Комплект за първа помощ на туриста: списък на лекарствата

Какво трябва да бъде в комплекта за първа помощ на туриста? Без значение да отидете в просперираща Европа с високо качество на медицината в Азия, където можете да се срещнете с такива заболявания, от които никога не сте чували, и традиционния пикантни храни може да се отрази неблагоприятно на стомаха, или ваканционно селище на вътрешния, основен набор от лекарства, винаги трябва да бъде под ръка. Как да направите списък на лекарствата за всички случаи (така че както на плажа, така и в планината)? Какъв трябва да бъде съставът на комплекта за оказване на първа помощ на туриста? Разглобяваме примера за комплект за първа помощ, който е подходящ за пътуване до Югоизточна Азия, Европа и Русия.

Средства за диария и лошо храносмилане

Трябва да включва комплект за лекарства за диария за туриста. В Тайланд и други азиатски страни необичайната храна (и в резултат на стомашен проблем) може да развали всяка почивка. Освен това има така наречената "пътуваща диария", която се дължи на рязка промяна в климата, качеството на питейната вода и природата на храната. Изложени на риск са тези, които отиват в Африка, Азия и Южна Америка.

Стомашно разстройство може да вземете със себе си "лоперамид", "Rifaximin", "азитромицин" или "Ципрофлоксацин" Препоръчително е да се купуват и се опаковат в комплекта на път първа помощ също е "Mezim" или "празничен", която ще направи процеса на местната кухня в безопасна и подобряване на храносмилането , В кабинета на турист медицина да бъде калиев перманганат, слаб разтвор, което е необходимо, за да се измие стомаха с хранително отравяне. След това трябва да се вземат с активен въглен, "Бяла въглища", "Polyphepan", "Polifan", "Polisorb", "Enterodez" и подобни хелатори.

При диария "Loperamide" и "Smecta" са ефективни, а "Intetriks" или "Furazolidone" е подходящ като антимикробен. За да възстановите чревната микрофлора след стомашно-чревни нарушения или широко приложение на антибиотици в спектъра на действие, препоръчително е да приемете "Linex", който също трябва да бъде в комплекта за първа помощ на пътниците. Лесно е да вземете ротавирусна инфекция (чревен грип) по пътя, така че е препоръчително да вземете Enterofuril с вас.

Болкоуспокояващи

Отивате в чужбина, струва си да вземете със себе си болкоуспокояващи - това е задължителен елемент в списъка на лекарствата за комплект за първа помощ на турист. Всеки, който използвате, обикновено ще направи това - по-добре е да не поемате рискове с нови лекарства по време на пътуването, дори и при медицинска застраховка. Можете да вземете "Pentalgin", "Nyz" или "Nurofen" с вас. Не се намесвайте в шкафа за медицина и антиспазматични средства, например "No-shpa" или "Spazmalgon".

Антипиретични лекарства

Най-безвреден проект на фона на изменението на климата, аклиматизация и стрес може да предизвика настинка с висока температура, особено при младите туристи. Антипиретици диапазон е много широк, почти всички от тях в същото време и аналгетичен ефект, но действа като противовъзпалително. Сложете в комплект турист първа помощ е определено си струва нещо в следния списък: "Нурофен", "Аналгин", "Coldrex" "Panadol", "Тера грип", "Nise", "аспирин", "Upsarin Упсала", "Koldakt" , "Citramon Р", "Парацетамол", "Миг" и други подобни. Ако имате деца, които също са на пътешествие, което трябва да се грижи не само за лекарства "за възрастни", но също така и на тези, които са подходящи за деца на възраст.

Медикаменти, които облекчават симптомите на настинка

В допълнение към средствата за намаляване на телесната температура и улесняване на цялостното си да се купи лекарство, което помага да се отървете от досадните кашлица и хрема, придружаващ студено. Средствата от обикновена настинка много, и можете да изберете някоя "Rinostop", "Nazol Advanced", "Naphthyzinum", "Pinosol", "Nazivin". Можете да вземете нос спрей с морска вода, което ще ви помогне, ако сте твърде чувствителни към сухия въздух в самолета. От кашлицата е по-удобно да се използват пастили, а не течни сиропи. Събиране на комплект за първа помощ за туристите, се изисква списък на лекарства за допълване на "Septolete", "Faringosept", "Geksoralom", "Loratadine», Emser Pastillen или подобни лекарства, за да помогне да се справи с кашлица и възпалено гърло.

Широкоспектърни антибиотици

Един от антибиотици с широк спектър ще помогне за стабилизиране на държавата в случай на по-сериозни здравословни проблеми, отколкото преминаване хрема или кашлица. Марк с може, например, "Сумамед", "Hemamitsin" или по-надежден "амоксицилин", "Flemoxin Solutab", "Ospamoks", "Biseptolum". "Амоксицилин" трябва да се приема три пъти дневно за 500 mg в продължение на 5-7 дни. Това е достатъчно за един пакет за 16-20 таблетки. Препоръчителната продължителност на получаване широкоспектърни антибиотици, както и дозата, посочени в инструкциите, но могат да следват общите критерии: до изчезването на болестта и още два или три дни. В комплекта за първа помощ на пътника, между другото, винаги трябва да има инструкции за всички лекарства.

Антиалергични (антихистаминови) лекарства

Дори ако вие и членовете на вашето семейство не сте алергични реакции и никога не сте имали алергии от вашия собствен опит, един антихистамин трябва да бъде включен в списъка на лекарствата в медицинската гръдния кош на туриста. Това е особено важно, ако отидете в екзотични държави или курорти, които никога преди не сте посетили. В крайна сметка е невъзможно да се предскаже как организмът ще реагира на нови продукти или растения.

От алергии в кабинета на медицината на туриста трябва да бъде "Loratadin" (местни, по-евтини) или "Claritin" (внесени, по-скъпи). Приемайте една таблетка веднъж дневно.

Ако страдате от алергии, вземете доказани лекарства или тези, предписани от Вашия лекар. Моля, обърнете внимание, че лекарства, отпускани по лекарско предписание, могат да бъдат изнасяни само в чужбина, ако има предписание с подписа на лекаря и печат на лечебното заведение. Формата трябва да включва също така дозата, продължителността на прилагане и наименованието на активната съставка в латински. Можете да вземете рецепта с вас на руски език, в повечето случаи не трябва да възникват проблеми. Ако имате съмнения, помолете лекаря да напише коментар за лекарството и вашето име на английски.

Средства и материали, използвани за наранявания

В мед. Комплект за оказване на първа помощ за туристите задължително поставя антисептични и мехлеми за лекуване на рани. Изисква се йод (за предпочитане под формата на писалка пръчка) за лечение на малки порязвания, пероксид или хлорхексидин (същото като това на водороден пероксид, но не NIPS, което е важно за пътуване с деца) за дезинфекция и промиване с отворени рани, бактерицидно мазилка, превръзка , В случай на разтягане или разместване, трябва да добавите към списъка с лекарства такъв елемент като еластична превръзка. Не забравяйте да го носите със себе си отидете на комплекта за първа помощ турист. Списъкът на лекарствата, изброени по-горе, може да бъде допълнен със следното: "Ebermin" или "Boro Plus" (лечебни мазила). Подходящ и обичаен "спасител", въпреки че наскоро имаше по-ефективни средства.

Лекарствени препарати за болест при движение

От гадене и болест на движението в комплекта за първа помощ на туриста трябва да бъдат "Драмина", "Бонин", "Кинидрил", "Фенибут", "Вертигочел" или "Авиа-море". Ако ви помагат други хапчета - ги вземете точно, защото по отношение на здравето, всичко е чисто индивидуално. Деца на възраст над една година могат да получат "Фенибут" и "Вертигочел" на възраст над две години - "Кинидрил". "Авиа-море" и джинджифил таблетки могат да бъдат давани на деца на всяка възраст. Бременни ще помогне за справяне с джинджифил "гроздова болест" в гранули, на прах настърган джинджифил корен, "Avia-море", "Коккулий".

Ако често се разклащате в транспорта, преди пътуването трябва да следвате няколко правила за предотвратяване:

1. Не яжте твърде мазни храни. Необходимо е да има нещо за ядене с нещо светло, но не можете да отидете на празен стомах.
2. Изборът на подходящото място за транспорт. В задната част на автобуса, например, обикновено скали по-трудно.
3. Не пийте преди пътуване или в движение. В допълнение, всички хапчета от болест по време на движение не могат да се приемат с алкохол.
4. Дръжте на ръка малка бутилка със студена вода и нещо кисело, например няколко листа лимон.

Средства против слънчево изгаряне и слънчево изгаряне

Събрани в горещи страни? Комплектът за първа помощ на турист в този случай трябва да включва средства за слънчево изгаряне и срещу слънчево изгаряне. Това е задължителен елемент за тези, които ще прекарат много време на слънце, например на екскурзия дори в средните ширини. Средствата от слънчево изгаряне и слънчево изгаряне са по-добре да се купят предварително, тъй като в курортните градове тяхната цена може да бъде силно надценена. Тези, които имат справедлива кожа, перфектно пригодена за "Bepanten", която ефективно лекува изгаряния и стимулира обновяването на кожата - трябва да се приема с тези, които отиват в Тайланд. Списъкът на лекарствата за комплект за първа помощ на туриста е допълнен с "Пантенол". Ако сте склонни да образувате възрастови петна, Neotone radiance SPF50 + ще работи. За да предпазите устните, можете да поставите на опаковката хигиенично червило със знаци за SPF.

Лекарства от ухапвания от змии и насекоми

За тези, които отиват в тропически страни, е много важно в комплекта за първа помощ да има туристически средства от ухапвания от опасни насекоми и змии. Това важи особено за тези, които имат алергия към ухапвания. Необходимо е да се грижите за наличието на различни репеленти - репелент срещу комари. Например, можете да си купите "Fenistil", който премахва синдрома на сърбеж и болка след ухапване от насекоми или плочки "Mosquito".

Когато ухапвате пчели и други отровни насекоми, първо трябва да прикрепите плантана към мястото на ухапване (растението изсмуква отровата) и след това да се накисва с валидол във вода. Желателно е също така да се приложи нещо студено в мястото на ухапване, за да се забави разпространението на отровата в тялото. Препоръчва се да пиете горещ чай или кафе, за да увеличите кръвното налягане, както и лекарствата, които обикновено използвате за алергии. В случай на шок, тежка реакция или множество ухапвания, е необходимо да се консултирате с лекар.

С плитки ухапвания от змии, изплакнете засегнатата зона с вода и се опитайте да изсмучете отровата. Последното се отнася само за първите 10-15 минути след захапката, а в случай, че нямате рана в устата, през която отровата може да влезе отново в тялото. Крайната точка, на която удря змийката, не може да бъде преместена, тъй като това може да увеличи скоростта на разпространение на отровата в тялото. Мястото на ухапване трябва да се охлади, пие много вода (диуретичните лекарства също могат да бъдат полезни), незабавно трябва да потърсите медицинска помощ.

При ухапване от аспиди (кобра, морски змии и други видове) жертвата трябва да получи изкуствено дишане. След това нанесете турникета за 30 минути, след това направете почивка за 5 минути и след това отново нанесете турникета за 30 минути. Невъзможно е да се наложи турникет върху ухапвания от змии, тъй като това може да предизвика некроза на крайника. Интравенозно или интрамускулно, на засегнатото лице трябва да се прилагат кортикостероиди, аскорбинова киселина (може да се приема перорално). Кортикостероидите не могат да се купуват в аптеките, но те са на разположение на лекарите, така че спешно трябва да потърсите медицинска помощ.

Пример за комплект за първа помощ за възрастен в продължение на 2-3 седмици

Основният комплект за първа помощ за един човек за 2-3 седмици на тиха почивка трябва да включва такива медикаменти:

1. Анестетик и антипиретик "Нурофен", вземете една таблетка след хранене 3-4 пъти на ден. Вътрешен аналог (за икономични пътници): "Ибупрофен".
2. "Не-спа център." Вземете една или две таблетки два или три пъти на ден. Аналогичен: "Дротаверин".
3. Сорбент, използван за отравяне с храни, "Polysorb MP". Една супена лъжица разредена в 100-150 ml вода, суха не може да бъде взета. Аналогов: активен въглен.
4. Ензим означава, което ще помогне за подуване, тежест в стомаха и преяждане, Mezim. Вземете една или две таблетки преди хранене, по време на хранене можете да приемате още една или четири таблетки. Аналог: "Панкреатин".
5. "Tserukal" на повръщане. Вземете една таблетка 30 минути преди хранене. Аналогов: "Меклоклопрамид".
6. "Имодиум" от диария. Две таблетки, а след това още една след всяка атака. Аналогов: "Лоперамид".
7. Chloksidin, превръзка и мазилка.
8. "Sepftet" от възпалено гърло.
9. "Кларитин" от алергии. Приемайте една таблетка веднъж дневно. Аналогов: "Лоратадин".

Ние събираме комплекта за първа помощ правилно

Може да е много трудно правилно да се опакова комплект за първа помощ. Туристическата брошура помага да се запомнят важните точки, които биха могли да се пропуснат поради съмнения относно целесъобразността на това или онзи наркотик:

1. Първо, сложете в комплекта за първа помощ всички лекарства, които приемате редовно.
2. Вземете със себе си само онези лекарства, които знаете как да използвате и с които нямате противопоказания.
3. Поставете всички инструкции. За да спестите място пълно инструкции могат да се съхраняват в смарт телефон (облак съхранение, например, или карта с памет), както и комплект за първа помощ, влезли кратко обяснение на композиции и схема на дозировка на.
4. Уверете се, че лекарството не е закъсняло. Това е особено вярно, ако ги вземете от гръдния кош в дома, където лекарствата могат да прашят в продължение на години.
5. Прочетете отново условията за съхранение. Уверете се, че лекарството не се влошава по време на транспортирането. Например, свещите ще се стопят при температури над +25.
6. Подменете течните лекарства с прахове и таблетки, които тежат по-малко и не запълват точно всички неща. Ако лекарството трябва да се постави в комплекта за първа помощ в течна форма, предпочитайте пластмасовите бутилки.
7. Вместо да започнете блистери, поставете цялото. За да избегнете митнически проблеми и не забравяйте, че сте в досег с вас, името на таблетките и датата на изтичане на срока на годност трябва да бъдат ясно прочетени на блистера.
8. Можете да изхвърлите картонени опаковки, за да спестите място, но не забравяйте, че всички лекарства трябва да бъдат добре идентифицирани.
9. Предписвайте лекарства с марж. Други държави обикновено имат право да внасят такива лекарства за тримесечен период на приемане.

Освен това, прикачете рецепти и сертификат от лекар до лекарства, отпускани с рецепта.