Как да удължим ерекцията на човек: наркотици и народни средства

Ерекцията е едно от най-очевидните отражения на физическото състояние и, което е важно, психическото здраве на човек. Съвременният претоварен живот, болестите и недохранването, стресът, проблемите на работното място и личните взаимоотношения имат отрицателно въздействие върху тази функция на мъжкото тяло. В резултат сексуалният акт не трае толкова дълго, колкото човек би искал, той става по-малко качествен, мъжът и жената остават неудовлетворени.

Начини за решаване на проблема

При преждевременна еякулация, почти 70% от мъжете над 30-годишна възраст се сблъскват. За да се преодолее този проблем, ще спомогне за поддържане на здравословен начин на живот, който е пълен отказ от вредни навици, здравословен сън и балансирана диета, упражнения, лекарства, но само след консултация със специалист, както и правилната техника на правене на любов.

Как да удължим ерекцията? Както вече споменахме, има няколко начина: можете да използвате лекарства, да използвате народни средства или психологически практики.

Спокойно и дълбоко дишане

Как да удължим ерекцията? Изследванията на експерти са доказали, че правилното дълбоко вдишване помага да се справим с този проблем, което е сериозна пречка за провеждане на нормален сексуален живот. Той ще насити клетките на мозъка с кислород, ще увеличи устойчивостта на натоварване, ще помогне за запазване на ерекцията за по-дълго време. За да почувствате ефективността на техниката, се нуждаете от обучение. От първия път, дълбокото и спокойно дишане по време на страстен полов акт няма да работи, но в бъдеще резултатите ще задоволят.

Затягане на тестисите

Физиологичните особености на мъжките полови органи са такива, че преди еякулацията тестисите се издигат до слабините, леко се свиват. Има начин да се удължи ерекцията, основана точно на тази функция. Веднага щом забележите това, те трябва да бъдат леко, но сигурно свалили. Това действие помага да се забави изхвърлянето на спермата и да се удължи състоянието на ерекцията.

Затягане преди еякулацията

Как да удължим ерекцията на човек? Много представители на по-силния пол помагат в следващия трик. Веднага след като мъжът се чувства, че той е на път да се случи еякулация, трябва да плъзнете пениса от влагалището партньор и внимателно я изтръгне. Някои хора се подпомагат от леко потупване на върха на главата, други свиват района точно под него с показалец и палци. Пазете пениса, докато сексуалното напрежение се намали леко.

Строго е забранено използването на този метод за удължаване на сексуалния контакт за мъже с недостатъчна еректилна функция. Те, използвайки метод на изстискване преди изхвърлянето на спермата, рискуват собствените си ръце и напълно губят ерекция.

Представители на по-силния пол твърдят, че по този начин можете да постигнете забавяне в пика на удоволствието за няколко минути. Не винаги се случва, когато се връщате към оргазъм по време на същия сексуален контакт. Също така е важно да знаете, че не се препоръчва да се доверявате на този трик със сексуален партньор, тъй като една жена не може да усети идването на точния момент за затягане.

Промяна на позицията на тялото

Как мога да удължа ерекцията? Промяната на позата е прост, но доста ефективен метод. Първо, обичайната позиция ви позволява бързо да постигнете необходимото ниво на сексуална възбуда, т.е. ускорява еякулацията. На второ място, краткото прекъсване допринася за намаляването на сексуалното напрежение и следователно за удължаването на времето за ерекция. Ето защо, експертите съветват двойките да разнообразят сексуалния си живот, като използват няколко пози с един контакт и периодично ги променят. Ефективността на метода ще се увеличи, ако опитате нови и необичайни за чифт поза. Но е по-добре да се използват познати само за постигане на необходимата степен на сексуална възбуда, а не повече.

Предварителна мастурбация

Как да удължим мъжката ерекция? Много мъже, страдащи от преждевременна еякулация, използват следния метод, за да удължат удоволствието и удоволствието на партньора. Тайната е да се достигне оргазъм с мастурбация няколко часа преди сексуалния контакт. Не го правете в продължение на 5-6 часа преди контакта, тъй като няма да има ефект, оптималният интервал от време е 3-4 часа.

Употреба на презервативи

Презерватив - не е само средство за контрацепция, който се използва за предотвратяване на нежелана бременност и различни заболявания, но и начин да се удължи ерекцията при мъжете. Много представители на силния и слабия пол твърдят, че "с презерватив, тези чувства не са еднакви". Но точно това ви е необходимо, ако качеството на секса страда от къса ерекция. Просто лекарство ще ви спаси от факта, че сексуалният контакт ще престане преждевременно.

Натискането на точка Yen-Mo

Китайската медицина предлага отговорите си на въпроса как да се удължи издигането на мъж. Мъжете на древния Изток са забелязали, че да удължи сексуалния акт е достатъчно, за да работи по специална точка, която се намира между скротума и ануса. Нарича се Ян-Мо. При интензивно натискане на показалеца, средните и пръстеновидните пръсти, събрани заедно за три секунди, продължителността на ерекцията се увеличава леко.

Обучение на перинеални мускули

Дали мъжете знаят за упражненията на Кегел, които жените използват за укрепване на мускулите на перинеума? Това допринася за плавния поток на труда, подобряване на качеството на сексуалния живот, е предотвратяване на някои гинекологични заболявания. Но как да се удължи ерекцията? Кегел упражнения за мъже - това е ефективен начин.

Първо трябва да се научите да определяте "правилните" мускули. По време на уриниране, опитайте се да задържите процеса за няколко секунди. Така че можете да почувствате правилните мускули. Те трябва да бъдат напрегнати преди еякулацията. Това ще помогне за леко увеличаване на продължителността на половото сношение. Но за да може методът да работи, е необходимо обучение. Необходимо е от време на време да се натоварват и отпускат мускулите на перинеума. Между другото, той служи като добра превенция на хемороиди.

Използването на "Лидокаин"

За удължаване на половото сношение можете да използвате "Лидокаин" под формата на спрей. Това вещество значително намалява чувствителността, което ви позволява да удължите продължителността на секса. Как да удължим ерекцията у дома с помощта на "Lidocaine"? Необходимо е продуктът да се напръска върху пениса 15 минути преди контакта. Оптималното разстояние е 10 см. Но трябва да се има предвид мнението на партньора, тъй като употребата на "Лидокаин" без презерватив може да намали чувствителността на жената.

Можете да използвате вещество с презерватив, като го пръскате вътре. За да действате "Lidocaine" ще започне след две до четири минути, действието ще бъде запазено за няколко часа. Вместо конвенционален спрей, който се продава в аптеките, можете да погледнете в секс-шопа специални предназначени само за да удължи ерекцията. В състава на такива гелове и спрейове, производителите допълнително включват вещества, които действат положително върху мъжкото тяло и подобряват усещанията и на двамата партньори.

физически упражнения

Как да удължим времето за ерекция? Необходимо е да се обърне достатъчно внимание на физическата активност. Освен това има специални упражнения, предназначени специално за продължаване на половото сношение. Такова обучение ще помогне да се разбере работата на мускулите на перинеума и впоследствие да се наблюдават по време на полов акт:

1. Правете гърба си и спуснете ръцете си по шевовете. Подобрете ходенето, повдигнете коленете си колкото е възможно повече. Опитайте се да ги докоснете до стомаха. Повторете упражнението в продължение на три до пет минути, след което направете почивка в продължение на две минути, след което направете още два или три подхода.
2. Огънете коленете си леко, докато стоите. Поставете ръцете си на кръста си. Започнете да се крепете, огънете коленете си, докато се нуждаете от напрежение и отпускане на глутеалните мускули. Мускулите на задните части трябва да се опъват за няколко секунди, като постепенно увеличават времето на задържане.
3. Комплексът може да бъде завършен, като се движи на място.

Здравословен начин на живот

Как да удължим ерекцията? Всички по-горе методи, ще помогне да се увеличи продължителността на половия акт, но за да се справят с проблема в дългосрочен план ще позволи само здравословен начин на живот (ако не са налице медицински причини, които причиняват кратка ерекция или твърде бързо еякулация). Ние трябва да се отървете от лошите навици, да коригира диета, сън и почивка, опитайте се да се избегне стреса и упражнява редовно.

По отношение на храненето, продължителна ерекция при мъжете допринася за дневния прием на диетични месо, млечни продукти, пресни подправки и ядки. Специализирани афродизиаци или сексуални мъже са морски дарове: скариди, раци, стриди. Те повишават нивото на възбуда, удължават ерекцията. Освен това е необходимо да се преработи режимът на деня, така че да има достатъчно време за сън.

Ако човек започне най-малко веднъж или два пъти седмично, за да посети басейна, скоро ще почувства натрупване на жизненост. Полезни вечерни джоги и разходки на свеж въздух. Товарите ще направят кръвта циркулират правилно, като се гарантира доставката на кислород в достатъчно количество до всички органи и тъкани, укрепване на сърцето. Всичко това в един комплекс ще подобри не само здравословното състояние, но и силата.

Употреба на лекарства

Как да удължим ерекцията в секса? Ако премахването на негативни фактори (неправилно хранене, липса на физическа активност, стрес и физически стрес, нарушение на труд и почивка, лоши навици) не помогне, можете да привлече помощта на специални лекарства. Важно е, преди да използвате каквото и да е лекарство, да се консултирате с уролог или аролог.

Популярните лекарства, които лекарите често предписват за удължаване на еректилното състояние, са инхибитори като Дапоксетин, Виагра, Цалис, Левитра. В допълнение, се препоръчва да се вземат витамин-минерални комплекси и биологично активни добавки.

Ефективни народни средства

Как да удължим ерекцията? Народните средства ще увеличат продължителността на сексуалния контакт. Контрол на процеса на началото на оргазъм ще помогне на билкови отвари и инфузии. Дъбовата кора, например, забавя еякулацията чрез забавяне на нервните реакции. Вземете бульона да бъде курс за седем дни. Поръсете две супени лъжици с една чаша вряла вода.

Мъжките генитални органи могат да се търкат с ментов сок, който съдържа успокояващи вещества, дезинфекцира, придава приятен аромат и подобрява самоконтрола. За поглъщане, инфузията с метличина е отлична. Трябва да се пие точно преди полов акт. Можете да закупите композицията в аптеката.

Пшеничното масло също помага да се избягва настъпването на оргазъм. Не е необходимо да се търка или поглъща. Достатъчно е да вдишвате прясно изцедено масло преди полов акт. В пшенично масло съдържа ендорфини, което удължава секса, засяга хипофизната жлеза, увеличава удоволствието. За да елиминирате преждевременната еякулация, трябва да ядете малина и листа от касис в прясна форма или в салати. Това намалява чувствителността и забавя процеса на възбуждане.

Ефективно усилващ състав на джинджифил, мед, сушени кайсии и орехи. Сухите плодове и ядки трябва да се вземат на равни части, ще е необходимо половин лимон. Всички те трябва да се напълнят с мед, да се превъртат в месомелачка или да се разбият в миксер. В последния случай медът се добавя след смесване на останалите компоненти.

Важно е да запомните, че никакви наркотици и народни начини за удължаване на ерекцията няма да помогнат с безотговорно отношение към собственото си здраве.