Неприятна миризма на тялото: причините, поради които се появява

Това не е тема, която обикновено се издига на коктейл или за кафе с приятели. Когато вашите роднини ви попитат какво е ново, вие също няма да говорите за това. Но дори и да не говорите, все още мислите. Откъде идва тази миризма? Защо нищо не помага? Проблеми с неприятна миризма на тялото се случват на всички, без значение дали сте жена или човек. Всъщност, намирането на изход е лесно. Просто трябва да разберете причината за миризмата. Ето четиринадесет от най-невероятните причини, които развалят аромата на тялото ви и начините за решаването им.

Постоянен стрес

Ако миризмата ви кара да се чувствате нервна, само влошавате ситуацията. Стресът причинява на тялото да произведе пот и неприятна миризма, затова опитайте да поемете дълбоко въздух. Според проучванията човек има два вида потни жлези. Една от тях се намира в цялото тяло, тези жлези се намират директно в кожата. Когато се потим с тяхна помощ, течността се изпарява, за да охлади тялото. Така че пот по време на тренировка или в горещо време, тази пот се състои от вода и сол. Други видове жлези, разположени в космените фоликули, например в подмишниците, отделят белезникава течност в косата. Когато течността се свърже с бактериите върху тялото, има миризма. Това е вид пот, която тялото произвежда под стрес. Ако вземате стероиди, потта винаги ще мирише, сякаш имате стрес.

Пикантна храна

Ако искате бърза закуска преди дадена дата, откажете чесъна, а не само защото ще ви развали дъха. Някои подправки като чесън или къри ви карат да миришете на кожата си. Когато разграждаме тези подправки, тялото ни освобождава съдържащ сяра газ. Тази миризма може да продължи няколко часа. Ето защо пикантната храна не трябва да се яде преди важна среща или дата. Миризмата се проявява, докато тялото смила пикантна храна. Съставките на много пикантни подправки се разтварят в мазнини, така че те попадат в тлъстината на тялото ви и излизат с пот и слюнка, което засяга миризмата на тялото ви с течение на времето. Ако на дадена дата се предлагат кифли с чесън, не се паникьосвайте, пийте колкото се може повече вода преди, по време и след хранене.

Диети с ниски въглехидрати

Диетите с ниски въглехидрати са известни за бърза загуба на тегло. Когато тялото ви не получава обичайния запас от хляб и тестени изделия, за да ги превърне в енергия, тялото започва да гори мазнини. Когато изгаряте мазнини, тялото ви произвежда химическо вещество, което може да предизвика пот от ацетон или миризма на плодове. Точната промяна в естествената миризма на тялото зависи от личните характеристики на химичния процес. Нова миризма остава с вас през цялата диета.

Любим сутиен

Ако имате любим сутиен, вероятно ще го носите често, защото нищо не се сравнява с това чувство на увереност и комфорт. Просто се чувстваш чудесно. Единственият проблем е, че бельото докосва част от тялото, която често се изпотява. В допълнение, бельото често се изработва от материал, който не позволява на кожата да диша. Поради това потта остава в тъканите и причинява миризма. Бактериите и гъбите развиват и влошават ситуацията. Опитайте се да измивате сутиените си по-често, за да предотвратите това.

Недостатъчна чистота на дрехите

Много от тях носят джинси много по-дълго, отколкото би трябвало. В действителност, струва си да ги изтриете по-често, ако искате да избегнете неприятни миризми. Уверете се, че всички дрехи се измиват редовно. Измиването на нещата намалява броя на бактериите, които правят потта ти миризма неприятна.

Витамини с рибено масло

Разбира се, рибеното масло може да даде на кожата си блясък и да ви осигури лъскава коса, а също така подобрява вашите умствени способности, но знаете ли какво още ви гарантира? Мирис на риба. Холин, един от витамините, съдържащи се в рибата и рибеното масло, причинява тази характерна миризма. Холинът може да остане в тялото в продължение на дни и да излезе с пот за дълго време. Ако пиете колкото е възможно повече вода, ще бъдете по-добре.

Недостатъчно почистване на зъбите

Ако зъболекарят пита дали често използвате зъбен конец, често трябва да страдате от неудобство. Всеки знае, че това е полезно за зъбите и венците, но много хора просто забравят да си мият зъбите. Въпреки това, ще бъде по-лесно да си спомните това, ако мислите за това как той засяга дишането. Когато ядем, частиците на храната се забиват между зъбите. Ако не ги почиствате с редовно почистване и зъбен конци, те започват да предизвикват неприятна миризма. В допълнение, зъбният нишки помагат да се справят с плаката на зъбите.

Не се носят чорапи

Не се опитвайте да носите маратонки и затворени обувки без чорапи. Когато сложите обувките си, краката ви се затоплят и започват да се потят. Няма вентилация, така че миризмата остава на краката ви и на обувките ви. Ако отидете за дълго време в маратонки на гол крак, те дори могат да изглеждат плесен.

Алергии и синусови инфекции

Ако сте алергични или хремане, дишането Ви бързо получава неприятна миризма. Когато носа и синусите са възпалени и подути, там се размножават бактерии, които предизвикват миризми. Ще забележите дискомфорт, когато ядете или почиствате зъбите си. Опитайте се да пиете повече вода, за да се отървете от миризмите и да успокоите инфекцията.

Някои лекарства

За съжаление, много лекарства са придружени от дълъг списък от потенциални странични ефекти, някои от тях водят до неприятна миризма на тялото. Контрацептивните хапчета могат да предизвикат сухота в устата, което причинява появата на плака, която разваля миризмата. Простите болкоуспокояващи или антидепресанти също могат да ви накарат да започнете да миришете. Внимателно прочетете инструкциите, ако сте загрижени.

Твърде много коктейли

Ако прекалявате с алкохол, тялото ви ще започне да мирише. Това е така, защото тялото смила алкохол и се опитва да се отърве от него. Повечето от алкохола се обработват от черния дроб, но частта излиза чрез дишане и пот. Просто се опитайте да пиете по-малко.

Пие много червено месо

Червеното месо е трудно смилаемо, така че води до неприятна миризма. Докато тялото усвоява апетитен бургер, аминокиселините от месото оставят своя белег в червата. Когато се усвоява, има неприятна миризма. В резултат на това, в рамките на два часа след ядене на червено месо, вие мирише по-лошо.

бременност

По време на бременността тялото започва да мирише по различен начин. Скоростта на метаболизма се увеличава, а с него и циркулацията на всички части на тялото. В допълнение, хормоналния фон се променя, което може да доведе до лоша миризма от устата.

менопауза

По време на менопаузата, не само горещите вълни и проблеми със съня се появяват, но миризмата на тялото също се променя. Поради промяната в нивото на хормоните, вътрешната температура се повишава и вие поттате повече.

Изберете подходящия антиперспирант

Магазинът има такъв огромен избор, че намирането на правилния вариант може да бъде много трудно. Дезодорантите маскират миризмата, те са базирани на алкохол и не позволяват на бактериите да растат по кожата, но пак ще се потите. Антиперспирантите блокират порите, които произвеждат пот, така че кожата ви остава суха. Изберете продукт, който съчетава тези две свойства.

Естествените начини за подобряване на миризмата

Дневен душ, използвайте антибактериален сапун, така че потта да не е неприятна. Носете подходящо облекло, изработено от естествени материали. Памучната тъкан позволява на кожата да диша и улеснява положението с пот.