Как да се отървете от гадене: практически съвети

Много хора понякога изпитват неприятни усещания, които колективно се наричат ​​"състояние на слабост". Това дава много дискомфорт и предотвратява пълното функциониране, особено когато такова здравословно състояние се превръща в система.

Гаденето е болезнено усещане в областта на фаринкса и епигастрата, което може да бъде придружено от повръщане, световъртеж, неприемане на определени хранителни продукти и обща слабост. Това не само води до физически дискомфорт, но и психически потиска, създавайки подобно настроение, когато "целият свят не е хубав". За да се освободите от гадене, трябва систематично да разглеждате проблема и да разбирате нюансите, които допринасят за появата му във всеки отделен случай.

Неврологични и артериални патологии

Замайването поради нарушения на съдовата и нервната система на тялото най-често се проявява при хипотония. Артериалните нарушения се появяват (в повечето случаи) като придружаващи симптоми на вегетативно-съдова дистония. Това е често срещано заболяване, което клинично се проявява в комбинация от патологии, свързани с нарушено нормално функциониране на периферните отделения на автономната нервна система.

Пониженото налягане в този случай е свързан с спазъм на съдовете, които се дължат на лоши метеорологични условия (най-често в дъждовно или ветровито време, докато ниско атмосферно налягане) и психосоматични заболявания (стрес опит, дългосрочна депресия, участие в конфликти). В този случай се отбелязва гадене без повръщане.

За да се отървем от този симптом и замайване, които го придружават, човек трябва да бъде излекуван от провокативно заболяване, което е причинило проявление на смущения. И все пак е известно как да се отървете от гадене в такива случаи, които нямат траен ефект, но облекчават състоянието на пациента за известно време:

• Направете няколко седящи прозореца, като дори дишате
• Силно разтривайте дланите един срещу друг, за да засилите кръвообращението и да действате върху нервните окончания
• Пийте чаша силно смляно кафе, ако няма противопоказания
• правя масаж на главата: натискане на върха на пръстите, внимателно масажирайте кожата с кръгово движение по цялата повърхност

Тези прости методи увеличават налягането, което причинява неприятни усещания.

Нарушения в стомашно-чревния тракт

Патологиите в системата на ГУ често са придружени от състояние на "отпадналост". Те могат да бъдат разделени в две категории: интоксикация в случай на отравяне, което често води до повръщане и, както и заболявания, които се случват за дълго време, и във връзка с нарушаването на мускулите на функциите на черния дроб, жлъчния мехур и стомаха.

Ако е ясно как да се отървем от гадене в случай на отравяне (просто изплакване на стомаха), тогава с патологии ситуацията е по-сложна. Необходимо е преди всичко да се вземат всички мерки за лечение, но в същото време можете да опитате методи, които ще спомогнат за облекчаване на хода на заболяването със симптом на "припадък".

Затова, ако няма противопоказания (например, повишената киселинност забранява използването на лимони), трябва да направите следното:

• Яжте парче зелена ябълка или лимон
• Като лежите в хоризонтално положение, направете кръгли удари в корема по посока на часовниковата стрелка за 4 минути
• С върха на пръста си, леко натиснете около зоната на кухината под носа си около 5 пъти и направете същото с интербертерната точка

Тези съвети ще спомогнат за облекчаване на гаденето, но няма да го премахнете завинаги. За 100% лечение, причината за заболяването трябва да се елиминира.

Вирусни инфекции

Такива заболявания причиняват гадене най-често на остра природа, която се съпровожда от повръщане. Списък на вирусни инфекции, причинявайки този симптом е доста обширна, така че тук ние изброяваме най-често срещаните.

Инфекцията на тялото, например при ARVI, е съпроводена с повишаване на телесната температура, студени тръпки и понякога припадък. Как да се отървете от гадене с вирусна инфекция?

• Необходимо е да се намали топлината
• Яжте леки храни, минимално натоварва стомаха, тъй като в стресова ситуация, тялото насочва цялата си енергия, за да се бори с инфекцията и стомашно-чревния тракт може да бъде трудно да се справят с обработката на храни, които да предизвика гадене
• Приемайте хоризонтално положение и спазвайте почивка на легло за ранно възстановяване

Спазвайки тези прости правила, тялото скоро ще се възстанови, а ходът на самата болест ще бъде придружен от по-малко чувство на припадък.

Така че в тази статия научихме как да се отървем от гадене с различни заболявания. При спазването на тези прости правила е възможно да се облекчи не само усещането за слабост, а да се подобри хода на заболяването.