Как определяте, че човекът е много притеснен? Няколко прости начина

Внимателното лице няма да пренебрегне чувствения опит на другия. Защо? Тъй като опит или вълнение е поведение, което надхвърля обичайното. Следователно, по всяко време хората се интересуват от признаването на признаците на такива усещания и причините за тях. Човечеството е измислило различни начини как да разбере, че човек е притеснен. За да разберете по-добре темата, трябва да разберете защо всички от време на време изпреварват вълна от неприятни чувства.

Защо се притесняваме?

Може да има много причини за това. Това може да бъде период на остра любов, когато човек помислил за обекта на любовта, правеше сърцето по-бързо. Човек изпитва остро очакване да се срещне с обекта на любовта, а когато се среща с него, вълнението, както се казва, може да изчезне.

Или човек може да се тревожи в очакване на напрежение - например, преди да се срещне с непознат или преди събитие, което излиза извън обичайното. Това чувство може да бъде приятно (например да чакате за сватбата или сватбената вечер) или неприятно (например чакане за полет в самолета, ако всъщност се страхувате от височини).

Често човек се притеснява, когато греши или казва невярва. Въпреки това, много хора опит безпокойство и тогава, когато трябва да защитаваш правилността си. Как да разберем къде, къде другаде и по принцип, как определяте, че човекът е много притеснен?

Какво обединява тези признаци?

Ако комбинираме всички тези случаи, можем да заключим, че вълнението ни изпреварва в онези моменти, когато не сме сигурни в себе си. Следователно, за човешките взаимоотношения, винаги е било важно да се разбере причината за това чувство, било то чрез собственото, или чрез проявлението на алармата на друг човек.

В такъв случай, ако някой не се държи по начина, по който определяте, че човекът е много притеснен?

На този въпрос винаги се е грижа за човечеството

Една от причините за възбудата на човек е лъжата. Следователно, от създаването на първите човешки общности, разкриването на лъжи е станало изключително важно. Защо? В Библията, бащата, който е прародител на лъжата, наречена враг на Бога - Сатана (думата "Сатана" означава "противник", а вторият добре известен псевдоним на тази духовна идентичност - на "дявола", "клеветник"). Ето защо, за първите хора на земята е важно да се идентифицират онези, които не са живели според законите на Бога, но според законите на своя противник и клеветник, защото такива хора непременно стават престъпници.

Ето защо първите държавници на човешкото общество не бяха президенти и дори не царе, а съдии.

Един от начините да се определи престъпник е да се идентифицират признаци на безредици. Например, как определяте, че човек е много притеснен, визуално? Той обикновено изсъхва в устата си, лицеви вълни и ръцете треперят.

В древни времена, например, в древен Китай, заподозрян в лъжи е получил шепа сух ориз по време на четене на обвинението. Ако в края на четенето оризът остана сух, той беше обявен за виновен. А в Африка заподозрените в престъплението са се прехвърляли взаимно (докато съдията разказва на публиката същността на престъплението) крехко яйце от птици. Смятало се, че виновните, които не са в състояние да се справят с вълнението си, неизбежно смачкват яйцето в дланите на ръцете си.

И тогава, а сега възбудата беше непряк знак за извършеното престъпление.

Как да идентифицирате възбудата от външни признаци?

Този въпрос винаги е бил важен. Ако искаме да разберем себе си и съседа си, искаме да разберем причината за възбудата както на нашия, така и на другия. И за това трябва първо да определим момента, в който нашият дух започва да нарушава нещо. Тогава ще разберем защо човек е притеснен. За внимателен събеседник всичко е изключително прозрачно.

1. Първият очевиден признак на възбуда е бързото дишане и често зачервяване на кожата на лицето. По време на това чувство, човек изпитва остър вътрешен дискомфорт, който причинява външни прояви: бързото дишане, тялото се опитва да отстрани липсата на кислород, причинено от по-чести сърдечен ритъм, а лицето порасне червено по същата причина - поради увеличения кръвен поток. Между другото, често поради бързото дишане ноздрите се надуват.
2. Хората често мигат или заглушават очите си. Като опция - така наречените "тичащи очи". Това се дължи на факта, че след като са загубили контрол над емоциите си, човек не може да се концентрира върху нещо конкретно - разговор, действие.
3. Поради сухота в устата (древните китайци бяха прави!) и устните също изсъхнаха. Ето защо, хората често ги обличат или ухапват.
4. Всички знаем, че човек може да трепери със страх. Нервното треперене е ясен знак за възбуда.
5. Често над горната устна или на челото има пот. Повишено потене е реакцията на някои хормони към повишената активност на другите.
6. Опитвайки се да скрие вълнението, хората преувеличени акцент върху някои малки работа ръка - обърнаха пръстена на пръста си дърпа полата и т.н., или, обратно, го прави напълно несъзнателно ..

Как да определите възбудата над гласа?

Както вълнение - е вътрешен дискомфорт, свързани с факта, че лицето, което към момента на разсейващи от традиционния начин на живот, той даде знак, който е трудно да се волеви контрол. Как определяте, че човекът се тревожи, според гласа му? Отговорът е прост: за всички промени в гласа. Това може да е треперене, промяна в тембър, свързана със същата сухота в устата. Това може да е промяна в темпото на речта. Например, човек започва да говори по-бавно, защото, опитвайки се да се справи с вълнението, се фокусира върху мисленето над фразите. Но по-често той непрекъснато бършеше и носеше очевидни глупости. И ако го чуете, други признаци за това как да разберете, че човек се тревожи, вече не е необходимо.

Често се опитва да се справи с безпокойството и да контролира речта си, човек говори чрез стиснати зъби.

И все пак трябва да се има предвид: всичко това не винаги означава вълнение

Първо, несигурните и срамежливи хора почти винаги изпитват симптоми на вълнение: лицето им става червено, изсъхва в устата, потта се потиска и гласът трепери. Но след като установите, че човекът е много притеснен и му кажете за него, ще бъдете много изненадани. Защото едва тогава ще видиш какво е истинското вълнение. Несигурните хора са напълно изгубени, когато им се кажат за външните прояви на чувствата си.

На второ място, вълнението като временно състояние е равно на безпокойство и често е извън възможността дори на опитни психолози да разберат къде се завършва и втората започва.