Болка във временната област на главата

Болката във временната област на главата е най-честият проблем на хората!
Изследователите установяват, че около 70% от жителите на големите градове страдат от такива болки понякога или трайно. Но обикновено, когато главата боли, просто пием хапчето по наше усмотрение, без да отидем при доктора. Така че, дадена цифра може да бъде силно подценена в сравнение с реалната ситуация.

Човек свързва главоболие с факта, че е било труден ден или просто не е заспал достатъчно. Това често е правилно и временната болка е най-често симптом на умора, преумора или дори прекомерна физическа активност. В бясна скорост от живота ни, които са постоянно атакуват стимули строителни обекти навсякъде, транспорт, сигнализация автомобили, особено през нощта, строг шеф или вредно колега, лаптоп, телевизор и телефон, разстройство в семейството и проблемите в личния си живот - всичко това създава силен стрес и е огромна тежест за нашето тяло. В резултат на това, болка във временната част на главата.

В този случай има няколко прости препоръки и болката във временната област, източникът на която е умора, непременно ще се оттегли. Вероятно най-лесният начин е да се отпуснете малко, да седнете, да разтягате краката си, но е по-добре, разбира се, да легнете известно време. Основното е, че можете напълно да се отпуснете, достатъчно буквално за десет до петнадесет минути. Поставете лявата си ръка върху задната част на главата си и дясната си ръка на челото си и затворете очи за известно време. До главата можете да поставите студена, напоена с вода кърпа. Всички тези съвети ще бъдат много ефективни, ако болката в времевата част на главата наистина възникна поради умора и преумора. Но когато болката в темпоралния регион не спира или е придружена от някои други симптоми, например умора, болка в мускулите, замайване или гадене?

Болката във временната област се проявява в резултат на много фактори. В ранна възраст, през периода на активен растеж и пълна хормонална корекция, може да възникне болка поради нарушения на васкуларния тонус. Това е временен феномен. При жените болката в темпоралния регион най-често е тясно свързана с фазата на менструалния цикъл или с хормоналните неуспехи по време на менопаузата.

Друг често причината за болката в храмовете лежи в патологията на темпорамандибуларната става. Болката с това заболяване е най-силно изразена в левия храм, както и в тила, понякога може да се разпространи до раменете и раменете. Неправилната работа на тази връзка води до болка в мускулите, а тези от своя страна причиняват периодични главоболия. Или, като опция, може да имате нерви, болката от която преминава в храма.

Един единствен съвет, който да се отърве от този вид болка в храмовете, такъв, че е възникнал във всички случаи, не съществува. Ако по всяко време болката стане непоносима или редовна, не забравяйте да се консултирате с специалист - невролог или локален терапевт. Неврологът ще може да идентифицира причината, ако е свързан със стреса или депресията. Общопрактикуващият лекар ще бъде в състояние да коригира графика на вашия ден, може би, да назначи витамин-минерален комплекс, който укрепва общия имунитет на тялото и повишава ефективността.

Ако страдате от редовно главоболие във временната част на главата? Ако след тежък работен ден нещо монотонно "преси" върху уискито? Каквато и да е това е истинската причина за болката, трябва да се опита и да сведе до минимум всички стресови ситуации, се справят с пристрастявания, премахване на висококалорични храни от менюто си, а също и да се опита да диверсифицира своите природни сокове, пресни плодове и зеленчуци. Повече почивка и дишане на чист въздух, наблюдавайте режим на деня, Достатъчно спи. Отидете в живота с добро настроение!