muzruno.com

Марина Вовченко. Биография на голямо дете йогини

Майка на много деца

Марина Вовченко, със собствения си пример, показва как една жена, която роди деца, може и трябва да изглежда така. Днес тя е популярна блогър, медийна личност, фотограф и йога инструктор. Голям брой хора виждат Марина като стимул да се държат във форма и пример как да постигнат целите си. Как успява да съчетае майчинството и активния начин на живот? За всичко това в днешната статия.

Кратка информация

За биографията на Марина Вовченко не е известно много. Но някои подробности все едно и също се появяват в нови интервюта, които тя периодично дава. Известно е, че Марина е родена на 23 октомври 1981 г. И тъй като малки години активно е бил ангажиран в спорта, а именно гимнастика. Малко по-късно се преместих в фитнес и се отървах от йога, след като успях да стана сертифициран треньор. Друг известен факт от биографията на Вовченко - Марина има близначка сестра. А също и сестра ми и брат ми.

ХОРИЗОНТИ МАЙКА-ЙОГА

На личната страница на Марина в "Инстаграм" се намират най-вече снимките й в полу-гол. Така, според нея, младите майки и жени могат най-добре да оценят красотата на тялото и, след като са получили мощен стимул да работят върху себе си, отидете в салона. Затова Вовченко нарича главната си цел точно призив за действие на онези, които са се отчаяли, гледайки себе си в огледалото. Въпреки сегашната пропаганда на отказа на месото на много последователи на здравословен начин на живот (здравословен начин на живот), Марина не се придържа към такава диета. Предпочитате само да се ограничите в количеството калории, консумирани. Най-вече в диетата си, млечните продукти, месото, рибата и зеленчуците. Сладостта се отнася до безразличен. Като майка на три деца тя разбира перфектно колко е важно да се държи здраво и се опитва да донесе това послание на всички млади майки. Ежедневните спортни товари, бягането и йога Марина Вовченко нарича неизбежна част от живота си.

marina vovchenko позиция

В подкрепа на пациенти с рак



И разбира се, подчертанието, което Марина си спомня, е нейният външен вид, косата й. И по-точно, отсъствието му. Оказва се, че бръсненето, майка на много деца, иска да подкрепи пациенти с рак и тези, които са се сблъскали с такава болест като плешивост. Но всъщност, за повечето жени, косопада е сходна с катастрофа. Жените страдат, носят перуки и носни кърпички. Марина също се сблъскват със стереотипите и личен пример показва, че, независимо от това дали имате коса на главата си или не, можете да сте щастлив човек и уверена стъпка движение към целта си. Друг интересен факт от биографията на Марина Вовченко е това обръсне nalyso тя започна след раждането на първото дете, след раждането на втората и сега обръсната глава - за нея вече обичайното нещо.

marina vovchenko

Личен живот

Ако снимките на момичето са поставени редовно в сметката й, тогава досега не е видяла снимка на другата й половина. Марина Вовченко запазва тайната на биографията си, без да иска да разширява подробностите за личния си живот. Един ден обаче тя публикува снимка, на която са били сами, но лицето на партньор от живота е било обърнато от камерата. Известно е, че съпругът на Марина Вовченко е с 25 години по-възрастен от нея и напълно подкрепя всичките си хобита и начинания.

marina vovchenko с деца

Голяма майка с идеални параметри е сигурен, че не трябва да отписвате мързеливостта и нежеланието си да работите върху себе си върху генетиката. След като правите спортове и започвате с малък, можете постепенно да постигнете невероятни резултати!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден