Най-добрият плувен басейн в Екатеринбург: "Калиненец". Отзиви и снимки

Базите са много популярни по всяко време на годината. Дори на висотата на летния сезон, това е възможност за гражданите да правят любимите си спортове в средата на работната седмица, без да се налага да ходят в езерото. Освен това няма съмнение за чистотата на водата, която е важна за онези, които са особено загрижени за здравето си. Днес искаме да говорим за плувния басейн в Екатеринбург "Калиненец". Най-големите, известни и обичани жители на града чакат своите гости.

история

Ако сте професионален спортист или просто искате да се отпуснете от време на време и да плувате много, тогава определено ще ви хареса тук. Басейнът в Екатеринбург "Калинец" не е нов проект, той вече е спечелил любовта на жителите на града. За първи път тя беше открита преди повече от 40 години под ръководството на машиностроене. Служителите му могат да използват услугите на комплекса без ограничения и тъй като компанията е много голяма, значителен брой граждани успяха да свикнат с високата услуга и вече не искаха да я променят с нещо друго.

От 1994 г. насам басейнът в Екатеринбург, Калинец е станал общинска собственост на града. Бюджетната институция има голямо предимство пред повечето частни пулове. Градът не пести разход за поддръжка, ремонт и модернизация на комплекса, а в допълнение, поддържа цените на по-ниско ниво.

За басейна

Попитайте всеки жител на града, където можете да плувате. Най-вероятно отговорът ще последва веднага: най-добрият избор - с плувен басейн в Екатеринбург "Kalininets". Това е един от най-мощните спортни комплекси на града, чиято перла е огромен стадион. Днес обаче се интересуваме само от Двореца на водните спортове.

Басейнът "Калиненец" (Екатеринбург) получава от 1500 до 2000 души дневно. Въз основа на този спортен комплекс влакове спортисти и гимнастички, волейболисти и скиори - всичко е трудно да се изброят. В спортните секции работят талантливи атлети. Тук се отглеждат много световноизвестни звезди. Сред тях - седемкратният европейски шампион, петкратния световен шампион в синхронно плуване А. Тиманина.

Общо описание

Не можем да кажем няколко думи за работата на комплекса като цяло. Затова плувният басейн "Калиненец" (Екатеринбург) се намира в Двореца на водните спортове. Това е преди всичко 50-метрова купа, където се провеждат курсове по плуване и аеробика. Комплексът е отворен всеки ден от 7:00 до 23:00 часа. Този график го прави много привлекателен за всички категории посетители. Можете да дойдете преди работа или да се обадите след него, винаги сте добре дошли тук.

разписание

Всички сме различни. За един спортът е животът и той е готов да прекара на пистата в продължение на 8 часа на ден. Друг човек може да дойде тук веднъж седмично, за да се отпусне след тежка работна седмица. И за всички ще откриете удобен басейн за времето "Калиненец" (Екатеринбург). Графикът е направен по такъв начин, че никой не се чувства неудобно. Когато състезателите се включват в пистите, няма какво общо с обикновения посетител да прави. Това правило важи и за групите за обучение. Ние всички имаме своето време. Тъй като графикът се променя периодично, най-добре е да се обадите предварително на администратора и да попитате за наличието на безплатни песни или да закупите абонамент. Нека разгледаме това с примери за конкретни предложения.

Басейн за възрастни

Уникалната чаша със сигурност ще ви зарадва. Специалното оборудване Ви позволява непрекъснато да наблюдавате всички показатели: температура, чистота, твърдост и много други. Модерна система за плуване с индивидуални електронни гривни ще ви позволи да дойдете на удобно време и да разпределите правилно вашата сесия. Това е 45 минути и ако предварително знаете, че това не ви е достатъчно, направете две сесии наведнъж. В шкаф за жени и мъже има отделна сауна, която можете да използвате по желание.

Голям плувен басейн, осем свободни пътеки, перфектна чистота - всичко това говори в полза на този спортен комплекс. Ако не знаете какво да правите през уикенда, тогава идвайте тук с цялото семейство. Аква аеробика за жени, детски басейн за деца и услугите на обучители по плуване - всичко това ще даде възможност на всички да намерят развлечения по свое желание.

Какво трябва да имате с вас

Свържете се с администратора, ако отивате за първи път в басейна в Калиннец (Екатеринбург). Телефонът е на официалния уебсайт на компанията: 331-38-16. В този случай със сигурност ще вземете със себе си всичко необходимо за отлична почивка. Задължително условие е наличието на медицинска карта. В същото време децата под 18 години задължително трябва да преминават през ентеробиоза и да правят тестове за яйца червеи веднъж годишно. Независимо от възрастта посетителите на терапевта или педиатър посещават на всеки 3 месеца.

Необходимо е да вземете с вас подмяна на обувки и пакет за нея. Отделно опаковайте бански костюми, шалове и шапка. Кърпа, сапун и гъба са абсолютно необходими неща, дори ако просто сте направили душ. Общото време, прекарано в басейна, е 1 час и 15 минути. Съответно можете да отделите време за душ и да се маскирате в сауната, а след това да плувате в басейна за 45 минути.

Детски басейн "Калиненец" (Екатеринбург)

Колкото по-рано започнете да учите децата на водни спортове, толкова по-бързо ще се научат да плуват. За децата има отделен басейн със съблекални и душове. Намира се на първия етаж и водата се доставя от артезианска кладенеца. Той е много по-малък от възрастен, с дължина само 10 метра и широк. Дълбочината варира от 0,6 до 0,9 метра. Температурата на водата е много удобна, + 32 градуса. Дори чувствителното тяло на такъв температурен режим няма да доведе до дискомфорт.

Басейн "Калиненец" за деца (Екатеринбург) предлага подготовката на вашето дете за вода под постоянния надзор на опитни инструктори. Има опции за индивидуални или групови сесии. Детските групи са разделени на възрастови категории. Продължителността на курса е 60 минути. Първо - 20 минути загряване в салона, а след това - 40 минути вода упражнения сами.

Процесът на преподаване на детски групи

Първите уроци могат да се получат в детски център за рехабилитация. Там тя работи с професионален педиатър. Групата "Мама + дете" работи специално за първата стъпка, на възраст от 2 до 4 деца. От 4 до 8 години децата се преместват в следващите групи, за да научат как да плуват. Веднага щом децата усвоиха техниката и започнаха да стоят добре на водата, треньорите ги прехвърлят в голям басейн.

Аква аеробика

Трябва да се отбележи, че днес е активно развиващ се спортен комплекс, който предлага на своите гости огромен набор от услуги. Всички нови популярни дестинации доброволно овладяват плувния басейн "Калиненец" (Екатеринбург). Работните места се отварят най-често с разработването на нови видове услуги. По-специално, аква-аеробика стана много популярна сред жителите на града.

Това е чудесен начин да поддържате отлична форма. Освен това физическите ограничения (повишено или понижено налягане, бременност, възраст или голямо наднормено тегло) не представляват пречка. Експерти твърдят, че подобни изследвания помагат да се възстанови хармонията и укрепване на тялото, подобряване на гъвкавостта и се простират на ставните връзки. Основното предимство е невъзможността да се получат наранявания.

Програми за обучение по аеробика

Всички те са широко използвани във фитнес системата. Този вид нестабилно натоварване е достъпен за всички посетители. И програмата е за всеки човек, включително и за тези, които не могат да плуват. В същото време ефективността на класовете е около 14 пъти по-висока от тази на подобни на сушата.

Редовното обучение има цялостно положително въздействие върху организма. В рамките на няколко седмици артериалното налягане и работата на нервната система се нормализират. Ще почувствате енергичност, умора и слабост ще ви посещават все по-малко, ще се развие гъвкавостта на сухожилията. Това важи за плуването като цяло и за аква-аеробиката в частност.

Можете да започнете с начинаещи. Тя е предназначена за тези, които никога не са ходили на такова обучение. Курсът ви позволява бързо да свикнете с намирането във водната среда, да научите основните елементи и техники за тяхното изпълнение. След първия месец от класовете се препоръчва да преминете към следващото ниво.

Следващият етап е програмата класически. Състои се от две части: кардиоон с прости движения, включващи всички мускулни групи, както и натоварването на сила върху определени мускулни групи. Програмата е подходяща за всички, но най-често се препоръчва за начинаещи.

Новата стъпка - мощност. Това е мощният товар във водата, който включва задължително използване на допълнително оборудване. Това могат да бъдат дискове и дъмбели, специални ботуши. Основната цел на такова обучение е развитието на издръжливост на мощността. Мускулите укрепват, но не увеличават обема.

Аква микс - комбинирано обучение, използващо разнообразно оборудване. Скоростта се променя постоянно, което осигурява бързо укрепване на мускулите и възстановяване от наранявания, ускоряване на метаболитните процеси. Музикалният съпровод прави тази програма много привлекателна за тези, които имат основни умения за движение във водата.

абонаменти

Можете да платите за всяко посещение, но не е много удобно, ако искате да посетите тук често. В този случай изберете един от абонаментите. За възрастни има три варианта: 8 посещения за 2400 рубли, 12 за 3600 или 20 за 6000.

За децата цените са различни. Можете да изберете 4 посещения за 720 рубли, 6 за 1000, 12 за 2000 или 20 за 3600. Аква аеробика - това също е доста достъпно развлечение. Абонамент за 4 посещения ще струва 1520 рубли, а 8, което е два пъти седмично, 2800. Това е много ниска цена за отлично здраве и красива фигура.

Становище на посетителите

Много е важно, когато избирате сайт за спорт, да разберете мнението на най-близката ви среда. Вероятно някой вече е бил там и ще може да говори за това. Тъй като това няма да бъде проблем, ако решите да направите запитвания за това, което е в басейна "Kalininets" Екатеринбург. Прегледите подчертават, че тук винаги има перфектна чистота. Това важи за шкафовете, коридорите и самия басейн. Администрацията напомня на всички за необходимостта от душ, преди да отидат до басейна.

Басейнът е голям и благодарение на добре организирания график той никога не е претъпкан. Това е много удобно, особено ако сте дошли да почивате с цялото семейство. Децата ще плуват под наблюдението на инструктор и ще можете да прекарате времето си в голям плувен басейн. По-голямата част от жителите на града са се превърнали в любимо място за прекарване на свободното време.

Приятелска администрация, чиста и топла вода, комфортни душове и шкафове - всичко това създава отлично впечатление. Остава само да се каже къде се намира плувния басейн в Екатеринбург "Калиннец". Адресът му е ул. Краснофлоцев, 48-годишен, това е единственото му минус. Разстоянието от центъра на града създава известни неудобства, които обаче се свеждат до нула за шофьорите.