Фитнес клуб "Лимон" (Екатеринбург). Програма на класове, обучение за деца, раздел.

Днес много хора се опитват да водят здравословен начин на живот, да поддържат тялото си тонизирано и красиво. Във фитнес центровете и салоните са не само младите хора, но и възрастните хора, особено след като има класове. В добрите зали се предлага квалифицирана помощ от експерти. Това са треньорите и масажистите.

Основателите на фитнес клуб "лимон" в Екатеринбург, чиято основна цел се смята за професионален екип от преподаватели и достъп до заетост за всички възрасти, като се започне с деца от три години. Осигуряване на широка гама от различни видове спорт, служители на клуба не само правят тялото тънки и здрави посетителите, но и развесели всички онези, които използват техните услуги.

Организация на клуба

Фитнес клуб "Лимон" (Екатеринбург) заема обширна територия. Това с две модерни спортни зали. Един от тях е разположен на кардио оборудване велоергометри, бягащи пътеки, степери и напреднали елипсоид. В друг сглобени имитатори за всички основни мускулни групи.

В залите на мениджър мито, които, дори и без индивидуални уроци винаги провеждат въвеждащо обучение, бързи и да координира действията на оборудването.

Въз основа на фитнес клуб "лимон" в Екатеринбург бе домакин на няколко различни секции за деца и възрастни. Тайландски бокс и карате-киокушин задачи, граплинг (бразилско жиу-житцу), тенис на маса и йога. Според ревюта, треньорите - квалифицирани и сертифицирани специалисти с медал за участие в турнирите на Руската федерация и на много години на обучение опит в работата с деца.

Работа с деца

Много внимание във фитнес клуба "Лимон" в Екатеринбург се дава на по-младото поколение. В допълнение към спортни секции с обучението по бойни изкуства се предлагат секции за танц и ритмична гимнастика. Тук се приемат деца от 3 години.

Беше създаден и специален детски клуб за бебета "Limonchiki". Фитнес обучението се провежда тук с деца от 1 година. Уроците са, разбира се, с родителите. Според тяхната обратна връзка, двигателните умения на децата се подобряват тук с помощта на топки, батути, обръчи, прескачане на въжета.

Отърви се от плоски крака ще помогне на ортопедични пътеки, таралеж топки, въртящи пръчки. Уроците се провеждат под формата на ритмични упражнения към музиката, развиващи се в тромавото усещане за ритъм и координация на движенията.

За деца от 3 до 5-годишна възраст обучението се провежда независимо, без подкрепата на родителите. Децата се научават да взаимодействат в екип. Има спортни отбори и релейни състезания. Според рецензии, особено децата обичат тренировките на животните, където повтарят движенията и звуците на животните. Логатерабика развива не само мускулите на тялото, но и речният апарат. Обучението продължава 30 минути.

За юношеството уроците са по-сложни, продължителността им е вече 45 минути. Използват се елементи от аеробика, степ, гимнастика, пилатес и стречинг. И разбира се, има отборни игри и релейни състезания, които обединяват екипа на фитнес клуба "Лимон" в Екатеринбург.

Номинална клубна карта

Тази карта е предназначена за неограничени посещения на две зали. По всяко време можете да стигнете до групов урок по аеробика. Също така след класове можете да възобновите силата си във финландската сауна. Индивидуалните уроци с треньор не са включени в цената на картата.

Придобиване на неограничен персонализирана карта в фитнес клуб "Лимон" в Екатеринбург, по мнението на посетителите, че е лесно да се разбере, че това е достатъчно, за самостоятелна подготовка. От клуба денонощно, той също се продават денем и нощем карта по искане на клиенти.

Намира фитнес клуб "Лимон" в Екатеринбург на Krasnolesya, 12-а. Хайде, няма да съжаляваш!