Солна пещера за деца: експертни мнения

Предимствата на солта за здравето са известни от дълго време. Не случайно морските курорти се считат за най-изцеляващите. А лечебният ефект е самият въздух, наситен с йони на сол. Но сега, за да получите такова лечение, не е необходимо да отидете в курорта. Солените пещери, пресъздаващи природни условия, са във всички големи градове. Този метод на лечение се нарича спелеотерапия или халотерапия и е признат от всички лекари. Солната пещера е особено полезна за децата. Прегледите на лекарите и родителите посочват благотворния си ефект върху здравето на детето.

Предимства на солта

Солта отдавна се счита не само за хранителен продукт, но и за средство за изцеление. Не е случайно, че солените мини не са защитени по-зле от златните мини. Предимствата на пещерите със солен въздух са били известни дори и в Древна Гърция. Този метод на лечение обаче започва да се използва едва през 80-те години на ХХ век. Учените са доказали, че малки йони на сол, наситени с въздух, имат висока проникваща способност. При вдишване те почистват дихателните пътища и унищожават бактериите. В допълнение, този въздух има противовъзпалителен ефект, подобрява обмяната на газове и вентилация на белите дробове, ускорява метаболитните процеси.

Солни пещери

Като алтернатива на пътуването до морето сега има солни пещери. Те са във всички санаториуми, но в големите градове те отварят солни стаи. Този метод на лечение е известен дълго време като спелеотерапия или лечение с въздух, наситен с йони на сол. Спелеокамера или солената пещера имитира атмосферата на естествените пещери. Стените в тези стаи са облицовани с блокове от сол, изсечени от истински солни пещери. Но няма много такива места.

Има повече обичайни халоси или солни стаи, в които солта покрива само стените с тънък слой. И необходимата атмосфера се създава за сметка на пръскачките. По принцип се използва обикновена сол, понякога с добавяне на калий и магнезий. Но в санаториумите най-често се използва морска сол, което е по-полезно.

Не всички лекари смятат солните стаи за полезни. Те няма да помогнат да се отървете от сериозни заболявания. Но като метод за възстановяване на деца с намален имунитет и чести катархиални заболявания, солените пещери са много ефективни. Те помагат да се подобри здравето, без да се стига до морето.

Какви са солените пещери?

Модерни солни пещери, които са във всички големи градове, са помещение, чиито стени и под са покрити със сол. За удобство на посетителите има меки шезлонги. В детския кът има много играчки, в много солни стаи има телевизори. Цветните лампи осигуряват меко осветление. Освен това тук постоянно се поддържа определена температура, влажност и насищане на въздуха със солеви йони.

Основният здравен елемент на тази стая е халогенизаторът. Това е устройството, което пръска най-малките частици сол. Такъв аерозол прониква в дихателния тракт, разрушавайки по пътя му всички патогенни микроорганизми. Също така има противовъзпалителен и отхрачващ ефект. Ето защо солените пещери за деца са толкова полезни. Прегледите на родителите показват, че няколко сесии на подобно място подобряват здравословното състояние и имунитета на детето.

Атмосферата в солената пещера е специална. Въздухът е напълно лишен от бактерии и алергени. Той е сух и наситен с йони от полезни минерали. Най-често в солевите камери се използват натриеви соли, калий, магнезий, йод, манган, цинк и желязо.

Какво е полезно за децата солената пещера?

Бележките на родителите показват, че сесии с халотерапия са помогнали на детето им да устоява на болести. След като наситен със сол въздух укрепва имунната система и почиства дихателните пътища от патогенни микроорганизми. В резултат на това детето е по-малко вероятно да застигне и дори не се появяват почти алергични реакции. Това е особено забележимо в присъствието на алергичен дерматит. След няколко сесии кожата на детето се изчиства.

Много лекари също говорят за ползите от солените пещери за деца. Техните коментари показват, че халотерапията има успокояващ и релаксиращ ефект. Ето защо такива сесии често се препоръчват на хиперактивни деца. След холотерапията, сънят се нормализира, нервността и страховете преминават. Детето подобрява настроението, повишава ефективността.

Халотерапията е отлична алтернатива на лечението на наркотици. При хронични заболявания или при лека форма на патология на дихателните пътища при вдишване на физиологичен разтвор, състоянието на пациента може значително да се подобри. В допълнение, такъв фин аерозол е наситен не само с натриеви соли. Ако солта се използва в халокамера или е обогатена с други минерали, такъв въздух насища тялото на детето с необходимите вещества. Това е особено полезно при нарушаването на щитовидната жлеза и липсата на йод, както и за правилното образуване на костната система при детето.

Как е сесията

Отзивите за солни пещери за деца, отбелязват, че сесиите не предизвикват дискомфорт. Децата са там в присъствието на родителите си. Половин час, че сесията продължава, летене незабелязано, тъй като децата имат какво да правят. В детския ъгъл винаги има много играчки, можете да рисувате или polpit kulichiki от соления пясък. Понякога се предлага да гледате телевизия. Не можете да се движите по време на сесия, да правите много шум, тъй като това може да попречи на други пациенти. Също така не се препоръчва да спите, тъй като по време на сън дишането става плитка и процедурата не дава желания ефект.

Преди влизане всички посетители се предлагат да свалят обувките си или да поставят обувки за обувки. Освен това понякога се предлагат халати за еднократна употреба. Но на много места децата се препоръчват да бъдат в солена пещера в бикини, тъй като аерозолът, наситен с йони от сол, прониква в тялото не само през дихателните пътища, но и през кожата. Да ходиш бос на сол на дете също е полезно, това е вид масаж на краката и предотвратяване на плоски стъпки.

Не се препоръчва да бъдете в халокамер в дрехи, изработени от изкуствени материали. Много солни пещери дават специални покривала за обувки, шапки и чаршафи. Вие също не можете да търкате очи по време на процедурата, тъй като може да има дразнене. Приблизително един час преди процедурата не се препоръчва да се хранят плътно или да се подлагат на повишено физическо усилие. И след половинчасова сесия не можете да ядете или пиете нищо.

Прегледите за посещения на солни пещери от деца са предимно положителни. Но някои родители отбелязват увеличаването на кашлицата след 2-3 сесии. Лекарите вярват, че това е нормално, тъй като процесът на почистване на дихателните пътища от слуз започва и състоянието на детето само ще се подобри.

Показания за посещение на солни пещери

Не всички лекари препоръчват халотерапията като лекарство. Но ако детето често е болно, има хронично респираторно заболяване, ако е възбудимо и мрачно, можете да се консултирате с лекар относно необходимостта да посетите солената пещера. Показания за тези уелнес сесии са такива патологии:

• наличие на аденоиди;
• чести респираторни инфекции;
• бронхиална астма при ремисия;
• хронични заболявания на горните дихателни пътища - тонзилит, ларингит, фарингит;
• бронхо-белодробни заболявания;
• кожни заболявания - дерматит, псориазис, невродермит - без увреждане на кожата;
• алергични заболявания;
• повишена възбудимост, нарушения на съня, хиперактивност, агресия и тревожност;
• в рехабилитационния период след сериозни заболявания и наранявания.

Ползите от халотерапията за респираторни заболявания

Посещението на солни пещери се препоръчва за хора, които често страдат от настинка. В края на краищата този въздух най-силно се отразява на дихателните пътища, изчиства ги от токсините, улеснява дишането и разрежда храчките. Тъй като толкова много положителни мнения за солни пещери при деца с астма. Това лечение обаче трябва да се извършва по лекарско предписание като част от комплексната терапия. И можете да посетите само солените пещери извън периода на обостряне. В този случай соленият въздух прониква дълбоко в дихателния тракт, укрепвайки стените на бронхите и ги изчиства от слуз. В резултат на това се подобрява вентилацията на белите дробове, увеличава се жизненият им обем и се подобрява обмяната на газ.

Ако детето редовно посещава халокамера, той ще бъде по-малко болен, тъй като неговият имунитет ще бъде засилен и работата на дихателната система ще бъде нормализирана. Това е особено полезно при хроничен тонзилит, фарингит, ларингит или аденоиди при деца. Прегледите на солената пещера в такива случаи показват, че състоянието на детето се подобрява, екзацербациите се появяват по-рядко и става по-лесно да се диша.

Предимствата на халотерапията

Този метод на възстановяване се използва най-добре като част от сложната терапия. Това е чудесно за предотвратяване на сезонни настинки и за укрепване на имунитета. В сравнение с други превантивни мерки, халотерапията няма странични ефекти. Ако я приложите правилно, след завършване на пълния курс има положителни резултати:

• дишането е по-лесно, дихателните пътища от слуз се изчистват;
• има хроничен хрема;
• детето хваща по-малко студено;
• по-рядко обостряне на хронични респираторни заболявания;
• бебето нормализира съня;
• промени в настроението, страхове и тревожност изчезват;
• повишава ефективността и обучението.

Колко правилно да се прилага халотерапия?

Коментарите на лекарите за солените пещери за деца са противоречиви. Някои ги смятат за безполезни. Но основно педиатърът препоръчва на родителите да вземат деца на сесии за халотерапия за общо здравно подобрение. Посещението на солни пещери няма да навреди и дори ще бъде полезно за тези, които често страдат от студени заболявания. Но това лечение се препоръчва само за деца на възраст над една година.

Както всички процедури за лечение, халотерапията трябва да се провежда по курсове. Препоръчва се да се премине най-малко 10 сесии, за да се усети резултатът. Само през това време тялото може да се пречисти от токсините, да засили имунитета и да нормализира дейността на дихателната система. Продължителността на всяка сесия се определя от лекаря в зависимост от здравословното състояние. Обикновено за деца това е 30-40 минути. За да се поддържа имунитет, се препоръчва да се вземат 3-4 курса на халотерапия годишно. Понякога лекарите съветват редовно да посещават солената пещера веднъж седмично, което ще спомогне за поддържането и консолидирането на лечебния ефект.

Кой не трябва да посещава солни пещери?

Въпреки факта, че много лекари не признават терапевтичния ефект на халотерапията, такова възстановяване все още има своите противопоказания. Поради това не се препоръчва да карате деца до солни пещери, без да се консултирате с лекар. Прегледите за халотерапия не съдържат информация за отрицателните ефекти на такива сесии. Но все пак не се препоръчва да се въвеждат деца в солената пещера с такива патологии:

• с висока температура;
• инфекциозни заболявания;
• с изостряне на хроничните заболявания;
• ако кожата е повредена;
• с бъбречна или сърдечна недостатъчност;
• със сериозен курс на бронхиална астма;
• с тежки респираторни заболявания, например туберкулоза или белодробен абсцес;
• с епилепсия, психични разстройства;
• онкологични заболявания.

Много родители вече са запознати с този метод на възстановяване. Освен това в големите градове солни пещери се отварят не само в поликлиниките или санаториумите. Те са в частни медицински центрове, салони за красота и дори в детски градини. И повечето родители оставят положителна обратна информация за солените пещери за деца. В Москва цената на посещението в халокамера е 300-500 рубли, а дете под 7 години е безплатно. Ако купите абонамент за пълен курс, той ще бъде по-евтин. Родителите отбелязват, че такова лечение струва 1,5-2 хил. Рубли, но ви позволява да спестите от лекарства, защото детето е по-малко болно.

Защо децата харесват солената пещера

Повечето от младите посетители на халохамела са доволни. Удивителният интериор на тези стаи, със стени, покрити със солени кристали, с меко странно осветление и солен пясък на пода, с който можете да играете - всичко това накара децата да се насладят.

Децата харесват не само атмосферата на солената пещера и изобилието от играчки. Въздухът, наситен с йони от сол, оказва положително влияние върху настроението на детето. Дори най-капризното и нервно бебе след сесията става по-спокойна.

Солна пещера за деца: експертни мнения

В съвременните градове въздухът е толкова замърсен, че много хора страдат от хронични бронхопулмонарни болести още от детството си. Намален имунитет и чести настинки също характеризират модерните деца. Но лекарството не е опция, тъй като много лекарства имат странични ефекти. Ето защо често лекарите препоръчват на родителите по-безопасни методи за възстановяване. Една от тях е халотерапия.

Но много експерти оставят отрицателни мнения за солни пещери за деца. Комаровски и някои други известни детски лекари вярват, че халотерапията е безполезна и не може да предпази детето от болести. Но ако бебето в солената пещера диша по-лесно, той става по-спокоен, тогава има полза.