Плътна кръв: какво да правя и от какво да се страхувам?

Много хора през последните години са много загрижени за проблема вискозитет на кръвта. Ако по-рано имаше по-често лошо оздравяване на кръвта, сега директната противоположност на него - плътна кръв идва на преден план. Какво трябва да направя, ако открия такъв знак и каква е заплахата от този привидно незначителен проблем?

Заплахи от удебеляване на кръвта

Нека да започнем с заплахите, които могат да дойдат с ненужно вискозитета на тази течност и като цяло: какво означава "дебела кръв"? Той тече по-бавно и лениво през вените и артериите и да го прокара през съдовете, сърцето ви трябва да полага много повече усилия, което допринася за по-бързото му износване. Същото важи и за самите съдове, чиито стени изпитват прекомерен натиск, се простират и стават по-малко плътен и еластичен. Резултат: цялата гама от заболявания както на сърцето, така и на кръвоносните съдове, която е станала много по-близо до вас. И всички тези неща провокират дебела кръв. Какво да правим с него, всеки лекар ще каже, а за народната медицина тези проблеми не са новост.

Причини - хормонални промени

Определете причините за удебеляване на кръвта. Най-честите са хормоналните промени. Преди всичко това е бременност или менопауза. Кръвният поток става бавен - се образува плътна кръв. Какво да правим, никой не може да отмени възрастовите промени. С техния резултат е необходимо да се борим, но поне не е необходимо да премахваме причината.

дехидрация

Допълнително - обезводняване. Или човек просто не пие достатъчно, или страда от повръщане и диария. Тук е необходимо да се направи воден баланс тялото му, и кръвта ще се върне към нормалното.

Често, когато тялото е заразено с паразити, се наблюдава и много плътна кръв. Какво да направите в този случай, е лесно да се досетите - да се освободите от ненужните "пътници". Между другото, един и същ ефект се получава от вирусни заболявания, недостиг на витамини и липса на микроелементи.

Разбира се, сърдечните и съдови заболявания също са включени в списъка на възможните причини. Те са свързани с всички заболявания, които водят до повишено уриниране, което отново води до липса на вода в тъканите - диабет, бъбречни проблеми и т.н. Това включва затлъстяване и дори сериозно наднормено тегло - те допринасят за появата на заболявания, които причиняват обезводняване и вследствие на това повишен вискозитет на кръвта Ви.

И последният фактор, който може да доведе до обсъжданите резултати, е наркотикът. По-специално, контрацептивите и диуретиците са лекарства, които могат да забавят притока на кръв. Първата промяна на хормоналния фон (ние вече обсъждахме това), последният отнема вода от тялото с нестандартна скорост (това също е показано).

Какво трябва да направя?

И какво да направите, когато разберете, че имате плътна кръв? Какво мога да направя, за да възстановя естествената й конституция? Първо, пийте количеството вода, необходимо на тялото. И трябва да се почистват или филтрират, а между яденето и пиенето да оставят празнина за един час, не по-малко, за да не се нарушават храносмилателните процеси. Не пренебрегвайте чесъна - той разрежда кръвта добре. Ако е възможно, яжте артишок за същата цел. Ако вискозитетът на кръвта е твърде висок, предпочитайте алкални храни, т.е. картофи, зърнени храни, зеленчуци (с изключение на патладжани и домати), суроватка и мляко, растително масло.