Как да расте бързо косата? Рецепти за бързо израстване на косата

Дългата коса е мечтата на всяко момиче. Но как да ги отглеждате до желаната дължина, без да губите здравословния им вид? Shevelura изисква внимателна грижа, така че не всеки има търпение да я отглежда.

Но когато косата се прекъсне, по някаква причина веднага се появи чувство на съжаление и с нея пламенното желание да се върне всичко назад се събужда.

Тази статия ще разгледа актуалния въпрос за момичетата: "Как да расте бързо косата?" Какви са начините да го използвате? Основното нещо - имайте търпение.

Какво предотвратява растежа на дълги, здрави коси?

Начинът за израстване на дългата и красива коса е дълъг, трънлив и изисква колосално търпение. По този път много често има пречки, които могат да забавят растежа на космите и ако ги пренебрегнете дори и дълго време.

Какво може да предотврати? Косопадът е основната причина, поради която косата може не само да спре да расте, но и да намали значително количеството. На свой ред това ще доведе до плешивост. За съжаление, никой не е имунизиран от това. Косопадът е по-висок от дневната норма (средно е 100 косми), показва нарушенията в тялото:

• хормонален дисбаланс, който възниква след раждането, след приемане на хормонални лекарства, както и при нарушения на щитовидната жлеза;
• страдал от силен стрес;
• травма на главата;
• онкология;
• недохранване и пасивен начин на живот.

В допълнение към болестите, промените, свързани с възрастта, както и заболяванията с наследствена форма, водят до спад.

Нетърпимостта към който и да е лекарствен продукт също предизвиква намаляване на косъма.

Освен това следните причини са пречки за дългите коси:

• критична сухота на косата;
• липса на витамини и микроелементи;
• липса на протеин;
• крехка коса;
• хипотермия на косата.

Ако има проблем, трябва да се обърнете към трихолога, който ще ви помогне да разрешите настоящата ситуация.

Стъпка 1: Правилна грижа

Колко да расте косата? Всичко зависи от желаната дължина. Средно един месец нишките се удължават с 20 мм, а за една година се прибавят на 15 см. Но има някои начини за бързо израстване на дълга коса. Как да постигнем това? С помощта на набор от мерки. И първият етап, който ще продължи през целия растеж, е грижата за косата.

Каква е правилната грижа? Това са:

1. Мека, нежна кърпене. С него трябва да започнете сутринта и да приключите вечерта. Редовното разресване ще се отрази благоприятно на ускоряването на растежа на косата. Не могат да бъдат извършени агресивни движения. Започнете да перете нишките от връхчетата, като постепенно се премествате към корена.
2. Правилен избор на гребени. Избягвайте устройства с пластмасови зъби, в края на които са топките. Четки за коса от този тип разбиват космите и са в състояние да ги изтръгнат дори с крушка. Да се ​​даде предимство на дървените гребени.
3. Редовно измиване на главата. Мръсната коса не само не е естетически приятна, но и вредна за косата. Везните на косата се залепват, като не позволяват на косата да "диша". Има запушване на порите на скалпа, което също възпрепятства растежа на нишките.
4. Нанасяне на балсами, които улесняват разресването.
5. Намалете използването на сешоари за коса, гладене и плаки. Ако това е необходимо, преди да ги приложите, е необходимо да използвате термични защитни средства за косата.
6. Носенето на шапки също е полезно за косата, не само за здравето като цяло. И трябва да се направи както в студа, така и в жегата. В противен случай, крехкостта на космите се увеличава.

Представеният списък е най-простият и обичаен за много начини за бързо нарастване на косата у дома.

Стъпка 2: прегледайте храната. Как да расте с дълга коса?

Втората стъпка по пътя към луксозната глава на косата е да регулирате вашата диета. В края на краищата, често злоупотребата с вредна храна оказва неблагоприятно въздействие върху здравето като цяло и по-специално върху състоянието на косата.

Тези, които се опитват да разберат как правилно да растат косата, заслужава да се преразгледа диетата им. Не, не е необходимо да "седите" на твърда диета. Диетата също може да забави растежа. Това ще помогне за коригиране на храненето, което наскоро стана толкова популярно.

Правилното хранене - балансирана диета, която ще съдържа необходимото количество от всички необходими вещества за тялото. Това ще подобри храносмилането, ще подобри кожата, ноктите и косата. Правилното хранене е повече протеин, по-малко мазнини. От вредните деликатеси ще трябва да бъдат изоставени.

И също така е необходимо да се наблюдава водния баланс на организма, който консумира 2 литра вода дневно. Липсата на течност ще доведе до много суха коса и ще започне да се разпада.

Здравословна храна, както и много странни, които не звучи, ще допринесе за увеличаване растежа на косата и ще подобри състоянието й.

Стъпка 3: приемайте активни комплекси и витамини

Как да расте дебела коса? Започнете да приемате витамини и микроелементи, които тялото се нуждае от толкова много. Тъй като състоянието на нишките директно зависи от количеството на хранителните вещества в тялото. Липсата им ще забави процеса на отглеждане.

Витамините са плодове и зеленчуци. Ако няма желание да ги използвате редовно, можете да си купите комплекс от витамини в аптеката. Това могат да бъдат най-евтините витамини А, Б, С, Е, които се продават в аптеките. И може да има по-скъпи витамини, съдържащи цял комплекс от вещества.

Има специални витамини за подобрен растеж на косата. Приемането им ще помогне да расте косата за един месец, веднага след като изпиете курса на наркотици. Най-ефективните средства, според клиентските отзиви, са следните:

• "Спазване на Radiance";
• "Pantovigar";
• Vitrum Beauty;
• витамин-минерален комплекс "Алена";
• "Perfect".

С тези инструменти можете да растете косата за един месец, като приемате тези лекарства всеки ден.

Стъпка 4: Ефективно средство за растежа на косата

За да растете бързо косата, както всяко момиче мечтае, струва си да използвате допълнителни инструменти, които ускоряват процеса. Те включват шампоани, маски, балсами, серуми и масла.

Някои компании развиват цяла гама продукти за грижа за бързото нарастване на косата.

За активаторите на растежа на косата можем да включим и маски, приготвени вкъщи, използвайки обичайните компоненти.

Маски за домашно готвене

Към днешна дата са разработени достатъчно професионални маски, но маски, разработени на базата на народни рецепти, са по-популярни. В допълнение, ефективността на тези инструменти е тествана и доказана не от едно поколение. Най-ефективни са маските, приготвени въз основа на съставките, които причиняват изгаряне: червен пипер, горчица, сок от лук.

За бързо нарастване на косата, както показва практиката, можете да използвате маска с червен пипер. За подготовката му се нуждаете от 2 компонента: наземен червен пипер и всякаква козметична маска. Тези два компонента се смесват и се оставя да престои 20 минути. Докато маската се настоява, главата трябва да се измие и да се изсуши малко, така че нишките да се намокрит. Маската се втрива в кожата и се оставя за 10 минути, ако изгаря трудно, след това 5 минути. Усещането (поносимо!) Изгарянето е абсолютно нормално. Той активира кръвообращението и ускорява растежа на косата.

Горска маска

За да го подготвите, ще ви трябва:

• горчица на прах - 2 супени лъжици. л.;
• вряща вода, растително масло, гранулирана захар - 2 супени лъжици. л.

Прах от горчица и смесена захар. След това постепенно излейте маслото и разбъркайте, а след това само с вряща вода. Цялата смес трябва да бъде хомогенна и без бучки. Нанесете продукта върху скалпа, обвито с целофан и кърпа, за да получите топлинен ефект и горчица започна да действа. Дръжте маската за 1 час. След добре измиване с вода.

Използвайки редовно такава маска също ще ви помогне да разраствате гъстата коса.

Шампоани и балсами за активиране на растежа на косата, препоръчани от специалисти

Много експерти поддържат мнението, че най-добрият начин за растеж на косата е използването на козметика - шампоани и балсами. Достоен за следните шампоани:

• "Златна коприна" за активен растеж на косата;
• "MedikoMed";
• Виши Деркос Неогенич;
• Кера Нова;
• Pharma Group;
• Estel Otium Unique;
• Маркел;
• Твърд шампоан Lush;
• "Alerana".

Тези марки шампоани ще помогнат за решаването на проблема как да расте косата на мъж, а не само на жена.

Балсами също играят важна роля в процеса на растежа на косата. Кои от тях трябва да използвам:

• "Златна коприна", която е създадена на базата на пипер;
• "Alerana";
• "Кера Нова";
• Комплимент.

Балсамът трябва да се използва в комбинация с шампоани. За да видите резултата от растежа, трябва да отнеме два месеца. В този случай използването на средствата трябва да бъде редовно.

Как да расте косата в рамките на един месец?

Ако не използвате никакви средства, след това за един месец косата ви расте 1-1.5 см. Но винаги искате да увеличите тази цифра. Как правилно да растете косата си, така че след 30 дни да видите по-голям резултат?

Не е необходимо да вярвам в чудеса и да чакаме, че косата расте обратно към 10-15 см. Максимумът за един месец, можете да получите резултат от 3-4 см. За да направите това, да преосмисли диетата си, започнете да приемате витамини и хранителни добавки, както и да се уверите, маската.

Прически, като един от начините

Досега има мнение, че скъсяването на дължината на косата е една от основните пречки за тяхното развитие. Въпреки това, отдавна е доказано, че месечното подрязване на съвети води до подобряване на техния растеж, предотвратява появата на посетените косми.

Как да расте косата след прически? Има убеждение, че за да могат косите да растат по-добре и да растат по-бързо, те трябва да бъдат отрязани в дните на фазите на растеж на луната. За да проследявате тези дни, има цял лунен календар.

Но как правилно да расте косата, ако вече е направена къса подстригване? За да запазите красотата, трябва да я актуализирате всеки месец. Но ако искате да върнете бившата дължина, ще трябва да бъдете търпеливи. Нарастващите нишки ще бъдат палави, когато са подредени.

За да се развие правилно косата, има техника на коса. Състои се от следното:

1. Необходимо е месечно посещение на фризьора. За да запази естетиката на прическата, тя трябва да бъде "поддържана във форма", но винаги да се уверите, че косата расте. Майсторът ще премахне дължината много малко.
2. Веднага след като късата прическа нараства, тя постепенно се променя на друг тип, по-дълъг.
3. Ако косата не причинява проблеми, можете да кандидатствате на стилиста 1 път в продължение на 3 месеца.

Изкуствено натрупване: когато нищо не помага

Как правилно да расте косата, беше обсъдено по-горе. Но има ситуации, в които настоящата прическа не е подходяща и искам да придобия дълги къдрици възможно най-бързо.

За особено нетърпеливи, има техника за разширение на косата. Само за един час посещение на майстора можете да намерите косата с желаната дължина. Специална грижа след процедурата, такива косми не изисква. Но единственият недостатък е цената на сградата. В зависимост от избраната дължина и брой на използваните капсули цената варира от 15 000 до 40 000 рубли.

Някои полезни съвети

Как да расте косата на мъжете и жените? Достатъчно е да се придържаме към представените методи. Експертите също препоръчват следните съвети:

1. Колкото е възможно по-малко да дърпате косата в "опашката" с плътна еластична лента.
2. Увеличете приема на храни, съдържащи калций и магнезий.
3. Не пренебрегвайте избора на прави гребени, които няма да повредят структурата на косата.
4. Редовно направете само-масаж на скалпа. Това не само помага да се отпуснете, но и подобрява кръвообращението, което на свой ред активира работата на космените фоликули.
5. За грижата за косата и скалпа използвайте професионални инструменти, съответстващи на вида на вашите нишки. Те са увеличили съдържанието на колаген и други полезни компоненти, които не се срещат в конвенционалните средства.
6. Използвайте средства за термична защита преди да използвате сешоар или гладене. Така че целостта на космената структура ще бъде запазена.
7. Не пренебрегвайте балсамите за коса, за да улесните гребена. Лесно пениране - намалява крехкостта и косопада.

Като се вземат предвид тези препоръки, можете да постигнете желаните резултати, без да губите здравословно състояние на косата.

В заключение

Съвети за растежа на космите, представени в тази статия, ще ви помогнат да постигнете желания резултат - дълги, здрави нишки. Но не очаквайте, че след един месец ще се хвалите с косите на талията. Развитието на косата изисква не само достойни грижи, но и време.