Как правилно да се измие носът със солена вода?

Кориза не е толкова рядък в човешкия живот. Този бич може да бъде подложен както на деца, така и на възрастни и не е известно кой от тях е по-вероятно. Освободете се от обикновената настинка сега е лесно, защото във всяка аптека има подходящи лекарства, които могат да улеснят дишането и излитането назална конгестия. Лесно е да използвате такива медикаменти - дори дете може да го направи. Независимо от това, значителният недостатък на такива лекарства е, че човек бързо се свива с тях и им се нуждае, дори ако нямат студ.

Ето защо за лечение на хрема трябва да бъдете предпазливи, т. Н. в противен случай можете да разкъсате носната лигавица. Следователно лекарствените индустриални препарати трябва да се третират с голямо внимание. Но колкото за народните средства, които позволяват да се отървете от обикновена настинка, те често не са по-лоши от, а понякога дори по-добри от лекарствата.

Към една от тези "баба" рецепти е измиването на носа със сол. По принцип този метод е известен на много хора, но повечето от тях го считат за остаряла и неефективна. Някои хора дори считат тази процедура за "брутална", въпреки че в действителност не е така. Изплакването на носа със солена вода обикновено лекува студа след първите процедури.

Но като цяло, какво може да измие носа? С помощта на този метод, можете лесно да се отървете от синузит, ARVI, бронхит. Помага при полипи и аденоиди и дори в борбата срещу безсъние.

Така че, измиване на носа със солена вода, какво е необходимо за това? Първото нещо, което трябва да направите, е да имате малък чайник като чайник. В този термостат трябва да налеете солено решение. Между другото, за приготвяне на разтвора трябва да вземете чаша варена топла вода и да разтварят в него една чаена лъжичка кухня сол. В тези случаи, ако носът на човек е доста чувствителен, тогава в този случай носът трябва да се измие със сол приблизително два пъти повече, т.е. като не взе една супена лъжица сол, и 1/2 лъжица.

По принцип това е цялата лекарствена рецепта. Ако е възможно, препоръчително е носът да се мие със солена вода с разтвор на морска сол. Защото е много по-добре от готвача. Когато се използва морски солена рецепта същото обаче морска сол е желателно да се филтрира през тензух за предотвратяване на съсиреци.

За да започнете тази процедура, препоръчваме да седнете на стол и да изправите гърба си. Преди всичко, главата наляво и поставете каната с вода върху дланта на дясната си ръка и започнете да изливате вода от носа в дясната ноздра. Запълването му е необходимо, за да може водата, преминала дясната ноздра, да се излее вляво. След това вземете чайника в лявата си ръка и започнете да наливате същата вода в лявата ноздра.

Трябва да кажа, че е много важно да се избере правилното наклон на главата. Т.е., ако главата е силно наклонена назад, водата може лесно да проникне в гърлото, причинявайки кашлица. Много е важно да изплакнете носа с цялото съдържание на чайника. Дишането в този случай не е необходимо, защото можете да дишате перфектно няколко минути и уста.

Много е важно носът да се мие със солена вода в почистените ноздри. Ето защо, ако хрема е силен, тогава преди да започнете тази процедура, се препоръчва да капе няколко капки в носа средства от обикновена настинка.

След процеса на пране е завършена, че е необходимо да се изправи прав, огъват багажника под прав ъгъл и с ръце зад гърба си, за да започнете накланяне главата си в различни посоки, така че останалата вода напълно от носа.

След първото миене е необходимо да направите второто. Но го харчите по-добре всеки ден. Общият ход на тези процедури е 4-5 пъти. След това направете почивка около 7 дни и след това повторете курса. По правило положителен ефект се наблюдава след 4-ти курс.