Как и как да гаргара със студ?

Такова неприятно нещо като остра респираторни заболявания, се случва почти с всички, и независимо от сезона. През лятото, за щастие, това се случва много по-рядко, отколкото през есента и зимата, но дори и през горещия сезон, никой не е имунизиран от студ.

Като правило катарските явления първо се придружават от изпотяване, надраскване и след това тежко възпалено гърло, и за да облекчите състоянието си и в някои случаи да не допускате по-нататъшно развитие на болестта, първо трябва да се обърнете към такъв прост, но много ефективен прием като изплакване.

Въпросът е - как да гаргара? На продажба в аптеките са готови да наркотици, като "Rotokan" въз основа на лайка, невен и бял равнец, както и всички известни алкохол тинктура на невен. Възможно е да се използват тези лекарства, тъй като с тяхна помощ да се приготви разтвор за гаргара може да бъде в секунди - известно количество от лекарството се разрежда с топла вода (по-специално, трябва да се Rotokan 1 чаена чаша вода), и разтвора за изплакване е готова.

Също така е добре гаргара с гърлото фурацилин. Трябва да купите в таблетите на аптеката и да разтваряте 2 парчета (20 грама всяка) в чаша вода. Фурацилинът е отличен антимикробен агент и ще имате достатъчно стъкло за 2-3 изплаквания.

Всички тези лекарства могат да се използват, ако няма алергия към съставките, които съставляват състава им.

За лечение и профилактика на назофарингеални заболявания е възможно да се гаргара с разтвор на сол и сода за хляб. Обикновено, взето на една чаена лъжичка сол и сода (без най-горе) в чаша вода, и е добре да добавите към няколко капки йод (получен чрез така наречената "морска вода", само с йод не отиват твърде далеч, 2-4 капки - това е норма).

Също така от прости, но ефективни инструменти, използвани за гаргара, можете да посъветвате решение на оцет ябълков сайдер. Той трябва да се разрежда 1: 1 с вода или малко по-слаб.

Е, ако можете да редувате решения за гаргаране през деня. Също така е важно да започнете тези процедури възможно най-скоро - веднага щом почувствате първите признаци на дискомфорт. Gargle трябва да бъде най-малко 3-4 пъти на ден.

Ако гърлото вече страда добре, най-вероятно ще трябва да посетите лекар. Заедно с други инструменти, които ще издават специалист, изплакване, не само няма да се налага да се отмени, но трябва да се опитаме да ги направи още по-често - на всеки 2-2,5 часа. По този начин значително ще намалите броя на вредните микроби, които се натрупват в устата и фаринкса по време на възпалителния процес.

Можете да гаргарате други средства, например, разредени във вода с цвекло или сок от моркови с добавяне на мед. Но това е малко по-трудоемко, особено ако вече сте започнали да повишавате температурата и нямате сили да правите сложни манипулации със зеленчуци и без помощници е трудно дори да се наложите да излезете от леглото.

Разтворът за изплакване трябва да има удобна температура за възпаления ларинкс - не е студен и не е горещ, а е топъл. В някои случаи, когато решението е осигурен от няколко процедури и, разбира се, че ще се охлади, просто да хвърли желания номер и поставих пред стъклото на процедура за няколко минути в друг контейнер (с гореща вода), като по този начин се затопля до комфортна температура.

В заключение, ще дадем няколко съвета как правилно да направим гаргара, т.е. как да проведем самата процедура.

По време на изплакване накланя главата си назад и как да давам интонация ", и, о, е", както и да произнесат стакато срички "аха", "ти", "Да" - така че врящата вода се измива над колкото е възможно за всички налични ларинкса.

Един лечението трябва да продължи най-малко една година и половина минути (т.е. 3-4 пъти е необходимо, за да получат решение и задържане на въздуха за 15-20-30 секунди, опитайте се да изплакнете всичко, което се е натрупало в гърлото).

Не бъдете мързеливи да правите такива прости неща и да сте здрави!