Как да се отървем от любовта: съвет от психолог. Лекарството за любов

Въпреки всички очарователни романтични чувства, много момчета и момичета, както и мъже и жени се интересуват от това как да се отървете от любовта. Причините за това може да са много: липса на реципрочност, липса на време, емоционален дисбаланс и т.н. За щастие психолозите знаят средствата, които ще помогнат да се справят с това състояние.

Разликата между любовта и любовта

Далеч от всеки може да определи линията между преминаващата мода и сериозното чувство. Освен това дори учените и психолозите, които сериозно проучиха този проблем, не успяха да стигнат до общо заключение. Въпреки това, ние можем да определим редица характеристики, за да определим разликата между любовта и любовта.

Необходимо ли е да се отървем от любовта?

Преди да разберете как да се отървете от любовта, трябва да разберете, че си струва да го направите. За съжаление, това прекрасно чувство не винаги е в полза на хората. Струва си да се борим с него в следните случаи:

• ако обектът на обожание не отстъпва на вашите чувства;
• Ако любовта има отрицателно въздействие върху умственото и физическото ви състояние;
• ако сте задвижвани от патологична ревност;
• ако преживеете маниакална привързаност към човек;
• Ако романтичното чувство пречи на вашето образование или кариера.

За съжаление, не всички очарованото момиче или млад човек може да се справи сам с проблема. По-скоро те по всякакъв начин ще отрекат съществуването си. Това са приятели и роднини, които могат да забележат отклонения във времето.

Методи за лечение на влюбване

Ако търсите лек за любов, опитайте да използвате съветите на психолози. Така че, най-популярните са следните методи:

• Предотвратяването ще ви помогне да предотвратите нежеланите условия. Ако мислите, че сега не е време за любов, опитайте се да се бори с всичките му проявления: не четат романи, не гледат сапунени опери плачлив, не слушам тъжна музика, както и най-важното - граница комуникация с противоположния пол.
• Логическата интерпретация предполага, че трябва да погледнете сегашната ситуация отстрани. Опитайте се да прецените всички плюсове и минуси на вашето състояние.
• Съгласно метода Lope de Vega, препоръчително е да се направи критична оценка на обекта на неговото обожание. Възможно е негативните качества в него да бъдат много повече от положителни.
• Метод на екстраполация ще ви позволи да погледнете в бъдещето. Представете си как вашите взаимоотношения ще се развиват в седмица, месец, година. Ако не виждате положителни моменти в бъдеще, спешно се отървете от любовта.
• За да помислите на рафтовете, поведете правилния начин на живот. Трябва да имате задължения, отговорности, хобита. Възможно е в главата да няма място за романтични фантазии.
• Честният разговор с приятел, роднина или психолог е най-доброто средство за любов. След като разкажете историята си в подробности, вие най-вероятно ще стигнете до заключението, че това усещане е в ущърб на вас.

Какво предлага Фройд?

Зигмунд Фройд стана известен със своята дръзка теория, че всички сексуални действия се ръководят единствено от сексуалния инстинкт. Въпреки това, поради тази позиция много хора не приемат сериозно препоръките си. И все пак си струва да се обърнете внимание на съветите му как да се отървете от влюбването.

Фройд обръща специално внимание на такива характеристики на психиката като сублимация. Любовта дава енергия на човека. Ако това чувство по една или друга причина е нежелателно за вас, опитайте се да го превърнете в друга форма. Пренасочи тази енергия например към изкуството, спорта, образованието и други сфери. Възможно е да постигнете невероятни резултати.

Най-доброто лекарство е промяна

Както знаете, за да се справите с това или онова психическо състояние, трябва да промените външните обстоятелства. Така че момиче, влюбено може да се отърве от обсебващите чувства, прибягвайки до следните мерки:

• кардинал промяна на изображението (прически, гардероб и т.н.);
• търсете нови хобита (или можете да се върнете към хобита, които сте заети в детството);
• нови интересни познати (вероятно с перспектива за романтична връзка);
• промяна на ситуацията (ако нямате възможност да пътувате, опитайте да изследвате града си в търсене на нови маршрути и места за разходки);
• извършване на промени в ежедневието (например можете да направите пренареждане на мебели или да научите как да приготвяте нови ястия).

Без помощта на роднини не може да направи без

Ако търсите начини как да се отървете от любовта, се възползвайте от подкрепата на роднини и приятели. Факт е, че със сърдечен опит е много трудно да се справя сам. Понякога проблемът е толкова остър, че само с помощта на другите, които го заобикалят, е възможно решение. Ето защо не трябва да се колебаете да помолите за помощ.

Най-добрият вариант е искрен разговор. С приятел, роднина, колега на работа - няма значение. Основното е да говорите честно за всичките си преживявания. Ще бъдете изненадани, но веднага ще станете по-лесни. Освен това е възможно вашият събеседник да е бил в подобна ситуация. Не е изключено, че до края на разговора ще се смеете заедно за проблем, който преди няколко часа изглеждаше неразрешим.

признаване

Как да се отървем от обсебващата любов? Понякога се нуждаем шокова терапия. Ако любовникът ви все още не е наясно с чувствата ви, защо да не кажете нещо директно за тях? Разбира се, това не е лесно, но във вашия живот сигурно ще дойде. Няма толкова много възможности за развитието на събитията:

• той (или тя) ще отхвърли чувствата ви, което, разбира се, ще бъде голямо разочарование, но ще ви помогне да се освободите;
• тя може да се окаже, че си обект на привързаност, точно както правите, чувствам любовта, но се колебае да призная, че (в този случай вие ще имате възможност да се изгради силна връзка с перспективата за по-нататъшно развитие).

данни

Как да се отървем от състоянието на любовта? На пръв поглед този въпрос може да изглежда глупав и лекомислен, защото всеки преминава през романтични преживявания. Независимо от това, е необходимо да се вземат предвид индивидуалните психологически характеристики на всеки индивид. Понякога любовта не е само пречат на училище и работа, но също така може да доведе до сериозни психологически проблеми и дори опити за самоубийство, което в никакъв случай не трябва да се допускат. Ето защо съвременната психология обръща толкова много внимание на този въпрос.