Как да носите уплътнения.

Как да се облечете с уплътнения и как да избирате този продукт за лична хигиена без да навредите на здравето? Този въпрос е от интерес за почти всяка жена от епохата на менструацията. Днес съвременните жени дори не могат да си представят как жените могат да съществуват във време, когато уплътненията все още не са били изобретени. Уплътненията не са просто средство за хигиена на жената по време на менструацията - това е удобен и мобилен живот в съвременния свят.

Днес световния пазар има все повече и повече нови марки и сортове салфетки и за жените все по-трудно е да изберат най-добрите хигиенни средства за себе си. Много рядко обаче производителят счита, че е необходимо да се посочи на опаковката инструкции за това как да се носят уплътнения - смята се, че всичко е ясно. Но ако не уточнявате как да поставяте уплътнения, как можете да научите това, особено ако сте тийнейджър, който поради особеностите на психиката не може да се занимае с такъв въпрос на родителите си?

Да започнем с първата стъпка - да отидем в магазина и да изберем подходящите подложки. Първото нещо, което трябва да разберете: не можете да спасявате продуктите за лична хигиена, защото по-евтиният линеен материал, още по-лошо е фибрите му и в някои случаи пряко влияе върху качеството на продукта. И нискокачествените синтетични влакна са способни да причинят алергични реакции и дразнене.

Не мислете, че за пръв път ще можете да вземете перфектните уплътнения за вас. Като правило жените първо ще изпробват много опции, докато не намерят свои собствени - и това е съвсем нормално. Изкупуването на уплътнения от различни фирми, обръщайте внимание на формата им на дебелината (не забравяйте, че ако абсорбцията е висока, уплътнението не трябва да е дебело), ​​наличието или отсъствието на мрежа, аромати.

Между другото, често не се препоръчва да се използват хигиенни тампони с аромати и парфюми, защото това нарушава вагиналната микрофлора.

Ако изберете уплътнения с окото, обърнете внимание на формата му (дупките в отвора трябва да са с формата на фуния, за да избегнете изтичане).

Абсорбцията на уплътненията се оценява в капчици (това са милилитри, които може да абсорбира). Най-добре е жената да има няколко опции за наличие на уплътнения (например 2 и 3 капчици), защото В началото на менструацията по-богат и в крайна сметка, обратното.

Най-добре е да изберете уплътнения в индивидуалните опаковки - това намалява риска от разпространение на бактерии и инфекция.

След като сте решили избора на уплътнението, трябва да научите няколко правила за правилното носене на уплътнението и как да го използвате правилно.

1. Преди да поставите подложките, не забравяйте да миете ръцете си или да ги дезинфекцирате с течен разтвор за ръце (ако нямате тези продукти, можете да използвате мокри салфетки).
2. Гарнитура най-добре е да се носят след душ или интимна хигиена процедури, ако това не е възможно, можете да използвате мокри кърпички за лична хигиена или спрейове за интимна хигиена.
3. След отварянето на теста (или всички), трябва да се печата и отстраняване на дебелото лентата вертикално вложки (в тази ситуация е залепен директно голямата част от инсталацията. Ако имате подложки с крила, след пилинг големи ивици, отлепете малкия хоризонталата (или понякога се случва две), който се придържа към фланговете. огъват крилата и ги залепете на гърба на пералнята. Тук всичко е готово, сега вие знаете как точно да се носят тампони!

Понякога обаче не е достатъчно просто да знаете как правилно да поставяте уплътнения и е много по-важно да знаете правилата за правилното използване на салфетките.

1. Използвайте уплътнения само за месечни (за други случаи, има ежедневни уплътнения).
2. Уплътненията трябва да се променят навреме (с продължително носене, бактериалната флора започва да се умножава по лигавицата и евентуално чрез инфекция).
3. Необходимо е да изберете правилното количество абсорбция.
4. Уплътненията с аромати и ароматизатори могат да се използват не по-често от 1-2 пъти на цикъл (те могат да причинят алергични реакции).
5. Не се препоръчва да се съхраняват уплътнения в банята и още повече в тоалетната (това увеличава риска от инфекция).
6. Не можете да пренебрегнете правилата: как да се облечете правилно уплътнението.

Всички по-горе правила за лична хигиена не съществуват изобщо, за да ги разбият, а да поддържат здравето на жените. Същото правило важи и за същите правила: как да се обличаш през зимата за жена.

Защо трябва да направите една зимна дреха на жена правило? Всичко е просто, защото, за съжаление, модерните жени предпочитат красотата, а не здравето, а в повечето случаи напълно погрешно облечени в студено време.

Правило 1: трябва да се обличаш за времето! Това означава, че не е нужно да носите "сто кожени палта", когато са 3, и да се движите в тънък найлон kolgotok в -10. Една жена трябва да се облича, за да се чувства добре.

Правило 2: защита на главата, долната част на гърба и краката. Това са трите основни места в женското тяло, които при всяка температура трябва да бъдат покрити. Също толкова лесно е да охлаждате долната част на гърба както на 0 градуса, така и на -10, но последиците за една жена са много тъжни. Що се отнася до краката, този орган (по-специално - съдовете) е пряко свързан с женските генитални органи и съответно хипотермията на краката води до подтискане на женската репродуктивна система - възпалителната реакция на последните. Но главата (или по-скоро ушите) трябва да бъде защитена както за мъжете, така и за жените, защото това много често води до възпаление на вътрешното ухо, главоболие и лошо здраве.

Правило 3: Предпочитаме естествените тъкани в зимните дрехи. Те по-добре задържат топлината и са много по-удобни за използване.

Правило 4: не забравяйте, че дрехите трябва да са топло, но свободни, защото междинният слой въздух между тъканите поддържа топлината по-добре.

Правило 5: чорапогащните чорапогащи не загряват! Ето защо е по-добре да използвате чорапогащи с добавяне на естествена нишка през зимата.