Сенциментален човек, как да се отървем от прекомерната сантименталност

Сантименталността е такава състояние на ума, дори можете да кажете настроение, когато външните впечатления действат единствено върху усещането, а не върху причината. И ние оценяваме тези впечатления от гледна точка на чувствата, които сме преживели. Хората, които имат такава склонност, плачат, когато четат книга или гледат филм, който прониква дълбоко в душата и предизвиква болезнено усещане. Разбира се, много от тях са запознати с това.

Сантименталността е нещо като жалко, когато се идентифицираме с обект, който според нас е неуспешен. Един сантиментален човек изпитва съжаление по време на гледането на филма, където някой е болен. Това чувство много ярък и остър. Ако сравнявате сантименталността с истинското милосърдие, което е близко до хронично сериозно заболяване, атаката на болката е кратка и почти мигновена, а след това има облекчение.

По време на такова нападение, един сантиментален човек поставя героя на филма на своето място, докато започва да мисли и да се чувства като него. Сантименталността е по същество пасивна, защото не изисква помощ. Ставайки герой за миг, виждаме света през очите му, чувстваме това, което чувства, но след миг сантименталният човек става себе си. Въпреки това, подобно лице помага и предлага помощ, но не от вътрешни мотиви, но въпреки сърцето. След като се завръща в себе си, човек разбира, че героят очаква помощ от него и показва лоялност към тези очаквания.

Един сантиментален човек е някой, който може да плаче, да гледа мъка на някого, да гледа филм, но може да бъде жесток. В края на краищата моментите на такива сантиментални нападения са редки и мимолетни, а в обикновената държава такова лице може и да не изпитва никакво жалко.

Прекомерната сантименталност има много негативен ефект върху човека. Това явление пречи на обикновения живот, защото контактът със света на чувствата е нарушен. Поради някои обстоятелства един прекалено сантиментален човек трябва дълго време да потисне чувствата си. Това се случва в семейства, където има сериозно болен човек, защото трябва да ограничавате скръбта ви всеки ден в негово присъствие.

В крайна сметка такива депресивни чувства не могат да бъдат заключени за дълго време, изпадат в психосоматиката - много често това е хипертония или сантименталност, когато няма повече сили да възпират чувствата и емоциите си. И тогава виждаме неконтролирани, неконтролируеми сантиментални сълзи.

За да се отървете от прекомерната сантименталност, можете да правите прости упражнения. Така че, в свободното си време, се потопете в себе си, опитайте се да почувствате всичко, за което мислите в този момент, всичко, дори и малки оттенъци и нюанси са важни в този момент.

Освен това, в рамките на десет дни, увеличете броя на думите, които показват чувства.

И третото упражнение: опитайте се да познаете какво се чувстват хората, които пътуват с вас в транспорта, фантазирайте по тази тема. Ако това упражнение се извършва у дома, с близките ви, можете дори да изпробвате предположенията си, като попитате вашите роднини какво всъщност в този момент чувстваха това, за което мислеха.

Всъщност, сантименталността може да се счита дори за свръхчувствителност. Тук, дори най-малката емоция може драстично да промени настроението на човек, сълзите се привличат към очите, дори когато изглежда, че причината е съвсем незначителна. Ако човек не може да съдържа емоциите си, той често се нарича сантиментален. Често офанзивните фрази от близки или отпътуването на родния човек водят до емоции, които някои просто не могат да ограничат.

Това е добро или лошо - не можете да намерите недвусмислен отговор, защото всички хора са различни. Но най-вероятно тази сантименталност е много добра, защото изразът на емоциите трябва да бъде, независимо дали са добри или лоши. Не се задържайте, защото всичко ще стане едно и също. По-добре е да покажете чувствата си, отколкото да бъдете постоянно студени и зли на целия свят. Само истински жив човек може да започне сълза от излишното чувство.