Визуализиране на желанията: техники, основни принципи и препоръки

Много хора са чували за визуализацията на желанията, но никога не са го използвали? Опитайте, ще бъдете изненадани от резултата. Много хора мислят, че това е глупост, дори не си струва да се започне. Но всъщност точно в паметта си имате поне един случай, когато сте направили желание и сте поискали вселената да го осъзнае. И това беше изпълнено. Така че опитайте отново, повярвайте ми, не съжалявайте.

Напишете списък с цели

Преди да започнете да визуализирате желанията, трябва да ги разберете. Може да се изненадате, но много хора не знаят какво искат. Да, някои желания могат да бъдат, но те не са ясно оформени или дори абстрактни. Е, как ще потърсите любовта на живота си, дори и да нямате представа как да изглежда? И може би искате да смените работата? И как изглежда вашата цел? Просто промяна? Но това не е мечта. Можете да мечтаете за шеф на стола или промоция, с добро увеличение на заплатите. Просто промяна на мястото, което просто не носи радост.

Така че, ако сте решили сериозно да направите визуализация, първо трябва да напишете всичките си желания. Какво означава всичко? Това означава, че трябва сериозно да се обърнете към този проблем и да пренапиете на листа всичко, което бихте искали да получите. Това трябва да включва и нещо глобално, като например къща, и нещо малко, например нови ръкавици. И не забравяйте да посочите нематериални ценности, например добра фигура или топла връзка с родителите.

Но помнете: човек има два вида желания, собствени и други - наложени. Така че, трябва да се научите да различавате един от друг. Например, помислете дали имате нужда от кола? Може би искате да го имате, защото всички ваши приятели имат личен транспорт? Но никога не сте се опитвали да се зад волана и правата не са се научили. И такива цели за визуализация не са податливи. След като целите са изписани, те трябва да бъдат подредени в присъствието на идеи и идеи за красив живот, наложен от някого.

Desire съвет

Имате списък на това, което искате да внесете в живота си. Сега трябва да направите колаж за визуализация на желанията. Какво е това? Това е колаж, който ще направите лично. Ако ви харесва бродерия, тогава дъската за желание може да бъде осезаема. Ако сте чуждестранен да изрежете и поставите парчета хартия заедно, можете да направите изображението в Photoshop и след това го постави на десктоп тапети на вашия компютър.

Как да направя съвет за визуализация? Намерете красиви снимки, които отговарят на вашите цели. Ако искате кола, изтеглете снимката на модела, който искате да имате в Интернет. Ако мечтаете за нова работа, намерете снимка на специалист, който е постигнал професионален успех в избраната от вас област на дейност. Сега тези снимки трябва да бъдат отрязани. Може би трябва да ги отпечатате, ако правите материал, а не виртуален колаж.

Как правилно да визуализирате желанията да поставите на борда? Първо, поставете снимките и след това добавете надписите. Можете да прикачите към вашия съвет мотивиращи фрази или изявления на хора, които ви развеселяват. Украсете таблото ще помогне на лъскави стикери или стикери. Можете да залепите вашите муцуни или звезди с вашите изрезки на борда, или можете да подредите интериора в хаотичен ред между снимките. Възможно е като всякакви декорации да се използват всякакви импровизирани материали: черупки, мъниста, мъниста и др.

медитация

Визуализацията на желанията започва с пречистването на съзнанието. Не медитирате ли и не сте разбрали този процес? Всичко е наред, никога не е твърде късно да се учим. Медитацията за визуализация не е сложна духовна практика. Просто седнете и се отпуснете. В този случай трябва да освободите обсебените си мисли, които от време на време ще се появят. Например, изведнъж можете да си спомните, че не сте измили съдовете. Не е необходимо да скачате и да бягате към мивката. Все още имате време да направите това.

Колко правилно да се визуализирате? Визуализирането на желанията не е нещо сложно. След като се отпуснете и пуснете ежедневните проблеми, трябва ясно да визуализирате желания обект или обект възможно най-ясно. Усетете ръката му, почувствайте грапавостта или гладкостта на повърхността. Представете го, сякаш вече го имате. Ако това е кола, опитайте се да си представите как се движите по пътя. Трябва да си представите бриз, който лети в салона от отворения прозорец, гладкостта на волана и еластичността на педала.

Magic Notebook

Чували ли сте положителни отзиви за визуализацията на желанията? Вероятно съседът ви е казал, че си е представяла нов процесор за храна, а на 8 март тя му била представена от съпруга си. И точно това, което искаше. Въпреки че по-рано каза, че сега няма пари, а покупката не е най-бюджетна. След такива вдъхновяващи думи, искам да проверя магическия ефект върху себе си.

Направете календар за визуализиране на желанията. Какво ще бъде това? Вземете тетрадка и запишете нещо просто в него. Например, днес е 30 декември и искате утре да имате сняг за Нова година. И после идва утре, гледате от прозореца и бяхте бели. Трябва да отворите бележника си и да напишете благодарност. Кой благодариш в този момент? Вселената, Бог, загадъчна сила - няма значение. Благодаря на всеки, когото искате, най-важното, го направете искрено.

Когато първото желание се изпълни, напишете другите две. Не мислете веднага нищо сериозно. Трябва да започнете с приятни дреболии. Всеки път пишете благодаря и увеличавайте броя и сложността на техните желания. Тук не е нужно да рисувате нищо подробно. Опитайте се да настроите идеята си в едно или две изречения.

Мислите се реализират

След като целите са написани, те трябва да бъдат пуснати. Превъртането им в главата ви е необходимо, но не всяка секунда. Представете си, че си купил ботуши. Да, днес ви харесва и утре, но и ден след ден утрешното ботуш ще стане рутинно, което ще престанете да забележите. То трябва да бъде същото и с желанията. Помните ги, вие ги имате, но не е нужно да ги държите в главата си през цялото време. Нека ги вървят, за да можете да излезете с нови. Тук е необходимо да се каже по принцип за мислите, които човек преглежда в главата си. Не можеш да мислиш негативно. Не желая никого зло. По-добре се подгответе да построите положителни мисли. Помислете за доброто, представете си доброто и се опитайте да погледнете положението по положителен начин. Откраднал ли си портфейла си? Но там нямаше пари, всички те се държат на картата, която сте блокирали. Ще има повод да се сдобие с нещо ново.

Коментари относно визуализацията на желанията, които хората оставят само положителни. Те се научават да гледат позитивно в този свят и да не се отчайват. В края на краищата винаги има някой, на когото да разчита. Ако сложиш край на собствената си сила, можеш да се надяваш на Вселената. Той винаги ще решава всички проблеми по най-добрия начин.

Доверете се на хартия

Визуализирането на мислите и желанията е възможно, когато се формират вашите желания. Написахте ги в списъка и сте залепили снимките на дъската. И сега трябва да рисувате всяка мечта подробно. Искате обувки? Опишете ги. Трябва ли да са високи токчета или не? Може би те трябва да бъдат украсени с копче. Не забравяйте да посочите дали искате модел в кожа или велур.

Същото трябва да се направи с всички, дори по-големи желания. Например искате дома. Трябва да го визуализирате сами и да напишете всичко на хартия. Фантазирайте, сякаш посещавате вашия мечтан дом. Каква ще бъде вратата? Какво ще видите в коридора? Не забравяйте да напишете кой цвят трябва да бъде скрин, какъв материал ще бъде на пода, колко етажа ще има в къщата, колко стаи. Тогава помислете за вътрешния двор. Ще бъде ли голямо? И може би ще има градина или градина? Ще имате гараж или хамбар за съхраняване на всякакви неща.

Колкото повече описвате мечтата, толкова повече ще повярвате в това, което вече имате. И това ще помогне на желания обект или обект да стане част от вашия живот.

писменост

Техникът на визуализиращите желания е доста. Един от тях пише сценарий. Харесва ли ви да гледате филми? Но в края на краищата нито един автор на сценарии не работи върху неговото творение. Така че нашият живот е създаден от някой отгоре. Но можете да направите писането на вашия скрипт в свои ръце. Не ти харесва нещо в живота? Коригирайте го.

Трябва да започнете с описанието на идеалната ви сутрин. Отново трябва да детайлизирате всичко тук. Напишете къде искате да се събудите, в кое легло, кой трябва да лежи до каква гледка ще бъде от прозореца. Колкото повече подробности, толкова по-добре. Сега напишете какво ще направите след възхода, например, пийте вода и отидете на фитнес. По същия начин е необходимо да опишем вечерта, а след това и целия ден. След това опишете идеалната седмица. След това вземете сценария за месеца, а след това за годината. Остава само да се гледа постепенно за следващите 5 и 10 години живот. Напишете какво искате да постигнете чрез пенсиониране. Много хора не разбират за какво са прекарали живота, защото не са отишли ​​никъде.

Напишете своя скрипт и не го показвайте на никого. Оставете го да лежи някъде на тайно място. Например, до магически бележник Повярвай ми, след известно време ще започне да се сбъдва. Първо на части, а после цяло. Не забравяйте отново да прочетете скрипта си от време на време, просто да го освежавате в паметта или да го редактирате малко под променените условия на живот.

Ежедневни практики

Чудите се как да осъществите правилно мислите си? Визуализирането на желанията изисква ежедневна практика. Не е нужно да седите цял ден и да медитирате за мечтите си. Достатъчно достатъчно 15 минути сутрин и същото време вечер. Но всеки ден. Обучението трябва да бъде редовно, за да се постигнат стабилни резултати. В края на краищата, за да седнете на кордата, трябва да разтегнете мускулите. Така че е тук. Колкото по-често се приспособявате към правилната вълна, толкова по-добре. Но това трябва да е съзнателен начин на мислене, а не работно време между работния ден. Това е основната тайна за визуализиране на желанията.

утвърждения

Колко правилно да се реализират желанията? Визуализацията е добро нещо. Има няколко техники. Една от тях е потвърждение. Какво е това? Това са кратки положителни изявления, чрез които човек може да се адаптира към желания режим. Как могат да звучат? Например, ако ви липсва увереност в себе си, и искате да се превърне в душата на компанията и лидер сред приятелите си, можете да повторите фразата. "Аз съм смел и силен Имам всичко винаги работят и се развиват нещата изкачване Хората ме обичат и са готови да отидат за. мен. "

Забележете, че е необходимо да изразите фразата по начина, по който необходимите качества вече са присъщи за вас. Разказвайки за визуализиране на желанията, не е възможно да не споменаваме това мотивационни фрази работете само в случай, когато ги прочетете ясно и умишлено. Ако прекосите листа с очите си и го скриете на масата, няма да успеете. Не забравяйте, че дори най-силните и най-успешните личности се нуждаят от правилното отношение, защото това е половината битка.

Бъдете внимателни

Как правилно да визуализираме желанията под формата на табла, преносими компютри и положителни изявления, разглобени сме. Сега трябва да отворим този живот и да постигнем плодовете на нашите дейности. Помнете изтръсканата фраза за факта, че когато една врата се затваря, трябва да се отвори още една врата? Това се случва винаги. Но хората често не искат да забележат вратата, която се отваря. Те искат да я затворят, защото всичко е плашещо.

Например, човек работи в банка, от него не се очаква да се повиши в близко бъдеще. И по време на обяд той се среща с приятел на училище, който казва, че се нуждаят от млад специалист, който да работи за тях. Но банковият служител се съмнява, че неговата кандидатура ще работи. Ето защо, тази възможност да се промени работата, той ще откаже.

Опитайте се да разберете, че визуализацията работи, независимо дали искате или не. Ако днес мечтаете за нова кола, може би ще ударите стария утре. И тогава волно-нулево ще получи нова кола. Как да визуализираме желанията е описано по-горе. Ето защо не позволявайте негативни мисли, така че да нямате проблеми по пътя към съня.

благодаря

Научихте как да визуализирате желанията и сега помислете как да кажа, благодаря. Благодарността е много важна, дори ако кажете нейната вселена, Бог или карма. Няма значение кой. Получихте ли това, което искате? Искрено, благодаря. Това не трябва да бъде нещо като молитва. Това трябва да бъде повече като изчистване на съзнанието. Вселената ви чу и даде сигнал, изпрати обратната връзка, че приехте подаръка и сделката беше успешна.

Но веднага забележите, че всички подаръци на съдбата са доста проблематични. Затова можете да започнете с просто упражнение вечер. Тя се нарича "свещ". Ако бяхте в детските лагери, тогава знаете какво означава това. Трябва да запалите свещ и да запомните какво се е случило с вас в този ден. Какви бяха вашите желания и постижения? Помислете за всички изненади, които ви дадоха деня. Може би дори не бяха много приятни. Но не забравяйте, нищо не се случва случайно. Ето защо, ако сте извадени от рутината на дадено събитие, помислете какво може да означава. Простото наблюдение заедно с благодарността укрепва вашето вярване във визуализацията и по този начин помага на вашите желания да бъдат изпълнени.