Защо забравяме нещо, веднага щом преминем през вратата?

Това се случи на всички. Бягате по стълбите, за да вдигнете ключовете, но забравете, че искате да ги вземете, точно както влизате в спалнята. Отворете хладилника и погледнете съдържанието му, за да разберете, че не си спомняте защо е било отворено изобщо. Или чакайте приятелят ви да заключи да му кажете нещо много важно, но щом имате такава възможност, от главата ви ще изчезне нещо важно. И можеш само да кажеш: "Какво исках да кажа?" И всички мислят само: "Откъде знаем?" В този случай вратите не играят никаква роля - това е просто чиста психология.

История на строителите

И въпреки че тези грешки могат да причинят срам, те са доста често срещани. Те са известни като "ефекта на вратата" и разкриват някои интересни точки за това как работи човешкият мозък. Разбирането на това ще ви помогне да видите мигове на моментна забрава, не само като извинение за дразнене (въпреки че те все още ще останат досадни). Тези характеристики на човешкия мозък могат най-лесно да бъдат описани с помощта на една история за жена, която се срещна с трима строители на вечеря. - Какво правиш днес? - попита първо тя. - Сложих една тухла върху другата и така след време - въздъхна първият. - Какво правиш днес? - попита втората. "Изграждам стена" - беше неговият прост отговор. Третият строител блестеше с гордост и отговорил: "Изграждам църква!"

Различни нива на внимание

Може би сте чули тази история като мотивация да разгледате нещата по-широко, но за психолог вътре във вас, важен морал на тази история е също така, че всяко действие трябва да се мисли на различни нива, за да го изпълни успешно. Третият строител може да има най-вдъхновяващия поглед върху работата, но никой не може да построи църква, без да се замисля как да сложи една тухла върху друга, както прави първият строител. През всеки ден вниманието на човек превключва между тези нива, от нашите цели и амбиции до планиране и стратегия, а след това до най-ниското ниво - конкретни действия. Когато всичко е под контрол, най-често в вече познати ситуации, хората лесно могат да привлекат вниманието си към това, което искат да направят, а практическата част става само по себе си. Ако сте опитен шофьор, контролирате автоматично предавките, таблото и волана, а вашето внимание е фокусирано върху по-малко рутинни задачи, като маневриране чрез поток от автомобили или говорене с пътници. Когато ситуацията стане по-малко рутинна, вниманието пренасочва към конкретни подробности за това, което трябва да се направи, което за момент прави човешкия разум да отвлече вниманието от по-широката картина. Ето защо в разговор с пътниците има пауза, когато водачът се приближава до опасна пресечка или двигателят започва да прави странни звуци.

"Ефект на вратите"

Начинът, по който човешкото внимание се движи нагоре и надолу в йерархията на действието, позволява на човек да демонстрира сложните си системи на поведение. Тя ви позволява да създавате последователен план за изпълнение на голям брой задачи в различно време и на различни места. "Ефектът на прага" се появява, когато вниманието ви се движи между нива, и това показва зависимостта на човешката памет (дори спомена за това, което ще направя, само за минута) от средата, в която се намирате.

Анализ на ситуацията

Представете си, че ходите надолу по стълбите, водещи към спалнята, за да вземете ключовете, и забравете, че сте дошли за ключовете веднага щом се окажете в спалнята. От психологическа гледна точка, следното се случи: вашият план ( "! Keys") е изоставен вече в процеса на превода в реалност определената стратегия ( "Ние трябва да отидем в спалнята"). Може би най-план е част от по-голям план ( "Ние трябва да се подготвим за грижата за къщата"), който, от своя страна, също е част от по-големи и по-големи планове ( "ходи на работа", "Запазване на позиция", "Да бъдеш трудолюбив и честен гражданин "и т.н.). Всяко ниво изисква внимание в някакъв момент. А някъде по време на навигацията през всички тези планове се появи внезапна мисъл за ключовете. Умът ти бързо се фокусира върху нея, създаден план за това, което ще трябва да се вземат тези клавиши, а след това вече е включен други планове, като незабавна екскурзия в спалнята, мисля за които някога са напуснали своите неща на стълбите, планиране на деня и милион други неща.

Причините за "ефекта на вратата"

И ако си представите цялата система, като въртящите се чинии на полюсите в цирка, тогава можете да разберете колко е трудно. И понякога падат някои предене. Нашата памет (дори и паметта на нашите намерения) е оплетена от мрежа от асоциации. Това може да бъде вашата физическа среда, където сте формирали конкретно намерение или сте имали ситуация. Ето защо посещението в дом в детството може да причини огромно увеличение на спомените и ако забравите нещо, се препоръчва да се върнете на мястото, където сте мислили за него. Това може да бъде и психична среда, т.е. това, за което си мислихте, когато ви се стори мисълта за конкретна мисъл. И ефектът на вратата се случва поради факта, че едновременно сменяте физическата и психическата среда.