Какво да направите, ако се чувствате замаяни. Причини за замаяност

Преди да отговорите на въпроса "какво да правя, ако замаяни ", Необходимо е да разберете причините за подобни чувства. Те могат да бъдат свързани както с физиологията, така и с патологичните промени, настъпващи в тялото.

Физиологични причини

Те включват повишаване нивото на адреналин в кръвта, което възниква например в резултат на силни емоции. Това се дължи на факта, че съдовете се стесняват, достъпа на кръвта до мозъка е блокиран. Понякога това състояние възниква поради недохранване, което води до това, че тялото получава недостатъчно количество глюкоза. Също така, лекарствата могат да предизвикат това чувство.

Какви медикаменти могат да причинят замаяност?

1. Антидепресанти, които се назначават, за да се увеличи умствената активност, да се премахне тревожността, да се подобри настроението.
2. Антибактериални лекарства, предназначени за борба с инфекциозните заболявания, за потискането на патогени.
3. Спонтанни средства, които предприемат за облекчаване на емоционалния стрес. Те имат успокояващ ефект и са способни да предизвикат това неприятно усещане.

Симптоматични причини

Те включват заболявания като травматично мозъчно увреждане, мигрена, болка в кръста, заболявания, свързани с възпаление на вътрешното ухо и вестибуларния апарат.

Когато човек има това чувство, много хора изпитват паника. Ами ако се чувствам замаян? Преди всичко не се страхувайте, защото това може да навреди на себе си.

За какво се лекува замайването?

След като се използват различни вестибуларни тестове, електрокардиограма, изследване на съдовете на шията и главата, специалистът ще определи причините за това, което прави въртенето на главата, предписано е лечението. Обикновено тя е универсален, тя е свързана както с приема на лекарства, така и с разработването на специални упражнения, насочени към укрепване на вестибуларния апарат. Отговорът на въпроса "какво да правим, ако се чувствате замаяни ", заслужава да се отбележи ползата езда на велосипед, ски и кънки. Също така ефективното упражнение е движение очи в различни посоки, надолу, нагоре и диагонално.

Физически упражнения, които помагат да се премахне замайването

Какво ще стане, ако това състояние се случва доста често? Следните класове ще ви помогнат.

1. В изправено положение, гледайте напред, след което бързо се обърнете надясно и наляво.
2. На леглото на гърба бързо се обърнете надясно, след това на лявата страна. В процеса на това упражнение винаги трябва да изглеждате прави.
3. Седнете на стол, наведете се напред, погледнете пода и бързо се изправете направо.

Ефективни и склоновете на главата в различни посоки. Но е по-добре, разбира се, да се консултирате с лекар, преди да решите какво да направите, ако главата се върти. Той ще даде препоръки въз основа на индивидуалните характеристики на вашето тяло.

Какво да направите, ако главата на детето се върти

Не се паникьосвайте веднага. Факт е, че децата са слабо развити вестибуларен апарат. За да се избегне замаяност, по-често е да се проветрява помещението, за да се осигури прием на достатъчно количество течност. Не се препоръчва децата да се къпят в гореща вода. Трябва да се помни това физическото развитие на детето ще има благотворен ефект върху работата на вестибуларния апарат и вие ще забравите завинаги за замайване.