Силен сън и врата не е болен - помогна възглавница надуваема

Изразяват се много духовни думи за "скъпа, бяла възглавница". Но, разбира се, не за нито един, а най-удобният. Има хора, които не могат да заспят. Като Маша от карикатурата, която се караше със собствената си възглавница. Тук размерът, формата и съдържанието не са толкова важни. Вместо обвивка, пълна с различни материали, сладките сънища могат да бъдат вдъхновени от надуваема възглавница.

Оказва се, че когато използваме обикновена възглавница, спим неправилно (по отношение на състоянието на опорно-двигателния апарат). Ако си спомняте уроците на човешката анатомия, вероятно сте забелязали, че коронката на черепа, шията и гръбнака обикновено са свързани една линия. Идеалната възглавница помага да се запази тази линия по време на сън. Но ако е твърде трудно, цервикалната секция е усукана и прекомерно повдига главата си. Напротив, ако възглавницата е прекалено мека, врата, лишена от опора, се навежда надолу.

Последствията от това пристрастие са многостранни. Поради допълнителното натоварване на междузвездните дискове, рискът от остеохондроза се увеличава. Мускулите на шията са в състояние на спазъм, кръвообращението се нарушава и следователно се подава кислород към главата. По принцип такова състояние се преживява и всички тъкани на тялото, тъй като изкривяването на дихателните пътища затруднява навлизането на въздуха в белите дробове.

И тук възглавницата е надуваема? Това е универсално в това отношение. Тя винаги може да се изпомпва, за да се постигне по-голяма твърдост и обратно, т.е. е по-гъвкава да се регулира положението на главата, доколкото е възможно да се намали вредното натоварване.

Друга отрицателна "обратна страна" на мека възглавница е пълнеж: традиционен (пух и перо) или модерна синтетична. И двата вида са повече или по-малко отличен провокиращ алергични реакции. Пълнители, в близост до идеалното, за съжаление, много по-скъпи и не всеки може да си позволи.

Това, което е добре тук, е възглавница за надуване: пълнежът му е винаги под ръка и в неограничени количества. Често, за да го въведете в работно състояние, нямате нужда от помпа, достатъчно от собствените си дробове. И в сравнение с лебеда и гъската, населени с прахови акари, сгъстен въздух идеално чисти.

Вариация на познатото легло е надуваема възглавница. Тя е чудесна помощ при дълги пътувания, когато трябва да пътувате седнало. В това положение мускулите на шията и основата на главата се привежда в тежък товар. Поради този стрес е почти невъзможно напълно да се отпуснете и да си починете. Възглавница яка, първо, премахва напрежението на мускулите, и второ, фиксира врата и главата в правилната позиция. Тази позиция благоприятства спокойния и дълбок сън.

Голяма стойност носи надуваемите възглавници за плуване, което позволява да се вземат водни процедури за деца до три години. И не само у дома, но и на открито (ако дълбочината на езерото не е повече от един метър). Къпането в детска възраст е много важно, защото не е толкова хигиенна процедура, колкото уелнес. Проблемът възниква само от факта, че бебето не знае как да държи главата над водата. Надуваемата възглавница под формата на яка около шията леко, без дискомфорт, подкрепя детето и постепенно всички негови тревоги във връзка с водния проход. Не е необичайно за бебета, които плуват с надуваеми възглавници, да започнат да плуват сами, преди да ходят.