнини и прости въглехидрати. Вместо това момичето може да яде зеленчуци и плодове. Храната трябва да се приема пет пъти на ден. За закуска се разрешава парче пъпеш или ананас с чаша кафе без кафе или чаша прясно изцеден цитрусов сок (портокал, грейпфрут). За втора закуска красотата яде една ябълка или две киви, една праскова или половин чаша кисело мляко.

При обяд Shakira може да се наслаждава на зеленчукова салата (варен спанак, домати) и парче печено месо (говеждо, пилешко) спагети със зеленчуци - плодова салата, част от пудинг, чаша компот (от която да избирате). На обяд тя получава зеленчуков сок (чаша) или половин чаша кисело мляко, както и парче пълнозърнест хляб с нискомаслено сирене. Вечеря на известната звезда може да се състои от зеленчукова супа, леща с домати и броколи, праскова или ябълка, желе с плодове или плодова салата.

Както можете да видите, няма нищо необичайно в тази диета. Следователно всяко момиче може да провери в действие такава диета, без да се страхува за здравето си. Категорично забранени са брашното или сладките ястия, мазнините и пържените храни, алкохолът. С една дума, е необходимо да се изключат вредните продукти, като се заменят с полезни продукти. Такава диета може да се запази, за да се спаси фигурата. Шакира препоръчва да не се гладувате и да не преяждате, пиете много изворна вода или минерална вода. Веднъж седмично можете да си позволите любимия си продукт в малки количества.

Жената щастие: би било хубаво в близост

Личният живот на певеца винаги е бил под наблюдението на папараците. Шакира от 2000 г. до 2011 г. се срещна с Антонио де ла Рой. Имаше слухове, че синът на бившия Президент на Аржентина дори я направи оферта, но няколко от тях опровергаха. След единадесет години брак те се разделиха, останалите приятели. Вярно е, че вездесъщите журналисти разбрали, че бившият му приятел е представил любимата си мултимилионна жалба: той изоставил собствената си кариера и се посветил на производството на Шакира. И отпътуването й се превърна в финансова загуба. Но в съда момичето успя да докаже, че постиженията й не зависят от усилията на момчето.

В края на 2010 г. звездата има нов любовник - Жерар Пикет. Той е по-млад от певеца за точно десет години и е футболист на легендарния испански клуб Барселона и испанския национален отбор. И на 22 януари 2013 г. Шакира за пръв път стана майка: син, на име Милан, се появи с помощта на цезарово сечение в една от елитните клиники в Испания. Момчето при раждането му претеглило три килограма, а името, получено в чест на футболния клуб Апенинският полуостров. Двойката е безумно щастлива.

Желателно е да се пожелаете на звезда на вдъхновение и на цялото благосъстояние, истинско женско щастие, силно здраве и нетрайни с времето красота. Заслужава, както никой друг.