Мъжете обикновено крият тревогата си от странното поведение

Мъжете също се занимават с психични заболявания, но обществените стереотипи ги карат да скриват емоциите си. Смята се, че членовете на по-силния пол не могат да си позволят уязвимости, те не трябва да плачат или да попадат в депресия. Тъга, тъгата или безпокойството се считат за признаци на слабост и се подиграват от другите. Въпреки факта, че мъжете изпитват неуспехи и трудни периоди в живота си, както и жените, те се опитват да запазят емоциите си под контрол.

Странното поведение показва сериозен проблем

Може да мислите, че се занимавате с един проблем (например немотивирана агресия или злоупотреба с алкохол), но всъщност има по-дълбок въпрос, който се нуждае от спешно решение. И нека статистиката на жените е по-вероятно да страдат от депресия или тревожно разстройство, мъжете не са имунизирани от появата на тези заболявания. Има много психични заболявания, а тревожността сред тях е най-честата.

Мъжете отказват да признаят диагнозата си

Мъжете с наличие на тревожно разстройство често предпочитат да не лекуват тази болест и да се опитат да се справят с проблема сами. Те пренебрегват симптомите и ги скриват зад странно поведение. Някои от тях дори не знаят с какво се занимават.

Стигматизация в обществото

Живеем в свят, в който разстроени момчета и мъже не са приети за утеха и развеселяване. Момчетата от детството предполагат, че не трябва да показват емоциите си. Вместо това се предлага единствената алтернатива, която съветва да издържите всички трудности, без да се оплаквате или да обръщате внимание. Жените, напротив, имат право да плачат, да се притесняват, да говорят за своите страхове и тревоги. Хората смятат, че оплакванията са много от "по-слабия пол", което създава сериозен проблем.

Общи проявления

За щастие психолозите са се научили да разпознават скритите признаци на тревожно разстройство при мъжете, които се крият под всякакви поведенчески маски. И ако притежавате това знание, в необичайно поведение ще можете да видите по-дълбок проблем. Някои общи показатели за тревожно разстройство при мъжете са неща като злоупотребата с алкохол и едва сдържан гняв. След това ще разгледаме най-илюстративните примери в по-подробно описание.

депресия

Депресията и тревожното разстройство често вървят ръка за ръка. Поради описаните по-горе причини, мъжете, които се занимават с безпокойство, предпочитат да се справят с проблема сами. За съжаление, те избират най-мъртвата пътека за бягство - избягване. Това неизбежно води до увеличаване на гнева и избухване на агресия, а в дългосрочен план води до загуба на радост и чувство за вътрешна пустота.

Злоупотреба с вещества

Чрез психоактивни вещества трябва да разберем целия спектър от психоактивни вещества: от алкохола до опиатите. Според статистиката 30% от мъжете с тревожно разстройство не се обръщат към психоаналитик, а не към приятели за съвет (както жените правят), а към бутилка или към наркотични вещества. За съжаление подобни решения стават почти фатални, тъй като представителите на по-силния пол впоследствие трудно могат да преодолеят своята зависимост.

Мускулен стрес

Има физически признаци на тревожни разстройства, които често се пренебрегват. Спомнете си колко често някой от вашите приятели се оплаква от дискомфорт и болка в мускулите? Това се дължи на постоянния стрес в определена област, свързана с тревожност. Сгъстените юмруци водят до болка в областта на ръцете и стиснатите зъби предизвикват дискомфорт в областта на челюстите. Този неволен навик изглежда като друга мярка, предназначена да премахне безпокойството, но в действителност не е така.

гняв

Ако срещнете непознат, който се държи твърде агресивно, показвайки прекалено много гняв, не бързайте да го закачите. Случаят може да не е в лош характер, тази експлозия на емоции е предназначена да прикрие собствената си уязвимост, да скрие разочарованието и депресията. Ако ядосаното разположение на духа е показано от един от вашите близки, то не причинява нищо друго, освен страх и желание да се хареса. Знайте, че мъжете често са ядосани, когато се сблъскват с неща, които не искат да срещнат изобщо (например със стрес).

раздразнителност

Раздразнението върви ръка за ръка с гнева. И ако човек е раздразнен поради неща, които не трябва да го нараняват, това означава, че той се чувства неудобно. Науката знае, че стресът е типичен предвестник на сериозни мисли и тревожно разстройство. Някои мъже, които са срещнали психологически проблем, просто не знаят: те всъщност се превръщат в груби старци.