Доверителни връзки. Психология на отношенията между хората

Днес ще се интересуваме от доверие в отношенията. Това е много важен момент в живота на всеки човек, защото липсата на доверие е знак за не най-добрите отношения. Как да ги изградим правилно? Какво е необходимо за това? Може ли доверителна връзка да се отрази отрицателно на човек? За всички характеристики на връзката между хората, прочетете нататък.

Какво е това?

На първо място, какво е връзка доверие. В края на краищата, без това няма да е възможно да разберете напълно какво е заложено. И още повече, за да се изгради връзка от този тип.

Поверителни са контактите на хората, при които гражданите могат да повярват и да се доверят един на друг. Например, не се страхувате да кажете на някого тайни и тайни. Това е вид вяра в взаимна честност, искреност, честност.

Този тип взаимоотношения трябва да бъде в семейства и двойки. Тя ви позволява да поддържате приятелска и поддържаща атмосфера. За съжаление отношенията между съпрузите и децата не винаги са надеждни.

Началото на формирането

Всеки човек рано или късно формира характер. И стила на поведение с хората. Образуването на доверителни взаимоотношения обикновено се случва в детството, от раждането. Във всеки случай, от страна на децата и родителите. Ето защо детето не може да бъде измамено.

Ако няма доверие в семейството, това е моделът на поведение, който детето ще предприеме. Той няма да се научи да се доверява на хората. И вследствие на това доверителна връзка за него ще стане нещо невъобразимо.

Родителите често желаят децата да могат да им кажат всичко и да споделят всичко. На практика това не се случва много често - много проблематично е да се поддържа доверието с подрастващите. Ето защо трябва да знаете как да се държите с детето, ако имате желание да изградите доверие с него. Не забравяйте, че загубата им е лесна, но е почти невъзможно да се върнете.

Как да се изгради

Какво трябва да се обърне внимание на родителите, ако искат да доведат детето в атмосфера на пълно взаимно разбиране и доверие? Фактът, че е необходимо да покажете чрез собствения си пример какво е доверието. Въпреки че понякога можете да правите без него.

За да изградите доверие, трябва да вдъхновите на човека, че сте надежден партньор, който може да каже всичко. Споделяйте с детето си тайните си и не кажете на никого какво сте обещали да пазите в тайна.

Ако детето изисква внимание, уверете се, че сте разсеяни и отделете малко време за бебето. На възраст от около 3-6 години децата наистина обичат да слушат истории от поредицата "Но когато бяхте малко ...". Също така, децата обичат да гледат снимки. Възползвайте се от тази възможност. Ако искате да поддържате добро с детето, приятелски отношения (доверие, включително), опитайте се да дадете толкова време, колкото е възможно. Посочете ясно, че той винаги ще може да се свърже с вас за помощ.

В отбора

Но в екипа отношенията винаги са били по-сложни. Доверието на хората е трудно. Това е факт. Вече е казано, че е лесно да загубите доверие, но да ги върнете е много проблематично. Затова е добре да се обърне внимание на тяхното задържане.

Как правилно да се изградят отношения в отбора, така че те се оказаха надеждни? Достатъчно е да бъда честен и да не оставям хората надолу. Ако можете да поставите някого в себе си и надеждността ви ще се окаже (време или бизнес), можете да се надявате на доверие. Опитайте се да не заблудите, да не оставяте този, който ви вярва. В противен случай отношенията могат не само да загубят статута на поверителен, но дори да се разпадат напълно. Ето защо, ако някой ви вярва, не го пренебрегвайте!

Заслужава ли си да се доверите

Много хора се чудят дали поверителните отношения са толкова безобидни. Изглежда, че в тях няма нищо подозрително. Вярата е добра. И когато винаги имате човек, на който можете да разчитате.

Само ако вярвате в последователност, ще започне злоупотреба с доверие. Преди да кажете нещо важно за даден човек, опитайте се да анализирате поведението и характера му. Възможно е в тайна от вас един приятел да разкаже поверените му тайни.

Хората трябва да повярват, но с умереност. В противен случай, както вече споменахме, ще има злоупотреба с доверие във вашия адрес. Ще бъдете измамени и ще повярвате. Както казват те, "вярвай, но провери". Обикновено това правило важи за всеки събеседник: дете, съпруг, роднина, колега, обикновен познат, приятел.

На кого не трябва да се вярва

Струва си да разберете кои хора не трябва да се доверяват. С тях, имайте предвид, че няма да имате доверие. В крайна сметка най-вероятно ще бъдете измамени. Така че има злоупотреба с вярата ви.

Не се опитвайте да изградите връзка (доверие) с патологичен лъжец. Такива хора винаги лъжат, дори не го осъзнават. Хората, които са безотговорни, и тези, които не изпълняват тези обещания, също не трябва да се доверяват. Лесно можете да замените. За какъв вид доверие можем да говорим? Избягвайте хора, които не могат да контролират емоциите си.

Разбира се, истинските отношения на доверие са изключени от онези, които някога са изразявали отрицателни чувства към вас, не са искали добро и са "сложили пръчките в колелото". Най-вероятно човек просто иска да получи доверие, а след това да извърши сериозен удар.

Защо има недоверие

Някои се оплакват: "Аз не вярвам на никого". Това е нормално и често явление. Това се случва почти всяка секунда. Трудно е да се повярва. Особено, ако в детството си нямахте пример за доверие. Къде възниква недоверие?

Първо, това усещане идва от детството. Ако сте забелязали, че родителите не се доверяват или се мамят, няма да има доверие в хората.

На второ място, отрицателен опит в тази област. Да кажем "Не вярвам на хората" може ли някой, който някога е повярвал, и след това е бил оформен или измамен. Най-често срещаният вариант.

Трето, поради природата. Някои хора са прекалено разумни, те са свикнали да не вярват на никого. В този случай се препоръчва да се консултирате с психолог за помощ.

Етапи на формиране

Ако не вземате предвид семейните отношения, то доверието се формира на няколко етапа. Първият се случва на етапа на познаване. Тук хората се опознават и анализират поведението, интонацията, историите за живота. Обикновено това не е истинско доверие.

Вторият етап е по-значим. Това трае дълго време. Става дума за формирането на истинско доверие между хората. Тук огромна роля играе помощта и подкрепата. Те трябва да се повтарят отново и отново. Това означава, че те трябва да бъдат насочени към бъдещето. В противен случай доверието няма да се осъществи.

На втория етап от формирането често възникват проблеми. В края на краищата, ако човек мами поне веднъж, ще бъде трудно да му повярвате. Понякога е дори невъзможно. Така работи психологията на човека във взаимоотношенията. Ако сте сериозни, опитайте се да не оставяте другарите си надолу.

Научи се да вярвам

Понякога отрицателният опит от миналото поставя блока на доверие. Ето защо много хора се интересуват от това как да се научат да се доверяват. Няма да е лесно, но е възможно. Работете само върху себе си, за да превърнете идеята в реалност.

На първо място, разберете, че отрицателният опит също е много полезен. Сега знаете на кои хора не можете да се доверите. Просто имайте предвид това.

След това направете едно упражнение. Това ще помогне да се разбере дали си струва да повярвате на човек. На лист хартия пишете, защо не вярвате на гражданите. От друга страна - защо трябва да вярвате. Оценявайте плюсовете и минусите на събеседника. Ако причините за недоверието са незначителни, струва си да не ги вземаме под внимание. Следователно да се направят изводи.

Също така се опитайте да действате на принципа на "доверие, но проверявайте". Това не е толкова трудно, колкото изглежда. В крайна сметка, не забравяйте, че е достатъчно да изберете правилните хора, с които ще изградите доверие. Обикновено такива хора не лъжат, изпълняват обещания, помагат на другите и са в състояние да контролират емоциите си. Също така идват тук събеседници, които искрено ви пожелават добре.

Да се ​​научиш принципно на доверие е невъзможно. Ако мозъкът повярва, че някой не е толкова лесен. Рано или късно можете да освободите свободно емоциите си и отново да загубите доверието си в човека. Ето защо единственото нещо, което можете да направите, е да работите върху себе си. Научете се да анализирате хората по поведение. Тогава можете да кажете точно на кого може да се вярва и кой не може.