Как да се отървете от мигрена

В продължение на много векове хората не знаят как да се отърват от мигрена. Разкрити са много методи за успокояване на главоболието, все още не е получено универсално лекарство.

Мигрена е продължителна, тежка, изтощаваща и често повтаряща се болка, която се случва без особена причина в нито една част на главата. Понякога това главоболие придружен от повишена чувствителност към светлина, лошо зрение, гадене и повръщане.

От древни времена, мигрена е смятана за болест на аристократите. Обаче по-голямата част от хората, страдащи от това заболяване, все още са хора, които се занимават с умствена работа. Сред тях повече от две трети от тези, които страдат от мигрена, са жени, които имат хормонални изблици.

За да разберете как да се отървете от мигрена, трябва да разберете причините за появата му. В повечето случаи основните причини за главоболие са силен стрес, претоварване, прегряване на слънце, дехидратация, пиене. В резултат на техните ефекти, кръвообращението в мозъка е нарушено, вазоспазъм се появява.

От липсата на кислород и хранителни вещества части от мозъка започват да изпитват глад. Организмът спешно се свързва с храненето си в близост до кръвоносни съдове, които се разширяват, дразнят нервните тъкани, като по този начин причиняват главоболие.

Най-вероятно внезапно началното главоболие ще премине сама след няколко часа. Но ако няма сила да го издържите, някои народни средства ще помогнат за лечението на мигрена.

Масаж на главата в места, разположени близо до центъра на болката, храмовете и черепна основа, ще помогне да се възстанови кръвообращението и да се намали вероятността от последващи мигрена атаки.

Препоръчва се да пиете много вода, докато дехидратирате тялото. Специално въздействие ще имат натуралните пресни сокове или зеления чай.

Ментовият чай ще даде добро успокояващо главоболие и антистрес ефекти.

В някои случаи, прилагането на студ към храмовете или врата ще помогне.

Ако главоболие стават продължителни, моля консултирайте се с Вашия лекар, който може да помогне за намирането на причината за болката и ще ви подкани, отколкото за лечение на мигрена. За да премахнете това атакува употребата на наркотици - триптани (елетриптан, алмотриптан, Natatriptan, Flovatriptan, Simatriptan и други), което действие е насочено към серотонин.

За да се избегне гадене и повръщане, могат да се използват прохлорперазин (Compazin), метоклопрамид (Cerukal), дипрозин (Phenergan). Аналгетици, включително наркотици и барбитурати, могат да бъдат предписвани за намаляване на болката. Лекарите могат да предписват антиконвулсанти: Топирамат (Топамакс), габапентин (Neurontin), валпроена киселина (Depakote).

За да се намали честотата на мигренозните пристъпи и сила целеви превантивно лечение, чиято цел е да се нормализира кръвното налягане и подобряване устойчивостта на стресови ситуации.

Други методи лечение на мигрена са акупунктура, хомеопатия, психотерапия. Лекарите хомеопати предупреждават, че преди да се освободят от мигрена с помощта на хомеопатични лекарства, пациентът може да се наложи да се изправи срещу по-интензивни атаки. След завършване на курса на лечение обаче, желаният ефект ще бъде постигнат.

Акупунктурата е по-безопасна, но отнема повече време и често води до слаб ефект. Освен това има много малко професионалисти, които притежават това умение.

Психотерапията е в състояние да освободи пациента от главоболие в рамките на 2 месеца. Въпреки това, той е един от най-скъпите методи и отнема много време, за да присъства на сесиите на терапевта.

Много често отговорът на въпроса как да се отървете от мигрена лежи на повърхността. Необходимо е само да погледнете себе си, начина си на живот и да помните:

• Какво ядеш напоследък? Може би причината за главоболието е нещо от храната.

• Кога за последен път си починал? Мозъкът се нуждае от почивка от време на време.

• Кога излязохте навън за последен път, за да се разхождате тихо и да изпиете чист въздух? Свежият кислород е главната храна на мозъка.

• Може би болката идва от трептенето на монитора, лошото осветление, напрежението на дългата око? Подарете си очи.