Предотвратяване на грип и ARVI: напомняне за деца и родители, дейности, консултиране

На сегашния етап от развитието на световната медицина 95% от всички заболявания са остри респираторни вирусни инфекции (ARVI)

Начини и методи на инфекция

ТОРС може да се предаде чрез въздушни капчици, така че те, както и грипът, могат да уловят дори домашни животни.

Време на активиране на вируса, в зависимост от локализацията

Върхът на активирането на грипния вирус в различните страни достига по различно време на годината, което пряко зависи от това в кое полукълбо се намира държавата.

Населението на държавите, разположени в северното полукълбо, е най-изложено на риск от грип през студените сезони (зима, есен).

Страните в южното полукълбо страдат най-много от ARVI и грип през лятото и есента.

Най-опасното място за инфекция е състоянието на тропическия климат, те имат същия риск от заразяване с грип през цялата година.

Предотвратяване. видове

Всички известни мерки за превенция на грип и ARVI са разделени на две основни групи: специфични и неспецифични. Първите са планираната ваксинация на населението. Втората - мерки, предприети за подобряване на имунитета (приемането на мултивитаминови комплекси, адаптогенни лекарства, втвърдяване).

Комбинацията от специфични мерки и неспецифични мерки намалява до минимум риска от заболяване. Използвани отделно един от друг, мерките и на двете групи не водят до такъв ефект, както ако се допълват взаимно. Бележка за родителите относно превенцията на грипа и ARVI трябва да съдържа както специфични, така и неспецифични.

Специфични мерки за превенция

Обикновено, интервенции за превенция на грип и остри респираторни вирусни инфекции, по-специално ваксинация, държани в деня преди началото на епидемичния сезон, което е, в нашата страна то се провежда през септември и ноември или през декември, след като честотата пик на грип да достигне края на зимата.

Каква е ваксинацията?

Като цяло, на сегашния етап на развитие на медицината, има три основни вида ваксини, използвани за предпазване от грип: всички вирион (жив), разделена ваксина (разделени) и подразделни видове ваксини (ваксини от трето поколение).

Първата група вещества, използвани при превенция на грип и ARVI за деца, са ваксините, състоящи се от отслабени, но живи патогени на грипния щам. Втората група се състои от ваксини, съдържащи всички известни протеини на вируса, заедно с разделени вириони. И третата група ваксини са лекарства, съдържащи изключително повърхностни антигени.

Преди ваксинацията трябва да се направи консултация. Предотвратяването на грип и ARVI за пациент с всякакъв вид имунна недостатъчност е забранено, тъй като живите ваксини могат да му навредят. Силно се обезкуражава използването на разделени ваксини за хора, които са склонни към алергии, особено към яйцата. Не вземайте ваксина и по време на заболяване, придружено от треска и треска.

Кой се нуждае от ваксинация?

Рискова група номер 1 за случаите на грипни вируси и ARVI са хора, чиято професионална дейност е свързана с голяма част от личната комуникация (учители, медицински работници). Студентите и учениците от всички възрастови групи са много податливи на грип.

Друга група на риск са в напреднала възраст, пациенти с различни имунокомпрометирани, HIV-инфектирани хора с хронични респираторни заболявания (бронхит, астма), и имат нарушения в сърдечно-съдовата система. Задължителната ваксинация трябва да включва и хора, страдащи от сърповидно-клетъчна анемия (хемополинопатия), захарен диабет и заболявания на пикочно-половата система. Рисковата група включва млади хора, които са били лекувани с аспирин, но също така се нуждаят от задължителна профилактика на грип и ARVI. Бележка за деца и възрастни съдържа тази информация.

Децата, които се характеризират с чести заболявания, трябва да бъдат ваксинирани със средства, съдържащи бактериални лизати. Например, "Ribomunil".

Повече подробности за неспецифичните превантивни мерки

Най-важно е директно да се предприемат посочените по-долу мерки по време на епидемията. На първо място, трябва внимателно да преразгледат вашата диета, храната трябва да е здрав и витамини, което е, толкова по-диетата на плодове, зеленчуци и вода, толкова по-добре и по-успешни ще бъде предотвратяване на грип и атипичната пневмония. Бележка за деца и възрастни трябва да съдържа тази информация.

Също така е полезно да се пият инфузии от различни лечебни билки, плодови напитки и чай от джинджифил. Второто нещо, което трябва да се има предвид, когато се извършва превенцията на грипа и ARVI (напомняне за деца и възрастни също се говори за това) е за режима на деня. Лицето трябва да получи достатъчно количество чист въздух и здравословен сън. За да се осигури пълноценно функциониране на тези компоненти в дневния режим, се препоръчва да планирате така, че да включва задължителна разходка на чист въздух.

Важна неспецифична мярка за предотвратяване на грип и ARVI е използването на мултивитаминови комплекси и плодове, богати на витамин С и аскорбинова киселина.

Невъзможно е да не говорим за предприятията за защита от грип, за втвърдяване, физиотерапия, масаж и спорт. Както знаете, нищо не укрепва тялото на човек като упражнение и спорт. Дори баналната 10-минутна сутрешна тренировка може да донесе огромни ползи за тялото. Съчетано с контрастен душ, зареждането не само ще добави жизненост, но и ще помогне на тялото в борбата срещу стреса и болестите.

Отлична степен на успех в борбата срещу грипа са различни дейности, предназначени да стимулират имунната система, като: акупресура, фитотерапия и акупунктура. Важно е само отговорно да се подходи към избора на специалист, който ще провежда тези процедури, тъй като неопитен човек не само не може да помогне, но и да навреди.

Как да се предпазите по време на епидемията?

От момента, в който официално ще бъде обявена епидемията от грип, не се препоръчва да напускате къщата без специална превръзка от марля.

В допълнение, превръзката трябва да се променя на всеки 2 часа, тя е много важна, когато се извършва профилактиката на грип и ARVI. Бележката за деца съдържа същата информация, така че ако можете да избегнете посещение на пренаселено място, трябва да я използвате. Ако излизането от къщата на улицата е неизбежно, трябва периодично да се справяте с ръцете на специален убиец на микробициди и след като отново сте вкъщи, след това ги измийте със сапун. Всеки ден в къщата, докато епидемията продължава, направете мокро почистване и проветряване.

Абсолютно недопустимо по време на епидемията е спазването на всяка диета за отслабване, тъй като диетата трябва да е пълна и богата на витамини и минерали.

Предотвратяване на грип и остра респираторна вирусна инфекция с лекарства

За да се предотврати болестта по време на епидемията трябва да бъде постоянно смазване на носа оксолинова мехлем или спрей през носа два пъти на ден на алфа-интерферон, или три пъти на ден да "Aflubin". Също така е важно да запомните, че е невъзможно да се предпазите от грипния вирус само с някои лекарства. Трябва да водите здравословен активен начин на живот и да се храните напълно, а в съчетание с други неспецифични превантивни мерки, тези специфични ще се окажат много ефективни.