Незабавно и спонтанно. Какво е и как се развива сама по себе си?

Много често използваме думата "спонтанност" в нашата реч. Какво е от психологическа гледна точка, за какво е характерно и кой е особен? Нека сега се опитаме да разберем тези термини и да ги запознаем с истински примери. Може би някой ще открие това качество в себе си или в близките си хора.

Общата формулировка на това определение

Спонтанното поведение означава, че човек прави само това, което иска в определен момент от времето, и нищо повече. Това е характерно за животните и децата, поради което всички се възхищаваме и на двете. С възрастта такава "рязкост" и моментно поведение изчезва, а предварително планиране, подчинение на графика (собствен или друг) идва, за да го замени, и това, според психолозите, ни унищожава като индивиди. Те сравняват изчезването на спонтанността с психопатология на ежедневието, и този термин се използва тук не в медицинския смисъл, а по-скоро в социалния смисъл. Ето защо в зряла възраст е важно да "помните" как се чувствате добре в детството, когато вашите чувства и действия са били ръководени от спонтанност. Това е най-точното и правилно излагане на вас и на вашия вътрешен свят, което не е опетнено от социалните принципи.

Как и защо се спира спонтанността

В ранна възраст нашите родители и учители по детски градини ни учат, какво е добро и какво е лошо. Забранено ни е да закъсняваме, недохранваме овесена каша, да принуждаваме да подреждаме леглата и да нося специфични неща, които често не харесват. В същото време най-малкото неподчинение от страна на детето се наказва по всякакъв възможен начин, което от своя страна води до развитието на страха. Този страх ни спира в развитието на този истински човек, поради факта, че той блокира спонтанността. Това е лошо и че по подобен начин да се отглеждат деца е невъзможно, лекарите са се научили не толкова отдавна. Има обаче много нюанси по този въпрос, тъй като всеки от нас е част от обществото, където преобладават правилата и принципите и ако всички изпълнят своите моментни капризи, светът ще се побърка. Това обаче е философска обосновка и сега ще се опитаме да станем малко по-свободни, основавайки се на това, което е на разположение.

Изхвърлете рамката на обществото

Помислете за миг, че всички забрани, които се въртят в ума на всеки човек, са свързани с детството му. Сега сте пълноправен личност за възрастни, затова можете спокойно да забравите за тях. Ние сме загрижени от това, което другите ще кажат, ако направим това или онова, защото в детството бяхме уплашени от страх да се срамуваме, поради което спонтанността беше блокирана. Какво е това, ако не и патологията, която ни пречи да живеем? С абсолютна сигурност може да се каже, че абсолютно всички хора не се интересуват какво правите и как се държите. Всяко лудо действие, извършено от вас на публично място, ще ви превърне в моментно внимание, но след няколко минути всичко това, включително вас, ще бъде забравено. Затова се държи по-свободно, не се ограничавайте до детството, не забравяйте, че живеем само веднъж.

Да се ​​научиш да бъдеш свободен

Развитието на спонтанността в зряла възраст може да се осъществи по различни начини и зависи от характеристиките на вашата психика. Някой, независимо дали е прочел този материал, ще мисли за факта, че вече е свободен и най-накрая ще направи това, което преди това не е решил. Други хора може и да не са толкова силни и ще се нуждаят от помощта на специалист, за да се отворят. Във всеки случай трябва да помним, че има спонтанност на подсъзнанието, спонтанността на съзнанието и спонтанността на поведението. Всеки следващ мандат произтича от предишния, следователно, след като сте променили всичките си мисли, като си позволите да бъдете себе си, ще станете друг човек. И най-вероятно целият ви живот ще се трансформира и може би ще се промени радикално.