Как да се отървете от газа по време на бременност?

Образуването на газове в червата е нормален физиологичен процес. За днес вече е доказано, че за един ден те са разпределени до 50 пъти. При бременната жена все по-често съществуват редица причини за това. В бъдещите майки, тяхното производство е още по-активно.

Газовете по време на бременност се произвеждат по-интензивно. Нека се опитаме да разберем проблема с подуване на корема по време на бременност. Причинява сериозен дискомфорт, предизвиква коремна болка и изтичане на газ. Но това може да се избегне.

Норми или патология

Метеоризъм се нарича подуване. Обикновено не трябва да се притеснява човек. Но газовете по време на бременност често причиняват неприятни усещания. Укрепването на тяхното производство води до развитие на неприятни симптоми. Това е усещане за raspiraniya в стомаха, тътен. Понякога една жена не може да задържи газовете, което води до неудобство.

причини

На първо място, тази храна. В тялото на бъдещата майка се проявяват промени, които засягат храносмилателния процес. Ето защо газовете по време на бременност не са необичайни. От друга страна, жизненоважната активност на бактериите също има значение. Те произвеждат газове, които се натрупват в червата. От тялото те излизат под формата на изригвания и също се спускат през червата.

Нека разгледаме по-отблизо причините:

• Една жена в положение в големи количества произвежда прогестерон. Този хормон е необходим за нормалното развитие на детето, но в същото време отслабва мускулната тъкан, която оказва неблагоприятно влияние върху храносмилателния процес. Това е причината, поради която има газове по време на бременност. Често те се появяват внезапно в 4-5 седмица.
• Когато матката започне да се увеличава по размер, тя притиска червата, което води до натрупване на газове. При бременност това се наблюдава най-често в края на първото или началото на втория триместър.
• Често жените страдат от подуване на корема, които имат анамнеза за заболявания на храносмилателния тракт.
• Неправилното хранене също често влияе върху състоянието на червата и води до прекомерно образуване на газ.

Коремът на бременната жена е подут поради факта, че тялото не може да смила напълно храната и попада в това състояние в дебелото черво. Особено влошават общото здравословно състояние на мазнините, спират храносмилателния процес.

Понякога се образуват газове, защото тялото не смила определен вид храна. Една жена страда от липсата на млечен ензим - лактаза. Когато една бременна жена консумира голямо количество млечни продукти, метеоризмът й се увеличава. В някои ситуации заболяването се дължи на чревната микрофлора, която може да бъде нарушена.

От първите дни

Често бъдещата майка започва да се оплаква на лекаря за газове по време на бременност в ранните етапи. Това се възприема като патология или заболяване. В края на краищата плодовете все още са много малки и не могат да окажат натиск върху червата, пречат на храносмилателния процес. Това е вярно, но никой не е отменил хормоналната хирургия.

Под влиянието на прогестерон храната започва да се абсорбира по-зле. Частиците на храната изцяло попадат в червата, където предизвикват насилствена активност на микроорганизми. Една бъдеща майка може да бъде спокойна, газовете по време на бременност в ранните етапи причиняват неудобства на почти всяка жена. Само едно нещо е добро тук: този симптом върви от само себе си. Обикновено, когато плодът започне да се движи, ще бъде възможно да се забрави за подуване.

Първото тримесечие като цяло може да се нарече най-трудно. Това е токсикоза и постоянно желание за сън. Това смесва емоционалното напрежение, свързано с бъдещото майчинство, и заплахата от спонтанен аборт. До началото на второто тримесечие вече можете да дишате свободно. Състоянието се нормализира, токсикозата се оттегля. Газовете по време на бременност - това също е временно явление. Но има начини да облекчите вече трудното си състояние.

Ако проблемът продължава

В повечето случаи лекарите настояват пациентите си да бъдат търпеливи до края на първия триместър. Но в някои случаи проблемът не свършва там, тъй като газовете в червата не преминават. По време на бременността, те могат да продължат през целия период на носенето на бебето. Следователно, нека поговорим малко повече за това, какво причинява запазването на газовете на по-късна дата, след което се придържаме към предписанията.

Ако в началото на 13-та седмица също ви притесняват подуването и тежестта, е необходимо заедно с лекуващия лекар да разгледате следните причини:

• Липса на ензими. В този случай храните, попадащи в червата, не могат просто да бъдат разглобени в хранителни вещества. Той се върти и се скита в дебелото черво, предизвиквайки отделянето на газове. В допълнение, една жена чувства болка и дискомфорт в корема, страда от състоянието на косата, кожата и ноктите си. В края на краищата тези вещества, които тялото не е усвоило, могат да бъдат много важни за тях.
• Провокиране на гасирането може да доведе до различни заболявания на стомашно-чревния тракт. Нищо чудно, че лекарите казват, че трябва да планирате бременност и да се подготвите за нея, да лекувате всички хронични заболявания, може би да посетите санаториум.
• Разширяващата се матка може да натисне циркулацията на дебелото черво. Това води до силна болка и подуване.
• Прогестеронът все още е много богат в началото на третия триместър. Ето защо, ако във вашия случай проблемът не смееше, може би просто трябва да изчакате малко по-дълго.

Третото тримесечие

Газовете по време на ранна бременност все още могат да бъдат толерирани. Но когато детето рита и се движи активно, успоредно с него червата се набъбват, без абсурдни усещания, жената се подслажда. Защо се случва това?

Най-често в хода на растежа и развитието на плода, хроничните заболявания също се влошават. Ако е имало анамнеза за GI заболяване, то трябва да се обсъди с лекар, за да се предотврати влошаване на състоянието. Най-вероятно ще бъде предписана специална диета или лекарства, които могат да коригират образуването на газ.

Освен това се проявяват патологии, които се отнасят до жлъчния мехур и панкреаса. Най-често в такива ситуации, лекарят се ограничава до предписване на лекарства, чието действие е насочено към елиминиране на неприятни усещания. Не се вреди на бъдещото дете.

Как да разрешите проблема

Газовете в корема по време на бременност са почти невъзможни да се постигнат без корекция на диетата. Ето защо е необходимо да се консултирате с гастроентеролог и да направите диета. Тя трябва да бъде толкова разнообразна и пълна, колкото е възможно, но в същото време да се пести. Изключва всички продукти, които дразнят лигавиците. И обратното, трябва да консумирате максимално количество естествени кисели млечни продукти, които насърчават растежа на полезната микрофлора. Изключете сладкиши, кафе, пикантна храна. След това храносмилането винаги ще бъде нормално.

Продукти, които насърчават метеоризма

Всеки веднага си спомня за зелето. Да, и тя, но това не е единственият източник на проблема. Много е важно да изключите всички продукти, които могат да причинят проблема. Те включват ябълки и царевица, бобови растения. Трябва да се откажете от пълноценното мляко. Най-добре е да си купите соев чай ​​за чай, той е лишен от лактоза. Гастроентеролозите съветват да преминат към супи, пюрета, които са възможно най-внимателно, да повлияят на стомашната лигавица и червата. Всички зеленчуци и плодове трябва да се консумират във варена, печена или на пара.

Малки трикове

Лекарите рядко обръщат достатъчно внимание на бъдещите майки и казват как да се отърват от газа. По време на бременност това може да бъде много належащ проблем, който трябва да бъде разрешен. Разбира се, можете да издържите болката и дискомфорта, но това ще превърне бременността в мъчение.

• За да избегнете застой на газове в стомаха, не е необходимо да пиете много течност по време на хранене. След като ядете, един час трябва да мине преди да седнете, за да пиете чай.
• Опитайте се да поглъщате по-малко въздух докато ядете. За да направите това, яжте бавно, на малки порции, добре дъвчете всяко парче.
• За да се предотврати образуването на газове в червата, можете да използвате естествени билки. Това е копър и копър, валериан и магданоз.

Ако увеличеното образуване на газ не повлияе на вашето здраве, тогава не можете да направите нищо конкретно с него. Корекцията изисква това състояние само ако причинява болезнени усещания.

Народни средства за защита

Днес в аптеката можете да намерите много козметични средства, които могат да станат много добри помощници. Но те имат значителен недостатък - това е висока цена. Особено, когато обмисляте колко дълго може да се наруши газът по време на бременност. Какво трябва да направя? Възползвайте се от народните средства за защита. И номер едно е копър. Бульони и тинктури от него се дават и на малки деца за борба срещу коликите.

• Копър вода. За да направите това, вземете 0,5 литра вряла вода и добавете супена лъжица копър. Те трябва да са поне 3 часа. Пийте три пъти дневно за 150 мл.
• За да приготвите бульона, вземете една чаена лъжичка семена за чаша вода. Водата трябва да се вари и се накисва за 15 минути. Вземете отвара сутрин и вечер в чаша.

Билкови препарати

Не само копърът може да облекчи вашето състояние. Всяко от следните народни средства може да помогне:

• Корен от магданоз. От него се приготвя отвара. На чаша вода трябва да вземете една чаена лъжичка семена, да изгорите за 15 минути и да пиете през деня.
• Глухарче. За бульона вземете натрошения глухар (2 супени лъжици) и чаша гореща вода.
• Джинджър. След всяко хранене можете да суете парче пресен корен. Той стимулира храносмилането, премахва усещането за преяждане и подобрява чревната микрофлора.
• Отвара от лайка. Чаша гореща вода ще вземе супена лъжица сухи цветя от лайка.

Подгответе бульони във водна баня. След свалянето на течността, намалете топлината и позволете на средата да отмине малко. Корабът с отвара преди употреба се настоява, обвива се в топла кърпа и след това се филтрира.

Вместо да приключи

Да се ​​отървем от газовете в корема по време на бременността не е толкова трудно. За да направите това, просто трябва да следвате диета и достатъчно, за да сте на чист въздух. Ако това не помогне, след това включете билките. Не забравяйте, че това изисква консултация с лекар.