Хората на Хунца са дълги черен дроб. Лайфстайл и храна на жителите на Хънца

Хората от Khunza живеят в северната част на Индия. Племето се е заселило на брега на реката със същото име. Условията, в които живеят тези хора, са доста тежки. Най-близкият град е от тях на сто километра.

Дълголетието е основният феномен на племето Khunza. Средната продължителност на живота надхвърля сто и десет години. Някои жители дори успяват да живеят до сто и шейсет, което не може да изненада.

На четиридесетгодишна възраст мнозина в племето изглеждат като млади мъже или момичета. Някои жени успяват да раждат деца на 60-годишна възраст, но все пак имат слаба и привлекателна фигура.

Обща информация

Хималаите на картата представляват система от планини, където се намира племето Хунца. Тези хора са индоевропейци. Населението е около двадесет хиляди души. Точното място на пребиваване се счита за района на Кашмир, контролиран от Пакистан. Река Хунца, а именно нейните брегове, играе ролята на дом за тази нация. Около е огромна долина, която се характеризира с неописуема красота. Поради появата му се наричаше Happy.

Основната дейност на жителите на Хунца е работа на сушата. В допълнение, жителите направят дълъг изкачване до планината. Между другото, основата на дълголетието им hunzakut (както те наричат) помисли за вегетарианство, постоянна физическа активност и интензивен начин на живот.

Хората на хунца са надарени с привлекателен и доброжелателен външен вид. Жителите винаги приветстват нови гости и демонстрират своята сърдечност по всички възможни начини, независимо от факта, че условията на живот са жестоки. Те живеят в малки къщи, които имат само дупка за дим. Заедно с хората в жилищата се намират и домашни любимци, които са разделени от преградни стени. Може би, поради тази тълпа, те са по-топли, тъй като къщите практически не се нагряват поради малкото количество дърва за огрев. И студеният период е основно около два до четири месеца. В останалото време, националността на Хунца прекарва в природата, работи и почива на чист въздух. Жителите се измиват със студена вода, която е много чиста в тези райони.

Животът на хората

Съветите на старейшините са в основата на нацията. Жителите на практика не извършват престъпления, поради което няма необходимост от образуване на затвори. Хунзакутите страдат изключително рядко, поради което и болниците не присъстват. Хората на хунца са единствените, които не са обект на онкологични заболявания. Най-силните епидемии също не навредиха на населението, докато много други народи просто изчезнаха.

Любопитно е, че племената, живеещи в квартала, в практически същите условия не могат да се похвалят със същото здраве. Навик за много цивилизовани хора зъбобол за hunzakut е нещо необичайно. Загубата на очите на тази националност също не е известна. Дори и най-възрастните жители не страдат от понижена кожа, болки в костите и други неудобства, които са често срещани при много стари хора.

В допълнение към устойчивостта към болести, дългогодишните хора са много издръжливи. За един човек е обичайно да отивате например на базар за сто километра по трудни пътеки и да се върнете в един ден. Често жителите действат като туристи за туристите. Хималаите на картата заемат огромна площ и са място за посещение на много катерачи, които често прибягват до помощта на местните жители.

Причината за дълголетието и здравето

Първото споменаване на хората се появи в историите на един лекар от Шотландия, който работеше около четиринадесет години сред тези хора. Дългите челюсти на света направиха силно впечатление на лекаря със своите особености. Много учени и пътници по-късно започнаха да учат племето. Резултатът от изследването е заключението, че тайната е в специална диета.

Разбира се, много хора веднага възразиха, че за всяка диета, без курорт в столицата, все още тези резултати не са постигнати. Повечето хора вярват, че за да има такова здраве, е необходимо да живеете в тази долина. Въпреки това, други националности, които живеят наблизо, не могат да се похвалят с такъв силен организъм, а средната продължителност на живота им е няколко пъти по-малка. Такова явление не може да бъде обяснено от дълго време от много различни специалисти.

Племето Khunza има само една разлика от съседите си - липсата на протеин в диетата. Това се обяснява с факта, че hunzakuts са вегетарианци. При какви условия човек е живял, основата на здравето приема се правилната диета. Следователно, не е изненадващо разликата в дълголетието на тези племена.

Мак Карисън - лекар, който изучава хората и се завръща в Обединеното кралство, реши да проведе няколко експеримента върху животни. Те бяха разделени на две групи. Първата част от животните беше хранена с храна, която е позната на повечето човешки семейства. Вторият беше нахранен от хората на Ханца. Резултатът от изследването е появата в първата група от болести, на които са изложени хората. Втората част от животните, които бяха хранени по същия начин като племето Хунца, останаха напълно здрави. И това беше чудо.

Хората на хунца често се сблъскаха с липса на храна, така че винаги се опитваха да спасят. В долината, главно зеленчуци и плодове растат, които са в основата на диетата. Животновъдството се представя само под формата на тези животни, които носят това или това обезщетение. Те го убиват само в случай на старост, тоест когато добитъкът престане да се ползва от собственика. В такива редки случаи хората могат да консумират месо. Въпреки това този продукт има изключително ниско съдържание на мазнини.

Тортите и различни супи са ежедневната храна на хората. Те са направени с помощта на зърна. Също така се добавя доста голям брой зеленчуци и плодове. Има хора и мляко, но го използват рядко и в малки количества, тъй като в тази област практически няма ливади, където е възможно да се правят животни, паша.

Солта в храната се използва в малки количества, захарта изобщо не се произвежда. Въпреки това, дори такова оскъдно хранене е достатъчно за пълен живот на хората.

Основни хранителни продукти

• Плодове. Основната и най-любимата е кайсия. Жителите го употребяват напълно, т.е. заедно с кожата, а от екстрактите оксикли се отделя специално масло. Кайсия заема най-горната линия в своята диета. Този индоевропейски народ дойде дори с една дума за този плод, който казва, че една жена няма да се омъжи за човек, който живее там, където няма кайсии. Също така яжте ябълки и някои други плодове. През лятото те се консумират пресни, а през зимата - на сухо. Кайсията е много полезна, защото съдържа специално вещество, което насърчава бързото отстраняване на токсините от тялото.
• Зеленчуци. Те приемат, можете да кажете, на второ място. Също така се използва в доста голяма сума. Много често ядете картофи и без да ги почиствате. Благодарение на обвивките хората получават голям брой протеини и минерали. Картофите са основният зеленчук, който племето използва. Той дори се постави над хляба.
• Зърнени култури. Почти всеки ден Junzakuts ядат различни зърна, но предимно пшеница и ечемик. Използват зърнени храни в различни форми. Често цялото зърно се яде. Най-често, разбира се, под формата на хляб, който се прави с използването на трици. Благодарение на семената хората, които не знаят болестите, получават необходимото количество протеини.
• Месо. Както вече споменахме по-горе, този продукт попада на масата на hunzakuts много рядко. Калций и протеини, които са необходими на тялото, обитателите получават от зърната. Ако ядат месо, то често е говеждо или агнешко.
• Млякото се използва много рядко и е много ценено от жителите. От такива продукти е възможно да се разпредели сирене, което е направено от мляко от овце.
• Бобови растения. Много вероятно знаят, че тази храна съдържа огромно количество полезни вещества, особено протеини и минерали. Хората на Хунца в Хималаите и околните райони могат да растат главно с боб, които са особено богати на протеини. Тъй като жителите получават белтъчини от зърнени храни, те не се нуждаят от храна на бобови растения.
• Зелените влизат в диетата в доста големи количества. В долината има много зеленина. През лятото хората го ядат прясно, а през зимата добавя сухи листа към много ястия.

Модерацията е основата за здравето

Поради гладните периоди Khunzakutam трябва да разпределя храната така, че да е достатъчна за дълъг период от време. Земята, която може да бъде успешно обработена, хората имат достатъчно, така че в много отношения диетата зависи от природните условия. Ако през лятото хората рядко срещат проблеми с недостига на храна, то тогава в студеното време често е необходимо да се спасяват.

Особено гладни месеци се дават по-близо до пролетта. По това време хората са принудени да постят. Тя трае около два месеца. Този период е показан от почти пълната липса на храна. Основата на дажбата е напитка, която е направена от сушени кайсии. С течение на времето такъв пост се превърна в култ, който е строго наблюдаван.

Основни правила на храненето

Така че, като се има предвид кои продукти използват дългите черни дробове в света, е възможно да се изяснят основните принципи, към които се придържат хунцакутите. Те дори могат да се нарекат набор от правила. Защо тези хора живеят толкова дълго? Суровите месоядни, според статистиката, имат по-добро здраве. Това е основната причина за дълголетието.

• Използването на месо е разрешено само при религиозни или много важни тържества. Особено важни подробности - необходимо е да го подготвите веднага след убиването на животното. Месото не се съхранява дълго време.
• Диетата се основава на плодове и зеленчуци. Те се използват в сурова форма. Зеленчуците понякога могат да бъдат задушени.
• Консумацията на сол, захар и други подправки трябва да бъде в ограничени количества.
• Хлябът в храната се използва само в черно. Брашното, подобно на месото, не се съхранява дълго време, той се използва веднага след изпичането за печене. Препоръчва се добавяне на покълнали зърна към диетата.
• Млякото и млечните продукти не трябва да се консумират в големи количества.
• Особено употребата на алкохолни напитки е забранена. Населението само в някои специални случаи пие вино, което е направено от грозде, отглеждано в долината.

Как живее дългоживият Хунца?

Долината на Хунца няма богатство, затова хората живеят много зле. Никой няма да иска доброволно да обмени обичайния живот и да отиде там. Хунзакутам трябва да се обитава в скалист терен, където няма плодородни почви или гори. Освен това често има недостиг на влага. Дъждовете най-често преминават през студено време и в малки количества. Като цяло, водата е много ценена и се третира много внимателно.

Животните поради липса на пасища не растат много големи. Кравите дават малко мляко, което почти не съдържа мазнини. Козите и овцете, предимно мляко, не се харесват на собствениците си. Месото на това животно съдържа много вени и малко мазнини.

Тъй като хората често просто трябва да оцеляват, особено през зимата. По това време населението е предимно в малките им жилища, които са лишени дори от прозорците, тъй като е много важно да се запази топло. Трудно е да се съхраняват дърва за огрев - няма дървета наблизо. Stoke печките си Hunza племена най-вече с малки клони и листа. На тях те готвят храна. В такива къщи не можете да намерите обикновени мебели. Сънят и ядете почти всички членове на семейството заедно. Домашното животно също е принудено да живее в съседни помещения, които са разделени от тънки прегради.

Вече ще изплаши много. Дори да се гарантира хигиената в такива условия е доста проблематична. Поради липса на гориво е необходимо да се измиват и да се измиват със студена вода. Ако искате да живеете в долината, ще трябва да забравите за сапуна. Поради липсата на мазнини просто няма какво да прави.

Е, за всичко, което беше казано, трябва да се отбележи, че този народ няма образование. Повечето хора не знаят как да пишат и четат. Само деца от висши семейства могат да получат сертификат. Хората също така нямат собствена изразна култура, поезия, живопис, която дори и съседните племена са надарени. Тези хора са доста необразовани. Хората от Khunza могат да се похвалят само с няколко музиканти, които идват от други племена.

Не е обичайно едно племе да се ожени за едно семейство. Като цяло, в съответствие с историята на хората, във вените им не тече чужди кръв.

Концепцията за здравето

По-горе са условията и храната, които по мнението на жителите на хунца са важни за дълъг живот. Но сега е необходимо да се определи какво за това племе означава здраве.

• Високо ниво на труда, което се демонстрира не само в работата, но и в развлеченията. Khunzakuts са много издръжливи, показват най-доброто си в труда. Хората от това племе могат лесно да преодолеят огромни разстояния. Няма проблем за него да изкачи скалите в планините.
• Любовта към живота. Въпреки трудните условия на живот и упорита работа, Khunzakuts не са обезкуражени. Дори и след трудно изкачване до планините, те се смеят и разказват вицове.
• Крепост на духа. Жителите не се гневят и не се карат помежду си. Много рядко се вижда някой да е нервен или нетърпелив със семейството си. Много упорито местните хора страдат от болка.

туризъм

Първите, които дойдоха в долината, бяха предимно лекари и изследователи, които искаха да разберат тайната на дълголетието. Смята се, че за обикновените хора мястото е открито благодарение на хипита, които през 70-те години на миналия век започнаха активно да посещават азиатските страни, търсейки нещо ново. Особено популярността беше насочена към страните от Запада. Например, американците наричат ​​кайсия днес Hunza Apricot. Въпреки това, хипитата, преди всичко, отидоха тук не заради екзотични плодове, а по-скоро за индийски коноп.

Тревата тук се отглежда не за пушене, а за добавяне към различни ястия. Повечето пътници пътуват тук, за да опитат сочни кайсии, които не се срещат в други страни. Мястото е популярно и за много алпинисти и любители на историята.

Интересен за хората

Една от легендите е историята, че това племе е основано по време на индийската кампания на Александър Велики. Войниците на командира създадоха малка държава тук. Те живееха в съответствие със строги правила. Жителите винаги са имали оръжия с тях и не са се разделили с него дори с храна и развлечения.

В нашата страна малко се знае за този народ. Долината Khunza е била обект на спор между Пакистан и Индия повече от шестдесет години.

Съветският съюз се опита да не попадне в спор и да остане от разстояние. Например, в речници името на областта е, но там, където се намира, не е посочено. На много световни карти можете лесно да намерите обозначението на терена, но не и на картите, пуснати в СССР. Съответно те избягваха споменаването на националността и в средствата за масова информация. Въпреки това почти всеки знае за Русия в Хунца.

Да се ​​докаже, че появата на тази народност наистина е имала ръка Александър Македонски, достатъчно трудно. Според други източници, фондацията се дължи на някога обединения руски народ. Въпреки това, в появата на това племе има някаква загадка.

Език, който се счита за популярен - burushashi. Досега учените, които изучават хората от Хунца, не могат да намерят прилика с всеки език. В допълнение към това, много жители говорят английски.

Религията, която изповядва повече от деветдесет процента от населението на долината, е ислямът, но с някои особености, които включват много мистични и загадъчни аспекти. Тъй като е в Хунца, туристът не чува призива за молитва. Това е доброволна афера и всеки отделя време за поклонение независимо.

Река Khunza в старите времена представляваше разделителна линия между началствата на Нагар и Khunza. Често имаше вражда между тях. Особено се проявяваше при кражбите на деца и жени с последваща продажба на родители.

През 1963 г. миналия век експедицията на лекари от Франция посети долината, която беше засегната от здравето и продължителността на живота на населението. Скоро в Париж имаше конференция за рака, която заяви, че този народ не е склонен към онкологични заболявания. Тя е идентифицирана от специална организация, която провежда изследвания във всички региони на света.

През 1984 г. имаше невероятен случай. Един от жителите на долината Хунца пристигна на летището в Обединеното кралство. Когато представи паспорта си на емиграционната служба, той накара всички да загубят. Документът съдържаше 1823 година, а старецът беше на сто и шестдесет години. Ескортът казал, че старейшинът е смятан за свят човек от Хунца. В същото време той нямаше никакви провали в паметта си и си спомняше живота много добре.