Как да запазите тен след морето за дълго време

Времето, когато красивата бе смятана за аристократично бледа кожа, отдавна изчезнала. През 21-ви век най-атрактивното тяло е покрито с дори бронзов тен. В тази връзка, много хора са загрижени за това как да запазят слънчевото изгаряне след почивка

Подготовка на тялото за тен

Едно от важните условия за постигане на гладко, красиво и най-важното персистиращо слънчево изгаряне е предварителната подготовка на кожата чрез механичен пилинг. По време на процедурата, мъртвите клетки на епидермиса и замърсяването ще бъдат отстранени от повърхността му. Въпреки това не забравяйте, че след отлепване на кожата става много уязвим към ултравиолетова светлина, затова трябва да започнете да вземате слънчеви бани само след няколко дни.

Освен това, преди слънчево изгаряне, не може да се направи пилинг с киселини, тъй като впоследствие това може да доведе до образуването на пигментни петна по тялото. Почистването на кожата трябва да се извършва с помощта на стърготини и масажни ръкавици. Но за да се изпълни тази процедура е необходимо, за да се запази тен след море в този случай ще бъде много по-лесно.

Подготовка на лицето за слънчево изгаряне

Така че като човек, за разлика от тялото на дневна база са обект на много по-различни процедури за почистване, тен с него излиза достатъчно бързо. Ето защо, преди времето за освобождаване трябва да се обърне към подготовката на лицето, изложено на лъчите на слънцето гали, както за поддържане на тен за дълго време, колкото е възможно, да се грижи за него. Не е необходимо да се изложи деликатната кожа тен за лице тежки травматични процедури, нежна ексфолиация с помощта на фино смлени овесени ядки елиминира повърхностни замърсявания и в същото време да не лишава естествените защитни сили на кожата. Такава лесна процедура за почистване ще бъде достатъчна, за да се получи равномерен и стабилен тен.

Как правилно да се слънчеви бани

Най-голямата грешка на много хора, които се втурнаха към слънцето - това безразсъдно лежеше на плажа в продължение на часове наред под изгарящите лъчи. Разбира се, дъбенето по този начин ще бъде по-бързо, но вероятността да се получи сериозно изгаряне е много висока. В допълнение, полученият по този начин тен, със сигурност, бързо напуска своя собственик, когато увредената кожа започва да се лющи и облак.

Важно е да можете да се слънчеви бани, за да се запазите слънчево изгаряне след морето за дълго време, само ако е получено правилно. В първите дни на ваканцията е по-добре да намалите времето за излагане на слънце до 30 минути и едва след като кожата придобие лек шоколадов цвят, можете да увеличите това време. Трябва обаче да обърнем специално внимание не само на времето, прекарано на слънце, но и на кое време е избрано за слънчеви бани. Идеалните часове за слънчеви бани са часове преди обяд и следобед. Това е необходимо, за да се предпази кожата от излагане на прекалено силна ултравиолетова радиация и да не се изгори.

Средства за слънчево изгаряне

В първите няколко дни почивка не трябва да се използват средства, насочени към усилване на последиците от ултравиолетовите лъчи. През този период кожата се нуждае от сериозна защита, която кремовете могат да осигурят със защитен фактор на SPF 50. Такова средство ще помогне на кожата да формира собствена защита и да бъде защитена от слънчево изгаряне.

За да получите стабилен тен, постепенно намалете нивото на защита. След 3-4 дни можете да преминете към крем с SPF, на 30, и след няколко дни - с SPF 20. По този начин, само в края на първата седмица на почивка, можете да започнете да използват средствата, чиято основна задача - укрепване на слънце. Такава схема ще предпази кожата от травми и ще позволи да се получи равномерен, стабилен златист цвят.

Средства след слънчево изгаряне

Тъй като е възможно да се запази морският тен, е важно да се осигури това, важно е да се избере след слънчево изгаряне. В повечето случаи основната задача на такива кремове, лосиони и масла е да овлажняват изсушеното от слънце тяло. Има обаче така наречените удължители, които освен храненето и насищането на кожата с влага засилват ефекта от излагането на слънце и го поддържат дълго време. Благодарение на прилагането на тези продукти, тентата се проявява по-бързо и се фиксира много по-добре.

Силата за тен

Всеки знае, че дъбенето не е нищо повече от защитна реакция на тялото на въздействието на ултравиолетовите лъчи. За да се избегне увреждане на кожата, тялото започва да произвежда меланин, под влияние на който се появява този съблазнителен шоколадов цвят. Учените отдавна са доказали, че съществуват редица продукти, които имат значителен ефект върху производството на този хормон, поради съдържанието на някои вещества в тях. По този начин едно от възможните решения на належащия въпрос за това как да се поддържа тен след морето ще бъде правилното хранене.

Първият в списъка с вещества, осигуряващи равномерен бронзов цвят кожата, витамин А. Той значително ускорява производството на меланин и спомага за регенерирането на кожните клетки. По-нататък в списъка сред средства, полезни за кожата по време и след слънчево изгаряне, можете да забележите протеини, витамини В, както и омега-3 и омега-6 мастни киселини.

За да се запълни тялото на тези важни вещества в храната е необходимо да се включат повече зеленчуци червено и оранжево, както и храни, съдържащи полезни мазнини (ядки, авокадо, риба и т.н.).

Интензивно подпомагане на слънчево изгаряне без слънце

Колко дълго да се задържи морския тен далеч от плажа и слънцето? Благодарение на такива изобретения, като солариум и средства за автоматично изгаряне, отговорът на този въпрос става очевиден. Върнете тялото на красив шоколадов цвят ще помогне на малко количество крем с дихидроксиацетон. Чрез реакция с кератинови протеини на кожата, това вещество предизвиква производството на меланоидин, което придава на кожата красив нюанс на естествен тен. Тези средства, когато се използват правилно, не причиняват никакви вреди и дават доста бързи резултати.

сесии солариум Това не може да се нарече абсолютно безобидна процедура, но сянката на кожата, получена по този начин, ще бъде възможно най-близка до естествената. И тъй като тен след морето ще помогне само няколко минути под лампите няколко пъти в месеца, няма да има сериозна вреда от посещение на солариума.

Народни средства за защита

Как да запазите южния тен и да не причинявате много вреда на кожата, а напротив, да му донесете допълнителни грижи и грижи? Най-добрият начин е да вземете вана с различни добавки. Така че, банята с добавка на бонбон от лайка не само ще помогне да се запази приятния златист цвят на кожата, но и ще ви даде копринено. И ако добавите към водата определено количество сварен черен чай, в допълнение към поддържането на слънчево изгаряне, можете да получите тонизиране и омекотяване на кожата.

Добър бонус към красивия цвят на кожата може да бъде подмладяващ ефект, който ще даде вана с шоколад. За да направите това, разтопете шоколадовата лента и разредете получената маса с вода (1: 1). Трябва да излеете сместа във ваната.

Допълнителното интензивно овлажняване на кожата ще предотврати нейния пилинг и следователно ще допринесе за по-дълго съхранение на красив тен. Ако излеете 1/2 чаша зехтин във водата, кожата ще получи невероятно количество хранителни вещества и интензивно овлажняване, което не може да осигури лосион.

Тъй като можете да запазите тен за дълго време, само като се грижите за кожата си, не забравяйте за ежедневната грижа. Обаче, трябва да се откажете от средствата, които имат избелващ, изясняващ ефект, а след това красив бронзов цвят на кожата ще ви зарадва повече от месец след празника!