Как мога да се извиня на човек, ако съм виновен?

Всеки от нас понякога прави грешки, разкъсва гнева на любимия си човек или не го третира по най-добрия начин. С течение на времето и правилно да поискате прошка е да се откажете от гордостта си в името на близък човек и взаимоотношения. Как мога да се извиня на човек, за да може да прости? Как да го направя така, че да не притежава негодувание?

Много е трудно да се намерят правилните думи. И е още по-трудно да се обърнете към обиден човек. Изведнъж той ще отхвърли извинението и връзката ще се срине напълно? За да предотвратим това, трябва да поискаме опрощение във времето и най-важното, искрено, ако наистина е виновен. За това как правилно се извиняваме на човек и ще бъде разгледано в статията.

Никога не прости, ако момичето не е виновно

Много важно правило в отношенията е да не се извиняваме, ако не и да обвиняваме (а). Има хора, които се обиждат по причина и без тях. Те използват вината на партньора за изнудване и манипулация.

Например, един човек не харесва, че приятелката му използва грим, поставя къси поли, къси коси. Той постоянно се обижда от това, организира сцени. По този начин един млад човек манипулира момиче, колкото повече му е позволено да прави това, толкова по-често го прави.

Трябва да се извините, само когато наистина има вино.

Опрощението и оправданието са две различни неща

Така че, да се извините означава да признаете, че грешите, да поемете отговорност за съвършеното действие. Това е трудна стъпка, но трябва да се направи. Как да се извиня на човек? Най-лесният начин е да кажеш, че осъзнаваш своята вина, разбираш, че не би трябвало да е така. И няма извинения, защото те пресичат всичко, което е казано, и ще поставят под съмнение искреността на думите.

Друго правило - не прехвърляйте вината върху партньора. Ако трябва да се извините, например, за да повишите гласа си към него или да говорите грубо, не е нужно да казвате, че причината за подобен акт е поведението му. Пренасочването на вината допълнително ще изостри конфликта. Трябва да решаваме сами дали се извиняваме или разбираме поведението му.

Точният момент

Закон за ситуацията. Понякога си струва да се извинявате отново в средата на конфликта. Например, тя изрече излишно, рязко, грубо и обвини всички смъртни грехове - по-добре е да се извинявате незабавно, особено ако спорът е по въпроса за домакинството.

Но как да се извиня на човек, ако конфликтът е сериозен, имаше недоразумения и обиди? В този случай е по-добре да се охладиш, да се досетиш и да разбереш всичко. Но си струва да си припомним, че колкото повече държите с извинение, толкова по-силна е жалбата.

Ако момичето не се извинява за дълго време за грешката си, момчето започва да отписва поведението си, което го обижда, не по грешка, а по лош нрав. Това означава, че той мисли, че ако момичето не се извинява дълго време, това е така, защото тя не се чувства виновна, което означава, че това поведение е присъщо за нея.

Няколко дни е максималното време да се каже "прости" и да се прекрати конфликтът. Ако вината е взаимна, тя също е по-добра от първата да започне разговор и да разбере връзката, за да не влошава една вече трудна ситуация.

Какви думи не могат да бъдат изречени

Как мога да се извиня на човек, за да не обвинява неискреността? Има няколко думи, които ще доведат до нулеви усилия. Това "ако" и "но", когато се използват в извинителна реч, цялото значение е обърнато.

Например: "Простете ми, че закъснях, не съм намислил" и "Съжалявам, че забавянето ми ме оскърби". Това означава, че вторият вариант всъщност звучи така: "Не съжалявам", а дори и в тази фраза отговорността се прехвърля на самия човек: "Закъснението ми също ви обиди."

Човекът ще мисли, че извиненията са фалшиви и че се опитват да го манипулират.

Търсим причината

Първо, трябва да се разберете и да отговорите на въпроса: защо направихте това? Проблемът е във връзка, в ситуация или във вас? Когато причината стане ясна, е необходимо да се работи с нея.

Например конфликтите постоянно се случват поради пари. Необходимо е да разберете какво точно раздразнява човека в поведението на момичето. Ако човек не е доволен от прекомерното харчене, струва си да си гледате себе си, да се съгласите с него относно бюджета и разходите. Извинете си един на друг и потърсете компромис.

Не чакайте мигновена прошка. Особено, ако престъплението е сериозно и човекът е много обиден. Отнема време, за да се охладят емоциите, спомените се понижиха.

Как мога да се извиня на човек, ако съм дълбоко виновен? Как да започнете разговор?

В този случай е необходимо да се изгради такъв начин, че то включва една дума на съжаление за инцидента, угризенията и трябва да изразят желанието си да спаси връзката ви. Например: "Благодаря ви, че се съгласихте да ме изслуша", "Аз съм виновен", "Аз те разбирам", "Аз не знам как бих се държал по мястото си", "Аз искам да спася връзката ни и е готов да чака толкова дълго, колкото е необходимо за да ми простиш.

Ако човекът приеше извинението, това не означава, че той безусловно прости. От известно време той все още ще се ядосва, гледайки отношението на момичето към нея. Ненавистта не изчезва мигновено, отнема време всичко да попадне на мястото си.

Какво да не правите по време на извинение?

Сбс, гърчове, сълзи, извинения и прекомерна драматизация на ситуацията няма да помогнат. Дори ако емоциите са пълни, не ги показвайте. Човек ще счита това за женско желание да го натисне.

Можете да опитате да направите нещо, тоест, извинете се за действие. Покажете на близкия човек, че той е ценен и важен, какво ценят.

И така, какви действия могат да бъдат предприети?

Начини за извинение

Всички психолози са разделени на кореспонденция и на пълно работно време. Те съветват да се извиняват, че търсят в очите.

Помислете как да се извините на човек с вашите собствени думи и да гледате направо в очите си. Това е най-трудният начин. Следователно човек не трябва да иска опрощение без предварителна подготовка.

Първо трябва да помислите всичко, за да изчислите как може да реагира. Разработване на стратегия за поведение. Можете да направите приблизителен план, кога и какво да кажете.

Няколко съвета за това какво да правите и как да се държите по време на извинение:

1. Да го гледаме само в очите - това ще бъде доказателство за искреност.
2. Да говори само истината.
3. Обещайте само това, което може да бъде постигнато.
4. Не повдигайте гласа на човека.
5. Не го обвинявайте за нищо.
6. Слушайте и запомнете всичко, което той казва;
7. Ако има разногласия, веднага ги разберете.
8. Трябва да се държите спокойно и сдържано.
9. Ако има вина, я признай.

Универсалният съвет, как да се извинявам на човек, какво да правим и как да се държим, не съществува. Всичко зависи от личността и положението, както и от степента на вина и от това доколко ценят взаимоотношенията.

Има по-лесен начин, като извинение на човек - в SMS. Но можете да пишете съобщения само с малки кавги. Най-често срещаният вариант е да напишете думи (стихове, проза) и накрая да вмъкнете тъжна усмивка. Няколко съвета как да се извините в SMS:

• не пишете съобщения често (3-4 часа);
• Не притеснявайте човека;
• пишете искрено;
• Не повтаряйте в текстовото съобщение същото, в противен случай човекът ще се умори да чете;
• ако той не отговори, тогава или нещо не е наред, или той чака определени действия или думи;
• В края на кореспонденцията попитайте: "Готови ли сте да ми простите?";
• търпеливо изчакайте отговор.

Извинението трябва да дойде от сърцето и да бъде искрено. Не се ревнувайте с емотикони или пощенски картички. И основното правило - извинение, не оправдават и не прехвърлят вината.

Извинете с обрат, или как да се извините на един човек прекрасно

Извиненията може да са необичайни, необичайни. За да ударите човек и да получите прошка, си струва малко фантазия и смелост.

Ето някои примери за творчески подход към процеса на извинение:

• торта с романтични думи;
• банер с извинение;
• кутия с желания (но е необходимо незабавно да се установи лимит, например не повече от 5 желания на ден);
• романтична конна езда, вечер, пикник;
• подарък или изненада с хумор (например ушни капачки, нека затвори ушите си по време на караници);
• необичаен подарък - сайт на Марс или звезда с името на близък човек, трябва да бъде поставен сертификат на стената;
• романтичен подарък - тениска с обща снимка и красиви думи.

И също така можете да ръчно бродирани картина на себе си, дърво, създадено от човека - символ на любовта (ако човек се интересува от такива неща), кученце или котенце (ако, разбира се, любим човек обича животните).

Заслужава ли да се поиска прошка?

Преди да се извините на човек, струва си да си помислите дали изобщо трябва да се направи.

Трябва да анализирате ситуацията, може би човекът манипулира. Понякога, като се преструва, че се обижда, младият мъж просто се опитва да постигне нещо от момичето. Ако стигнете до заключението, че това е вашият случай, тогава не трябва да отидете при човека за това. По-добре да не се извинявате и да не правите никакви стъпки за помирение, нека мисли и решава за себе си, какво е по-важно за него - да поддържа отношения или да постига своя.

Ако кавгата се дължи на факта, че момчето и момичето по някакъв въпрос нямат същото мнение, извинението е също неподходящо. Ако една жена мисли само по различен начин от човека, това не е причина да се смята за виновна. Всеки има право на собственото си мнение. В тази ситуация е по-добре просто да се опитате да намерите компромис.

В случая, когато един млад мъж е сам, веднъж завинаги е необходимо да се реши кое е по-важно за самата жена: че мъжът трябва да вземе предвид нейните възгледи или нагласи? Ако човекът не иска да се предаде, най-вероятно винаги ще бъде така. Това е неговият характер.

Следователно, ако момиче иска да поддържа връзка, тя ще трябва да приеме, че само мнението на човека ще бъде взето под внимание. Струва си да мислим дали момичето е готова за това.

заключение

Няма нищо по-лошо от разбитото сърце. Ето защо момичето, ако сте виновен, трябва да се извините на момчето. След прошка, трябва да започнете живота си с чиста плоча и да се опитате в бъдеще да не повтаряте такива грешки, за да поддържате връзка с близкия човек.