Какво да предприемете в трекинга: правилата на екстремния туризъм за смелите дами и дами

Туризмът за отдих и спорт и здраве е чудесна възможност да прекарате почивка не само с удоволствие, но и с полза. Разбира се, това пътуване може да се окаже извън способността на фанатиците на лукса и комфорта. Но ако сте готови да жертват удоволствието от пет звезден хотел за невероятната дива природа, лагерен огън песни и зашеметяващ емоционалния фон, на активните форми на туризъм - за вас. Това може да бъде пешеходен туризъм или колоездене обиколка на защитените територии, планини и други места, които представляват интерес за вас, рафтинг на каяци и катамарани, изкопни работи или просто да се отпуснете с палатки в "екстремни" условия все още не са се справили с цивилизацията на гората или морето.

Опитните пътници твърдят, че това е така преодоляване на препятствията, с трудности при катерене на стръмна скала, преминаване на ден за 30 километра с раница с 10-15 килограма, можете да изпитате истинско задоволство и щастие. Между другото, за backpackshellip - Да разберем: какво да предприемем в една кампания, че след нея има само добри впечатления и най-топлите чувства.

Първо купчина: дрехи

Основното правило на облеклото за къмпинг е неговата универсалност и комфорт. Не вземайте с вас половин лято и четвърт зимен гардероб. Ще бъдете изненадани, но лъвският дял от вашите костюми и рокли ще остане самотен в дъното на раницата. Ако определено искам да се осквернят в цялото си великолепие, си струва да припомним, че повечето диви гори и планини, където животно или птица лапа стъпките на няколко пъти по-високи от човешки крак, за съжаление, или може би за щастие, не са оборудвани с високотехнологична пране и химическо чистене. Измиването и изсушаването на дрехи при такива условия е доста проблематично. И ако не искате да бродят из страната, огъване под тежестта на чантата на мръсни неща - да се мисли внимателно над лагера им гардероб. Нека това да бъде удобен склонни да се натрупват мазнини къс панталон, шорти, изработени от естествени материали, памук тениска 2-3, надеждно защита на раменете от слънцето, дишаща шал, Панама шапка или шапка и падане перфектно на крака, не търкайте здрави обувки. Не забравяйте да вземете топла версия на тоалетната: вълнени чорапи, здрави дънки, пуловер или яке. И да подчертая, способността му да бъде очарователен и женствена при всякакви условия, вземете лека лятна рокля в безтегловност - това е полезно в конкурса "Мис Март". Що се отнася до бельото, тогава препоръките са сходни - естествени, удобни, бързо изсушаващи.

Пилота две: Комплект за хигиена и първа помощ

Какво да предприемете в екскурзия от много любими козметични продукти? Както и при миенето, водните процедури могат да причинят проблеми - сладката вода в достатъчни количества не е навсякъде. Най Добивът в този случай - влажни антибактериални кърпички, сапун, шампоан няколко торбички за еднократна употреба, четката за зъби и паста за зъби, универсален овлажнител с мощен UF филтър пречистване тоник и ежедневни дамски превръзки. Всички други изкушения на съвременната козметология, като душ гелове, балсами, маски, ексфолианти, и още повече, декоративни инструменти, че има смисъл да напусне къщата.

Особено внимание следва да се обърне на аптечката. В най-добрия случай - тя не се нуждае от най-малко, но все пак да се грижи за наличието на някои лекарства е необходимо. Така че вземе екскурзия от лекарствата? Няколко стерилни превръзки, памук, и бактерицидно мазилка пръстите пара, водороден пероксид, Зеленка или йод алкохол флакон - необходими за първа помощ за малките наранявания. В допълнение, може да се наложи лечение следните области: аналгетици, за диария, кашлица. Не забравяйте да вземете с активен въглен, мехлем против комари, "спасител" и спрей "D-пантенол".

Тръбна трета: кей и храна

Обикновено участниците в екскурзията се съгласяват предварително кой ще вземе палатката, кой е брадвата, котела или газовата горелка и коя е храната. Какво да предприемем по време на екскурзия освен това? Определено ще ви трябва пяна-каримат, топла спална чанта и кърпа. Такъв набор прави удобно да се настанява дори без палатка. От приборите за хранене се нуждаете от метална купа, чаша и лъжица.

Купчина на четвъртото: добро настроение

"Обичам да пътувам" - тази идея трябва задължително да бъде поставена в вече почти събраната раница. От време на време, като го вземете на светлината, можете да преодолеете най-стръмните склонове и опасните бързеи, всички неудобства и бреме на живот в къмпинг. И така, вярата в себе си, позитивно отношение, жажда за приключения - и напред към завладяването на неизследваните разстояния!