Анастасия Янкова е шампион на Русия в тай бокс. Биография на спортиста и нейните планове за живот

Анастасия Янкова е една от най-добрите спортисти в Русия. Този крехък на пръв поглед момичето повече от веднъж стана шампион в тайландския бокс и бе награден с Купата. Много авторитетни издатели го сравняват с американския боец ​​Джина Джой Карано. В допълнение към тайландския бокс е любител на конна езда, танци, журналистика и кинематография. На 20-годишна възраст стана кандидат за спорт и тренира това умение за всички. За нея спортът е значението на живота.

Чувството за върхови постижения, кураж и воля дават кикбокс. Анастасия Янкова вярва, че тайландският бокс е невероятно красив спорт, който позволява не само да се държи във форма, но и дава увереност. По време на битката, тя издава в пълна сила, тя има свои собствени корони хитове, което ви позволява да спечелите и да останете на върха. Спортистът обича да се бори с мъжете, по време на тренировката придобива опит. "Тези упражнения ме подготвят перфектно за състезания", казва Анастасия.

Какво е тайландски бокс?

За да разберете какво е тайландският бокс, нека накратко да напишем за този спорт. Това е агресивна и доста трудна единична битка, в която почти всичко е позволено - ръце, лакти, крака и колене. Врагът може да бъде усукан, коляното до главата. Тук най-важното е да се избягвате навреме и да не получите удряне в челюстта.

За да спечелите, трябва да имате добра физическа подготовка и да знаете техниката на приеми. Важно е да знаем, че в основата на тази единствена борба няма животински инстинкти - спортът е насочен към самоуважение и формиране на дисциплина. Анастасия Янкова вярва, че тайландският бокс перфектно развива сила, вътрешна сила и отстранява слабостите. Това помага в реалния живот да се справи с редица проблеми и да погледне проблемите с оптимизъм.

Как дойде вдъхновението?

Всяка майка, която има красива дъщеря, иска детето й да се занимава с женски спортове, например танци или гимнастика. Но малката Настя си избра своя път и на 8 тя се записа за карате. Разбира се, родителите й я обезкуражаваха, но твърдата и непристъпна за него момиче беше трудно да се промени. Остава само да постави и подкрепи дъщерята в нейните усилия.

И това, което е най-изненадващо, едно малко дете наистина обичаше да овладее техниката на стачки. На 16 г. Настя промени карате в тайландски бокс и не напразно. Сладко, нежно и женско момиче посвети младостта си на този труден единен бой. Вече за кратко тя спечели Купата на Русия благодарение на много часове обучение и се превърна в идол на много млади красавици.

Биография Анастасия YAN`KOVA разработена успешно, а това й помогна любящи родители, винаги подкрепя дъщеря и опитен треньор, който винаги е вярвал в своя ученик. Сега никой няма да каже, че тайландският бокс е чисто мъжки спорт, а този жив пример е Nastya. На двайсетгодишна възраст тя направи две важни стъпки в живота си: заслужено спечели турнир по карате в Москва и влезе в университета. Талантът й е неизчерпаем и многостранен.

Как да се преодолеят трудностите

Янкова не е извън страха и лесно преодолява травмите и психологическите трудности. Nastia искрено вярва, че високите резултати могат да бъдат постигнати единствено чрез системно обучение и стриктно спазване на графика. Основното нещо е да не се отпуснете, постоянно да подобрявате техниката на удара и самозащитата.

Без значение е психологическата подготовка и емоционалната хармония преди състезанието. И тези, които се страхуват от натъртвания и натъртвания, Анастасия съветва да избягва всякакви Видове единични битки.

хобита

Анастасия Янкова се оказа в модния бизнес. Невероятните й снимки могат да се видят в най-добрите списания. Често работех в бельо. Също така спортистът често е поканен на телевизията в различни програми. Момичето е страстно към психологията, киното, музиката. Активно участва в благотворителност. Помага на родители и приятели. Близките и родните хора се гордеят с Настя и говорят за нея като любезен, симпатичен и много чувствителен човек. Тайландският бокс не направи жената жестока и агресивна, напротив, даде силата и вътрешната си увереност. Никой не се съмнява в таланта на спортистката, все още има много непобедими върхове напред.

Оптимизмът винаги е с мен!

Анастасия Янкова разбира, че спортната епоха не е дълга и в бъдеще трябва да търсим друга професионална ниша. Обсъждайки плановете и перспективите си за бъдещето, момичето отбеляза, че се интересува много от творческата дейност: музика, актьорско майсторство и журналистика. Светът е толкова многостранен, че е трудно да се занимаваш с една ниша. "Искам да опитам всички посоки", казва шампионът.

Животът е дълъг, времето ще постави всичко на негово място и ще каже по правилния начин. Основното е, че има желание и възможности и всичко останало ще последва. Такова младо момиче с такива правилни разсъждения не може да успее, а ние искрено искаме това! Снимката на Анастасия Янкова е представена в нашата статия.