Как да си направим кихане? Съвети на специалистите и начините на хората

Човешкото тяло е идеално настроен механизъм, който реагира незабавно на всякакъв вид стимули. В това отношение активното движение е особено активно.

Какво е кихане

Малките частици, попадащи в носа, причиняват сълзене, хрема и кихане. Това е естествена потребност на организма, което не може да спре, тъй като вирусите са способни да проникват по-нататък - в средното ухо или максиларните синуси. Понякога кихам просто трябва да се отървете от чуждо тяло в носа, задръстванията прахови частици и прочистване на носните проходи, но това е невъзможно. Следователно, всеки човек трябва да знае как да стане кихане, ако е необходимо. Този рефлекс се появява дори при раждането. А при децата и възрастните се изразява като краткосрочно явление, заемащо не повече от няколко минути. Кихането настъпва, когато се появява сърбеж в носния проход, придружен от намаляване на междукостовите мускули и диафрагмата. Налягането на въздуха в този момент е много силно, позволява бързо почистване на назофаринкса и отстраняване на всички малки частици от него.

Причини за кихане

За да разберете как да направите себе си кихане, трябва да разгледате причините за това проявление. Патологичните процеси в организма не винаги го засягат. Един от възможните фактори може да бъде наличието на силни миризми, внезапни промени в температурата на околната среда, наличието на полипи в носната кухина, много ярка светлина или алергични реакции. Известният алерголог Нийл Као твърди, че кихането започва с нервни окончания. Всички хора имат една и съща нервна система. Но сигналите, предавани от него на мозъка и гърба, могат да отидат в различни посоки. Мозъкът е информиран, че чужд предмет е влязъл в носа и трябва бързо да се изхвърли.

Интересни факти

Защо трябва да знам как да кихам нарочно? Кихането играе важна роля в защитата на имунната система и нашето тяло като цяло. Помага да се изчистят ноздрите. Сценарист Пати Ууд твърди, че кихането ускорява до 160 км / ч повече от сто хиляди освободените бактерии във въздуха. Ето защо хората около нас хвърлят негативни възгледи с такава безвредна и дори полезна реакция на тялото. Интересно е, че в съня човек не киха, защото тялото и нервите му заспиват. Но физическата активност, напротив, може да причини кихане. Когато хипервентилацията на белите дробове, устата и носните проходи се изсушават, провокират появата му. В Англия е записана най-продължителната продължителност на непрекъснатия кихане. Режисьорката беше Дона Грифиц. Тя киха за 978 дни почти без прекъсване.

Какво казват норвежките експерти

Учените от скандинавската страна описват как да кихат, ако не работи. Според тях един от най-ефективните варианти е ярък източник на светлина. Има пряка връзка между него и нервните окончания. Ето защо хората, когато напуснат тъмната стая на слънце или обратното, започват да кряскат рязко. Друг начин е чрез вдишване на подправки. Почти всички са го изпробвали сами и си спомня последствията. Всяко остри подправки (черен пипер или чили) бързо ще предизвика желания рефлекс. Направете това внимателно, така че изгарянето на подправките да не удари чувствителното лигавично око. Експерти от Норвегия твърдят, че причината за кихане може да бъде обикновена дъвка или ментово масло. Ако не знаете как да направите себе си кихане, но наистина искате да започнете да я дъвчете интензивно.

Подобна козметична процедура, както изтръгването на веждите, по мнение на норвежките учени, предизвиква появата на необходимия рефлекс не по-малко. Причината се крие в големия брой нервни окончания, които се намират на лицето. Те се раздразняват и активират нервен сигнал, който предизвиква кихане. Последният, петият начин да се направи кихане на човек стана газирани напитки. Те причиняват изтръпване и гъделичкане в носа, което води до кихане.

Популярни техники

Най-често срещаната опция сред хората е обикновено перо. Достатъчно е да го влезете в носа и да ви галене. Реакцията може да отсъства, ако лицето е натоварено. Най-добре е да легнете, да се насладите на удобна поза и да се отпуснете. Много хора не знаят как да кихат специално, но този метод се използва доста успешно като шега. И това наистина работи добре. Перото може да се види с обикновен памучен тампон или коса, главното е, че ефектът върху лигавицата не е силен, но дразнещ. Острите подправки в хората успешно се заменят с брашно, което провокира желания рефлекс не по-бързо. Но най-доброто от старите рецепти е използването на специални разновидности емфие.

Лекуваме детето

Как да стихнем дете, ако бебето има хрема и носът е запушен с много слуз? Тя трябва да бъде премахната. Въпреки факта, че всички горепосочени методи за кихане са много прости, не всеки родител ще се съгласи да ги приложи, когато става въпрос за малко дете. Такъв експеримент може да доведе до травма на лигавицата и дългото й възстановяване. А самият дете е малко вероятно да хареса тази процедура. В такива ситуации по-спешен начин е навлизането в носа на сока от каланхое или измиването с физиологичен разтвор.

Интересно е, че дори в древна китайска медицина е описано как да се подхлъзнете. Лечителите на тези времена предложиха да се отървем от неприятния симптом, като премахнахме студа Qi енергия от тялото. По време на кихане човек се освобождава от натрупаната мукус, предотвратява размножаването на много заболявания, почиства дихателния тракт и запълва тялото с топла положителна енергия.

След като разбрах как да кихам, ако не се получи, струва си да се отбележи един важен факт. Ако в носа ви има чужд предмет, който не можете да премахнете, незабавно трябва да се свържете с най-близката клиника за помощ.