Кирил Саричев: височина, тегло, възраст, спортни постижения

Кирил Саричев: височина, тегло, възраст, спортни постижения - това е темата на предложената статия. Шампионът при завладяване е от интерес за спортната общност на страната и не само. Чужденци, които гледат на речите на Кирил Саричев, са изумени на нивото на подготовката, отдадеността и ревността си за победа. "Руски гигант", т.нар. Атлет в чужбина.

Кирил Саричев, който прославя Русия далеч отвъд границите си, е победил повече от един световен рекорд в завладяващата сила. През 2015 г. става световен шампион, е собственик на рекорда за всички времена в пейка без оборудване. И започва пътуването си до спорта Olympus, някога непознат на 15-годишния тийнейджър Sarychev Kirill, чиято височина по това време е била 195 см и само 75 кг. Но постоянство и постоянна работа дават резултати.

Ключови индикатори

Известният powerlifter изпълнява в категория 140+. Най-тежкият спортист в турнирите често е точно Кирил Саричев. Растеж, тегло, сила, силна гръб и преса - всичко това му позволява да бъде на върха на спортните постижения. Ето някои показатели на състезателя:

Максималното тегло на състезателя е 176 кг. Той признава, че при това тегло не е много удобно, защото голямото телесно тегло оказва сериозно напрежение върху сърцето и мускулно-скелетната система. Растежът се предаваше от гени от баща си, същия висок герой.

Спортни постижения

Първата победа на спортиста се случи през 2010 година. След това, на руското първенство в Архангелск, той заема най-високото място. През следващата година той признава шампионата, заемайки второ място. Но вече на следващото състезание се завръща ръководството. През 2014 г. състезателят показва зашеметяващи резултати на Европейското първенство. Година 2015 стана значима за спортиста, защото неговият рекорд в пресата лежеше, говорейки на целия свят. В списъка на неизвестни носители на записи се появи ново име - Кирил Саричев. Височината, тежестта, бицепсите на планинския човек станаха известни на всички. На Световното първенство по вдигане на тежести WRPF в рамките на спортиста SN PRO 2016 вдигна 402 кг в мъртъв лифт. През същата година героят участва в турнира в Испания, където подобрява собственото си представяне в печатната преса.

Режим на обучение

Целта на Кирил Сарчев е невероятна, защото трябваше да започне спортната си кариера в студена зала, оборудвана със самостоятелно изработени барове и палачинки от съветската епоха. На първия си треньор Микеев Виктор Николаевич героят е благодарен и до днес. В края на краищата той успя да увеличи значително силата на отделението, започна да го изпраща на първото състезание. Самият Кирил Саричев, височината, теглото на спортиста се промениха много. Той успя да спечели повече от 80 кг.

Особено внимание се обръща на укрепването на гърба, тъй като спомага за намаляване на риска от нараняване. От 2011 г. насам героят се обучава от Шейко Б. И. Разработил е специална тренировъчна програма за спортиста, която и двамата пази в тайна. Известно е само, че руският енергиен лифт се тренира три пъти седмично, изпълнявайки задължителни събрания, като например клякане в дълбочина, пейка, теглене, махи настрани, преса с тежест. Въпреки очарователните резултати при вдигането на тежестта в натиска на пейка, спортистът се развива и става тласък. "Който стиска много, той не дърпа", - тази фраза иска да опровергае Кирил Саричев. Височината, теглото, възрастта на спортиста му позволява да бъде уникален в постиженията си и да поддържа високата лента в няколко области на задвижването.

Режим на захранване

Кирил Саричев има много натоварен график за обучение, така че е необходимо да има достатъчно хранене, което съдържа необходимото количество протеини, мазнини и въглехидрати. Спортистът се хранва 6 пъти на ден: 4 пълноценни ястия и 2 закуски. В ежедневната си диета има много въглехидратна храна. Тя ви позволява бързо да се възстановите след тренировка. Любимите продукти на спортиста са месо и риба. Един състезател може да яде 3 кг пържено говеждо за едно хранене. Често се среща в ресторантите на Москва за процеса на дегустация на нови ястия. "Мога да вляза в любимо място и да поръчам всички десерти, които са в менюто. В този момент с усмивка мисля за всички хора, които са диета ", - казва Кирил Sarychev. Режимът на растежа, теглото и диетата на руския герой непрекъснато се контролира от треньора. Преди състезанието състезателят провежда зареждане с въглехидрати. Складирането на бързи въглехидрати дава енергия на мускулите и на цялото тяло.

Хоби и интереси Кирил Саричева

"Спортът е наркотик за мен", признава известният управител. Но освен основната окупация, световният шампион е любител на автомобилите. Карайте кола, посетете различни автомобилни изложби, участвайте в състезания - без това Кирил да не представлява живота си. Друг спортист е любител на стрелба и туризъм. Тя често може да се види в тире или в обхват с оръжие в ръка. Стрелбата, според шампиона, е добър начин да се освободите от стреса. Наскоро участва в творческия проект "Иля Муромет", след като се опита в нова роля. Тя прекарва свободното си време с приятели и семейство. Той казва, че го вдъхновяват за нови пробиви и победи в спорта. Кирил Саричев е на върха на спортната си кариера. Само трайни наранявания и щамове не му пречат да достигне нови висоти в света на властта.