Мога ли да ям банани с гастрит?

За съжаление, съвременните темпове на живот не позволяват на много от нас да следят диетата си. Редовните закуски често причиняват гастрит. Хората, страдащи от това заболяване, са показани строга диета. Някои храни са напълно изключени от диетата им. След като прочетете тази статия, ще разберете дали можете да ядете банани с гастрит.

Какви симптоми са придружени от това заболяване?

Гастритът е неприятно, но често срещано заболяване. Той е придружен от болезнени усещания и причинява на човек значителен дискомфорт. Импулсът за неговото развитие може да бъде травма, злоупотреба с алкохол, неправилно балансирано хранене, инфекция, повишена киселинност, нервно натоварване и стрес.

Хората, които искат да знаят дали обостряне на гастрит банани, вероятно запознати със симптомите на това заболяване. Като правило, тя се придружава от болка в стомаха, гадене след всяко хранене, повръщане и понякога диария.

Забелязвайки, че след като сте яли редовно имате болезнени или неудобни усещания, трябва да се консултирате с Вашия лекар възможно най-скоро. Той ще може да установи причините за симптомите и да предпише адекватно лечение. Ненавременното предприемане на мерки е изпълнено със стомашна язва, която застрашава живота на пациента.

Характеристики на храненето в случай на проблеми с храносмилателната система

Всеки, който иска да разбере дали бананите са показани при гастрит и язви, трябва да знаят колко е важно да се следва диета. Правилното хранене може да изглади симптомите на заболяването и да предотврати по-нататъшното му развитие.

Пациентите, страдащи от гастрит, се нуждаят от хранителна и в същото време пестяща диета. В никакъв случай не може да претовари вече отслабения стомах. От менюто им, мастни, солени, пържени и пикантна храна. Освен това списъкът на забранените продукти включва кофеин, сода и алкохол.

Теглото на една порция не трябва да надхвърля триста грама, а пробивът между две хранения трябва да бъде около три часа. В този случай диетата трябва да включва храни, които слабо стимулират процеса на секреция на стомашен сок, което дразни вече възпалената лигавица. Тя може да бъде:

• пикантни супи, приготвени на зеленчуков бульон;
• всички видове каша;
• извара;
• варена риба и месо;
• бял хляб;
• не силен чай.

Ползите от бананите

Този вкусен тропически плод отдавна престава да бъде екзотичен. Той присъства в храненето на повечето от нашите сънародници. Той е еднакво обичан както от възрастни, така и от деца. Тези, които искат да разберат дали е позволено да ядат банани с гастрит, ще бъде интересно да се запознаят с полезните свойства на този плод.

Съставът на този плод включва огромно количество калий. Следователно, едно от основните му предимства може да се има предвид, то има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система.

Също така тези плодове са отличен източник на магнезий. Наличието на този елемент допринася за разграждането на глюкозата и пълното асимилиране на храната. В допълнение, те стимулират активността на червата и алкализират тъканите. Ето защо, експертите често препоръчват яденето на банани с гастрит.

Тези плодове допринасят за възстановяването на електролитни и киселинно-базови баланси, които са били нарушени от гадене и повръщане. Поради това те често се включват в храненето на пациенти, които имат някои проблеми с стомашно-чревния тракт.

Препоръки за използването на тези плодове

Ако разберете дали можете да ядете банани с гастрит, трябва да разберете как да го направите така, че да не навредите на тялото си. Този вкусен и много хранителен продукт може да се яде прясно или в коктейла. По време на хранене е по-добре да забравите за пържените плодове и за чипс, приготвен от тях.

Много експерти препоръчват използването на банани за гастрит, смесването им с кефир. Ако не ви харесва тази комбинация, можете да използвате тези продукти поотделно. Тяхната полза от това няма да намалее.

Яжте банани за предпочитане преди основното хранене. В този случай плодовете ще образуват уникална защитна обвивка на лигавицата, като ще изравнят агресивното действие на солната киселина.

Редовното използване на банани се счита за едно от най-ефективните превантивни лекарства, които предотвратяват появата на гастрит. Въпреки това, по-добре е да се изключи от храненето на хора, страдащи от подуване и метеоризъм.

Има ли алергии към тези тропически плодове?

Разбира се, лекарите препоръчват банани по време на обостряне на гастрит, но само ако пациентът е индивидуална непоносимост на продукта. Както всяка друга храна, те могат да причинят алергична реакция, придружена от такива симптоми като:

• оток на оралната или носната лигавица;
• диария;
• сърбеж в ларинкса, в устата, върху кожата или устните;
• болка в корема.

Възможно е такава реакция да не е причинена от самите банани, а от химикали, използвани за третиране на плодове преди транспортирането им. Но във всеки случай, когато възникне един от горните симптоми, незабавно трябва да се консултирате с квалифициран алерголог. Само опитен лекар ще може да потвърди или отрече диагнозата. Ако се окаже, че пациентът е наистина алергичен към тези плодове, тогава те трябва да бъдат напълно изключени от диетата си.

Полезни съвети

След като разбрахте как правилно да използвате банани за гастрит, трябва да помните, че всичко е добро в умереност. В състава на тези плодове има доста протеини и хранителни влакна, които имат сериозен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт. Експертите не препоръчват яденето на банани при най-малък признак на алергия към този продукт.

За да се избегне възможно отравяне, препоръчително е да се купуват само пресни и зрели плодове. Използвайки голям брой от тези плодове, не злоупотребявайте с други храни. В противен случай има достатъчно голяма вероятност да се провокира появата на гравитация и стагнация в стомаха.