Как да се отървем от лошия дъх у дома?

Преди да отговорите на въпроса, как да се отървете от миризмата от устата, е необходимо да се намери причината, която влияе върху външния му вид. Трябва обаче да кажа, че понякога е много трудно да забележите времето, когато такъв проблем се е появил. Понякога човек само след известно време започва да забележи, че онези хора, с които говори, се опитват да не го приближават.

Научете за това дали има от устата на неприятна миризма, много просто. За да направите това, трябва да направите дланите си "лодка" и да дишате няколко пъти в тях. Дишахте ли? И сега миришете ръцете си. Ако ръцете не миришат много хубаво, това означава само едно - проблемът все още е там. Следователно, първият приоритет в този случай е да се отървете от миризмата от устата възможно най-скоро.

По принцип причините за появата му са много. Една от тях е използването на такава храна, която има прекалено остра миризма. Например, чесън или лук. Пиенето на алкохол и тютюнопушенето няма да накарат дишането ни да е пресни. Тези вещества допринасят за факта, че слюнката на човек започва да намалява тези вещества, които допринасят за унищожаването на вредните бактерии. Също така, появата на такава миризма е засегната от развалени зъби. В кариесните дупки се намират бактериите, които идеално живеят и се възпроизвеждат в тях, подчертавайки не много приятно миришещо вещество. Много често за наличието на такъв проблем с миризмата могат да се посочат някои заболявания на храносмилателния тракт и други заболявания.

Как да се отървете от миризмата в устата си? Трябва да призная честно, че борбата срещу този проблем е доста продължителна. Въпреки това, ако има за цел да направите дишането си пресен, тогава трябва да сте подготвени за всичко. На първо място, трябва да обърнете внимание на изглаждането на зъбите. Т.е. денят трябва да започне и да завърши точно с тази процедура. Почистването на зъбите трябва да се извърши най-малко 2-3 минути. Въпреки че тази продължителност на почистването е почти невъзможно за никого. И е необходимо да се почисти не само зъбите, но и езикът.

Как да се отървем от лошия дъх у дома? По принцип е идеално да почиствате зъбите си всеки път след хранене. Но ако това не е възможно, то поне ги изплакнете. По-добре е да го направите със специален изплакващ препарат. Ако не можете да миете зъбите по всяко време, трябва да използвате дъвка. В съвременните "дъвки" съдържа ксилитол, който забавя процеса на гниене на зъбите, което прави миризмата от устата да се подобрява.

И във връзка с факта, че състоянието на зъбите оказва влияние и върху появата на проблем с миризма, се препоръчва да посетите зъболекаря с превантивни посещения най-малко веднъж на всеки шест месеца. И, разбира се, не позволяват появата на нови кариеси дупки.

Как ще се отървете от миризмата от устата с помощта на народни средства? Много добра помощ, за да се отървете от миризмата на изплакване в устата. За да подготвите такъв инструмент, трябва да вземете 2 дузина листа мента, да ги излеете с вряла вода, да дадете малко място, след това да се отцеждате. Тази инфузия се препоръчва да изплакнете устата си 3-5 пъти на ден. Вместо мента, можете да вземете отвара от пелин. Т.е. супена лъжица пелин, изсипва се с вряла вода и се оставя да се вари. Изплакнете устата с отвара толкова пъти, колкото в случая на мента.

Дори използването на определени продукти ви позволява да решите как да се отървете от миризмата от устата. Такива продукти включват зелен чай, карамфил, магданоз, ябълки, моркови и др. Но колкото за лук, чесън, кафе, червено вино, месо, най-добре е да го откажете или да го ограничите от употребата им.

Между другото, понякога изплакнете устата си с растително масло. Факт е, че маслото е в състояние да "издърпа" от устната лигавица всички бактерии. Изплакването трябва да се извърши поне за една четвърт час. Използвайте използваното масло за да не поглъщате, а да изплюете, след което изплакнете устата си с топла вода. Тези процедури трябва да се извършват няколко пъти на ден. Ефектът от прилагането им може да се види много скоро.