Трудно време: как да живеете след развода

Разводът е подобен на земетресение или цунами, толкова разрушителни и опустошителни са последиците за всички негови участници. Трудно е за деца, родители, приятели и просто близки хора, които са решили да скъсат брака си. Това, което се прави в душите на главните герои на това действие, може само да бъде познато. Но, очевидно, разводът напуска понякога кървящи рани за цял живот. Как да живеем след развод? Как да не паднем в депресия, да не нарушаваме съдбата си и да открием силата отново да съществува в този свят?

Как да живеем след развод?

Един китайски мъдрец, преди няколко века, изрази фраза, която е повече от актуална днес. Значението му е, че Бог забранява на човек да живее в епоха на промяната. Разводът е много мащабна промяна, която засяга абсолютно всички дълбоки и повърхностни слоеве на живота на човека. И, както знаете, промяната е стрес. Просто в някои случаи е добре, но в други (като например развод) е лошо. Всъщност, когато се случи развод, загубата не само на партньора (няма значение, обичана или ненависнала, все пак тя се дава твърдо), а целият начин на живот. Заедно със съпруга или съпругата лицето губи установените традиции, навици и обичаи, които са били създадени по време на съвместния живот. Те дадоха усещане за стабилност и сигурност, дадоха усещане за солидна основа под краката. А в един далечен ден от съвършен ден всичко изчезва, хвърляйки човек в пълен хаос на несигурност и отчаяние. В тази ситуация почти всеки има въпрос: "Как да живеем?" След развод, живот има, просто ще бъде различно, но това не означава, че е лошо. Обаче, за да го направи по-добре само от човека, който оцеля на отделянето.

Как да живеем след развода: психологическа помощ

Някои хора попадат в такова отчаяние и депресия, че понякога не могат да се справят с проблема сами. В такива случаи се препоръчва на специалистите да търсят професионална помощ. Не трябва да ходите на майки, приятелки, сестри и братя, а на квалифицирани психолози, които наистина могат да ви помогнат. Разбира се, услугите им изискват финансови разходи, но продължителната депресия е като бомба със закъснител и в бъдеще може да има отрицателно въздействие върху здравето като цяло. Добрият специалист ще ви помогне да се справите с емоционалния дискомфорт, да насочите и да ви кажа как да вдигнете своето самочувствие, което много пада тежко след развода. Когато си възвърнеш изгубените самоуважение, тогава можете да се върнете към нормален, пълен живот.

Нова фаза

Животът ни се състои от различни периоди, етапи и безкрайно преживяване, което получаваме с тях. Разводът е нов етап, намирайки се на което можеш да слезеш или да се изкачиш нагоре. Представителите на по-слабия пол първоначално трудно оцелели поради емоционалността, чувствителността и натиска на различните стереотипи, възприети в обществото. Как да живеем една жена след развод? Това е, когато тя решава, но разбира се, всеки иска да мине през това като труден етап възможно най-скоро, за да всички лоши неща, които стоят зад нас. Тя не трябва да се оттегли в себе си, за да живеят богатите и пълноценен живот. Намерете хоби, да се потопите стремително в работата, да отделят много време за деца (особено ако те са малки), направи някои танци, се научи да свири на музикален инструмент, плетене - всичко, за да отвлече вниманието от болезнени мисли. И как да се живее след развода, човекът? Те винаги е в по-добра позиция. Но те също не е лесно в такава ситуация, и може да бъде спасен, както и жените - да живеят ярък и наситен със събития живот, който със сигурност ще даде среща с нов спътник!