Витамини за кожата: преглед, характеристики, избор на най-добрите, рецензии

Епидермисът е представен като отделен орган на човешкото тяло, който изпълнява важни функции, като например защита на вътрешните органи от негативните ефекти на околната среда. В допълнение, кожата покрива поддържането на постоянна телесна температура в кухините и тъканите. Показва токсините с пот и себум.

Но, като правило, кожата рядко се счита за пълноправен и функционален активен орган, в повечето случаи повърхността на кожата се третира като определено интегрално ниво на външния вид на лицето.

Какво трябва да бъде здравата кожа

Еластичното, красиво и лъчезарно покритие, без акне, раздразнение и разширени пори се счита за стандарт на красотата сред жените и мъжете. В тази връзка всеки човек се стреми да направи кожата си гладка.

На първо място, това се отнася до кожата на лицето, ръцете, врата и гърдите, в по-малка степен се отнася до краката и багажника. Един от ефективните методи за привеждане на епидермиса ви в идеалния е използването на витамини външно и устно. Какви витамини са най-подходящи за кожата?

Защо кожата се нуждае от витамини?

Подобно на всеки друг орган в човешкото тяло, епидермиса се нуждае от кислород, с който диша и насища хранителните вещества за по-нататъшно регенериране, както и растежа и развитието на клетките.

Всички физиологични процеси в епидермиса се осъществяват под формата на сложна каскада от биохимични съединения. Това означава, че появата на повърхността на кожата - без бръчки, акне, еластична и опъната, както и всички други функции (защита на органи от околната среда и поддържането на постоянна вътрешна среда) - се постига чрез различни биохимични процеси, които се случват на клетъчно ниво.

Като правило, за стягане и еластичност на повърхността на кожата е необходим систематичен процес на комбиниране и регенериране на фибриларни и съединителни влакна, както и навременното отстраняване на мъртвата тъкан. Синтезът на колаген и еластин се дължи на определен цикъл на биохимични реакции.

Елиминирането на стари кожни клетки се извършва с помощта на определени ензими, които могат да унищожат връзката между мъртвите и живите структури. Въпреки това ензимите, които унищожават съществуващите връзки между клетките, правят това чрез химични реакции. Появата на пот, себум се извършва от специални жлези, които правят това с помощта на биохимични трансформации.

Витамини за всички области на кожата

В епидермиса има голям брой различни молекулярни реакции, способни да осигурят нормалното му функциониране, както и витамини и коензими, необходими за активиране и поддържане на скоростта на всеки един от тях. От една страна, може да изглежда, че тринадесет витамини са изключително малки, за да поддържат нормалното функциониране на тялото, от друга страна - природата е много по-мъдра от нас и тя успя да я направи лесно и лесно. Всички биореакти са разделени на шест огромни вида, в зависимост от това какви действия извършват с органичните съединения.

Но за да се осигурят специфичните функции на тялото и да се поддържа красив, здравословен вид, са достатъчни само тринадесет основни витамини.

В момента комплекси за красотата на кожата, които имат благоприятен ефект върху нея, включват редица полезни витамини за кожата:

• ретинол;
• токоферол;
• аскорбинова киселина;
• никотинова киселина;
• тиамин;
• ейкозапентаенова полиненаситена мастна киселина;
• рибофлавин;
• пантенол;
• пиридоксин;
• антихеморагичен витамин.

Всички тези витамини са необходими за поддържане на красотата и здравето на кожата.

Какъв комплекс трябва да се използва, за да се постигне определен ефект?

Витамини за суха кожа са рибофлавин, пантотенова киселина, пиридоксин, ниацин, биотин, токоферол, F.

Витамини за закупуване на красива кожа - А, аскорбинова киселина, Е. Важно е те да се приемат перорално и да се прилагат външно в структурата на козметичните препарати като ежедневна грижа. Този набор от витамини е най-значим за поддържане на здравето, еластичността и еластичността на кожата.

Витамини за излъчване на кожата - никотинова киселина, К, аскорбинова киселина. Тези полезни съставки правят кожата матирана, гладка, без набъбване и пигменти, като по този начин създават лъчезарен ефект. За да се постигне видим резултат, витамините трябва да се приемат за тридесет дни с прекъсвания от три до четири месеца.

Витамини за кожата на младите са ретинол, токоферол, аскорбинова киселина, тиамин, линолова киселина. Всички тези микроелементи имат ярък ефект против стареене, така че, за да се поддържа младостта, е необходимо да се провеждат няколко вида терапии няколко пъти в годината. И също така всеки ден ги използвайте за външно приложение.

Витамини за подобряване на кожата

В момента има огромен брой различни комплекси от витамини за кожата, както и косми и нокти:

1. "Козметика на азбуката".
2. "Vitasharm".
3. "Gerimaks".
4. "Dekamevit".
5. "Doppelgerts".
6. "Duovit".
7. "Imedeen".
8. "Пожелавам ви поводи."
9. "Makrovit".
10. "Doppelgerts".
11. "Мерц".
12. - Дамска формула.
13. "Multi-раздели."
14. "Perfect"
15. "Solgar".
16. "Fitofaner".
17. "Център".
18. "Ина".

Особено важно е грижата за кожата отвътре. И не само чрез използването на прости витамин-минерални комплекси, които се изискват от други органи, но и с помощта на препарати, които съдържат биологично активни микроелементи, които действат в клетките на кожата. Преди да използвате, консултирайте се с терапевт.

"Solgar"

Витамините за кожа, коса и нокти са специално създадени, за да подобрят структурата си. На първо място, комплексът от витамини и минерали помага да се попълни нивото на фибриларен протеин в тялото, което формира основата на съединителната тъкан на костите и сухожилията.

Колагенът влияе директно върху състоянието на косата, ноктите, осигурявайки еластичност и еластичност. Фибрилният протеин спомага за предотвратяване на процеса на изсъхване на кожата, стимулира възстановяването на епидермалните клетки и подобрява състоянието на кожата.

Формулата на фармакологичните агенти се разработва, като се отчита взаимодействието на съставните му витамини и полезните микроелементи. Ако съвместимостта е неправилна, необходимите вещества могат да доведат до обратния ефект.

В "Solgar" всички съставки на лекарството се подбират компетентно с изчисляването на постигането на максималния резултат. Този комплекс от витамини за кожата не съдържа глутен и млечни продукти. "Solgar" има в своя състав следните полезни микроелементи:

• аскорбинова киселина;
• цинк;
• мед;
• метилсулфонилметан;
• силиций;
• L-пролин;
• L-лизин;
• стеаринова киселина;
• магнезиева сол;
• глицерол;
• целулоза;
• силициев диоксид.

Използването на витамини помага за решаването на следните проблеми:

1. Скучни нишки.
2. Плешивост.
3. Лош растеж.
4. Сухота на кожата.
5. Алергия (остра реакция на имунната система на тялото към нормално безвредни вещества).
6. Възпаление на кожата, което може да бъде причинено от промени в pilosebatsionnyh структури.
7. Апатия (симптом, изразен в безразличие, безразличие, в отделно отношение към това, което се случва наоколо, при липса на стремеж към някаква дейност).
8. Пилинг на нокътната плоча.
9. Намаляване на концентрацията на хемоглобина в кръвта.
10. Гнойно-некротично заболяване на космения фоликул и близо до фоликулярната съединителна тъкан.

Метод на приложение:

1. Наркотикът се консумира с основната храна преди обяд.
2. Максималната доза е две капсули на ден.

Витамините трябва да се съхраняват на тъмно място при температура не по-висока от двадесет и пет градуса. Срокът на годност е 3 години. Цената на "Solgar" варира от 600 до 2000 рубли.

"Aevit"

Комплексна подготовка, която има мощен антиоксидант и имуностимулиращ ефект. В допълнение, мултивитамини минерали участват активно в много от фармакологичните процеси в човешкото тяло, включително клетки стимулират образуване, растеж и развитие на костите, участващи във възстановяването на съединителната тъкан.

Витамин Aevit за лицето помага за подобряване на капилярната микроциркулация, нормализира пропускливостта на съдовата стена и тъканите. Комплексът включва следните активни компоненти:

• алфа-токоферол;
• ретино палмитат.

Лекарството има антиоксидантен ефект, поради наличието на огромен брой ненаситени връзки в ретиноловата молекула.

Витамин А (за суха кожа) е мастноразтворим микроелемент, който регулира тъканния метаболизъм. Има положителен ефект върху състоянието на епидермиса, стимулиране на размножаване на клетките на кожата, тя подмладява и забавя процеса на кератинизация и умиращи клетки в епидермалния слой на кожата.

Указания за употреба са наличието на следните условия:

1. Заболяване на артериите от еластичен и мускулен тип, което възниква в резултат на нарушаване на липидния и белтъчния метаболизъм.
2. Нарушения на микроциркулацията.
3. Облекчаващ ентертертит (хронично съдово заболяване с първична лезия на артериите на краката).
4. Лупус еритематозус (хронично автоимунно заболяване, характеризиращо се с пристрастяване на съединителната тъкан и съдовете).
5. Псориазис (хронично неинфекциозно заболяване, дерматоза, която засяга главно кожата).
6. Атрофия на оптичния нерв (пълно или частично умиране на нервните влакна на оптичния нерв на окото).
7. Хеморалопия (патология, придружена от увреждане на визуалната адаптация при условия на слабо осветление).
8. Ксерофталмия (заболяване, характеризиращо се с изсушаване на роговицата на окото).
9. Кератомалация (увреждане на роговицата, характеризиращо се с нейната некроза).
10. Пигментен ретинит (наследствена, дегенеративна очна болест, която причинява тежко зрително увреждане и често слепота).
11. Гастректомия (пълно отстраняване на стомаха).
12. Диария (бързо дефекация на течности).
13. Steatorea (заболяване, при което се откриват излишни мазнини при пациенти с изпражнения).
14. Цьолиакия (проблеми с храносмилането, причинени от увреждане на вили в тънките черва от определени храни, съдържащи протеини).
15. Синдром на малабсорбция.
16. Цироза на черния дроб (патологично състояние на черния дроб, което е следствие от нарушеното кръвообращение в системата на чернодробните съдове).
17. Влошаване или пълно спиране на проходимостта на жлъчните пътища.
18. Обструктивна жълтеница (клиничен синдром, който се развива в резултат на нарушение на изтичането на жлъчката през жлъчния тракт в дванадесетопръстника).
19. Хипертиреоидизъм (комплекс от симптоми, причинени от повишено производство и недостатъчно висока секреция на хормони на щитовидната жлеза в кръвта).

Метод на приложение:

1. Витаминният минерален комплекс се приема перорално.
2. Таблетката трябва да се поглъща изцяло, в никакъв случай да не се смачква.
3. Лекарството трябва да се приема след хранене.
4. Продължителността на лечението се предписва от лекуващия лекар.
5. Витамините трябва да се приемат една капсула веднъж дневно.

По време на бременност, "Aevit" се приема само когато спешно е необходимо. Цената на лекарството варира от 30 до 100 рубли.

Doppelherz за кожа с хиалуронова киселина

Lifting Complex съдържа в състава си различни витамин-минерални съединения, поради което има терапевтичен ефект. Благодарение на това развитие можете лесно и просто да се грижите за кожата и да се борите срещу възрастовите признаци на стареене. "Doppelherz" за кожа с хиалуронова киселина "се използва като биологична добавка към храната. Съдържа следните полезни микроелементи:

• аскорбинова киселина;
• биотин;
• токоферол;
• цинк;
• селен;
• хиалуронат;
• бета-каротин.

Хиалуроновата киселина се счита за естествен елемент, който се намира в човешкото тяло и насърчава възстановяването на тъканите. Хиалуронан позволява поддържането на водния баланс в нормата, тъй като с възрастта му количеството е значително намалено. В резултат на това се появяват бръчки, кожата става неприятна и безжизнена.

Благодарение на този комплекс от витамини процесът на стареене се забавя, тъй като колагенът се произвежда, полезните вещества влизат в клетките по-бързо.

Комплексът за повдигане има следния ефект върху кожата:

• овлажнява и подхранва кожата;
• елиминира бръчките на лицето;
• подпомага възстановяването на тъканите;
• възстановява еластичността.

Препаратът е под формата на капсули за перорално приложение. По правило, на възрастни се предписва една таблетка веднъж дневно. Продължителността на лечението е един месец. Цената за вдигане на комплекса е 980 рубли.

"Doppelherz" има определени противопоказания:

• възраст до петнадесет години;
• бременност;
• кърмене;
• бъбречна недостатъчност;
• намален брой на тромбоцитите.

Показания за употребата на лекарството са ставни заболявания, очни заболявания, остеохондроза. Можете да използвате повдигащ агент като допълнителен източник на биотин, цинк и други витамини. Прегледът на витамините за кожата е положителен. Повечето от клиентите, които взеха Doppelherz, бяха доволни от резултата, защото след един месец от използването на мултивитамини те отбелязаха, че кожата става по-еластична, навлажнена и бръчките на лицето стават по-малко забележими.

"Мерц"

Позовава се на група мултивитамини с вещества от естествен произход. Предлага се под формата на таблетки за орално приложение. Съдържа в състава си витамини В, ретинол, дрожди, токоферол, пантенол, биотин, желязо.

Екстрактът от дрожди се счита за пряк източник на аминокиселини и минерали, които подпомагат поддържането на нормална кожа, нокти и косми.

Дозиране: Възрастните пациенти трябва да приемат две капсули веднъж дневно.

Цената на лекарството е 800 рубли.

Мастни витамини

Използването на витамин А за кожата на лицето има благоприятен ефект. Препаратът под формата на нефт изпълнява следните задачи:

1. Тя се бори с видими признаци на стареене, подмладява избелялата кожа. Неговият уникален състав подпомага бързото регенериране на клетките, ускорява процеса на комбиниране на фибриларния протеин и съединителните влакна, укрепва капилярите, елиминира бръчките на лицето.
2. При външно приложение, маслото възстановява еластичността и еластичността на кожата, както и общия си тон.
3. Използва се при лечение на рани и ожулвания, подпомага бързото обновяване на клетките.
4. Използва се за лечение на акне и алергични прояви на кожата.
5. Най-простият и достъпен начин е директно да приложите масленият разтвор върху кожата на лицето, ръцете, краката, шията. Маслото се счита за източник на концентриран поливитамин, затова се препоръчва да се тества за алергия преди употреба.

В допълнение към ретинола в маслото, все още се произвежда витамин Е. Те могат да се комбинират в нощни и дневни кремове, тъй като маслените витамини за кожата вървят добре с токоферола.

Как да използвате: смесвайте една капсула от ретинол с една супена лъжица зехтин, след което всички трябва да бъдат внимателно смесени и приложени върху почистената кожа.

За да подготвите следващата маска, трябва да вземете една чаена лъжичка сок от алое, десет капки витамин А, една супена лъжица от любимия си крем. След това всички компоненти трябва да бъдат добре смесени и нанесени върху кожата в продължение на двадесет или тридесет минути.