Магнитни бури: въздействието върху човешкото здраве. Как да се предпазите от въздействието на магнитните бури?

Изразът "магнитни бури" отдавна е твърдо установен в нашия живот. Всеки месец на нашата планета има около четири магнитни бури. Въздействието върху човешкото здраве е очевидно. В края на краищата, в този момент състоянието на много хора се влошава, главата боли, има болка в тялото. Лекарите са абсолютно сигурни, че здравето на хората зависи в голяма степен от геомагнитни смущения. Нека се опитаме да разберем тяхната природа.

ефект магнитни бури на човек

В от Трябва ли да се изрази влиянието на магнитните бури върху човешкото здраве? Симптомите във всички, като правило, са приблизително еднакви:

• човек започва да изпитва силна безумна умора;
• започват да се притесняват за главоболие;
• при много сърцебиене.

Но при хората с хронични заболявания ефектът на този необичаен природен феномен се изразява по следния начин:

• хората, страдащи от бронхиална астма, стават по-трудни за дишане;
• Хипертонията често прескача натиска;
• дори при здрави хора раздразнителността може да се увеличи, може да има неразумна тревожност, намаляване на работоспособността;
• хората с нестабилна психика могат да преживеят депресия или атаки на агресия.

Първите действия с такива заболявания

Въпреки че магнитните бури влияят на човешкото здраве понякога доста осезаем, лекарите смятат, че не е необходимо да започнете да пиете сами сериозно медикаменти. По-добре е да се консултирате с лекар и с негова помощ опитайте да помогнете на тялото да преодолее реакцията слънчеви изгаряния. Но ако просто се чувствате слаби, билкари предлагайте да се развесели с помощта на мозъчно-активиращи подправки, които почти всеки има у дома:

• джинджифил;
• кардамон;
• индийско орехче;
• мащерка.

Вземете една чаена лъжичка от всеки подправка, добавете чаена лъжичка черно чай и пригответе пикантна напитка в термоса. Ако обаче нямате време сутрин, можете да пиете една от наличните антиспазматични средства, като например:

• "baralgin".
• "spazmalgon".
• "взе" и други.

Можете да вземете разтворима таблетка аспирин само преди да ядете нещо.

Ефектът на магнитните бури върху различни сфери на дейност

Трябва да се отбележи, че геомагнитни бури може да засегне много области на човешката дейност. Те водят до смущения в комуникациите, космически навигационни системи и дори могат да доведат до унищожаване на енергийните системи. През 30-те години на ХХ век, във Франция, в Ница, е установено, че честотата на сърдечните пристъпи и хипертонични кризи увеличил рязко в дните, когато местната телефонна централа залитане в работата, до пълния негов спре. По-късно е установено, че причината за нарушаването на телефонните комуникации са били магнитни бури. Влияние върху човешкото здраве на техните, въз основа на Такива наблюдения, разбира се, са извън съмнение.

Магнитни бури и фази. Влияние върху човешкото здраве

Науката за магнитна буря се дефинира като смущение на магнитното поле на Земята или, с други думи, магнитното поле, създадено в разход вътрешни източници. Продължете това явление мога няколко дни. Природата на магнитната буря е взаимодействие така наречения слънчев вятър с магнитосферата на нашата планета. На първо място, магнитното поле променя една от най-важните физически характеристики на здравето човешки вискозитет кръв. Това е проводници промяна в работата на целия организъм.

Най-опасни са люлките, които най-често се причиняват от Слънцето. Човешкото тяло не разполага с време, за да се адаптира към тези промени, засягащи кръвта, и така нататък магнитни бури засяга предимно хората на възраст, както и тези, които поради някаква причина е отслабена имунната система между. Какво се отнася до фазите на луната, тогава учени помислете че човешкото тяло не зависи от това тя така че тя може да причини сериозно промени в биоритъма му. Да, заедно със Слънцето, също като космическо тяло мога, разбира се, да повлияе на човешкото тяло, но толкова незначително, че това влияние преминава почти незабелязано.

Ефектът на магнитните бури върху кръвоносните съдове

Промяната на вискозитета на кръвта може да доведе до образуване на съсиреци в него и влошаване на обмяната на газ. Тялото изпитва стрес, причинен от увеличаването на освобождаването на адреналин в кръвта. В същото време, по време на скокове в магнитното поле на Земята, човешкото тяло намалява производството на мелатонин, което влияе на устойчивостта на организма да подчертава. Това води до промени в кръвното налягане, които могат да доведат до силно главоболие, затруднено дишане. В кръвта липсва кислород, което води до редица негативни чувства:

• има болки в областта на сърцето;
• започва да се чувства замаяна;
• потъмнява в очите и т.н.

Всичко това само укрепва стресиращото състояние, което вече е претърпяло тялото. Това може да доведе до хипертонична криза. За щастие, за повечето хора ефектът от магнитните бури се ограничава до болки в ставите, безсъние и загуба на сила. Децата стават ненужно неспокойни и капризни. В този раздел изследвахме по-подробно как магнитните бури засягат човешкото здраве. Следващия път нека да поговорим как да се справим с такива явления.

Как да намалим ефекта от магнитните бури върху хората

Преди всичко, човек, подложен на въздействието на магнитна буря, трябва да се подготви за това. Предупреден от метеоролозите геомагнитна ситуация, първо трябва да има добра почивка, в идеалния случай - просто спя. Ефектът на външните стимули върху тялото ще е минимален. Освен тези дни, трябва да планирате работа, не конюгиран с тежък физически труд. Ако човек е здрав, той може да върши обичайната си работа както обикновено, но не ги усложнявайте с допълнителни товари. Необходимо е да ходим повече и да даваме предпочитания светлина диетична храна. Никога не забравяйте ефекта на магнитните бури върху човешкото здраве. Как да се намали му - друг въпрос. Тук всичко зависи от самия човек, изпълнението на всички горепосочени препоръки.

Водни процедури за защита на тялото от магнитни бури

Магнитните смущения в атмосферата влияят върху състоянието на съдовете. Те стават по-малко еластични, кръвта се движи по-бавно върху тях и органите получават по-малко кислород. Следователно, съдовете се нуждаят от обучение. Водата ще ви помогне в това.

• Вземете инфузионен душ два пъти дневно. Той не само подобрява работата на кръвоносните съдове, но и тонизира добре.
• Опитайте се да отделите един или два дни през седмицата, за да плувате в басейна.
• Веднъж месечно е препоръчително да посетите сауната.
• А още магнитна буря в навечерието на един много полезен poprinimat успокояваща вана с морска сол, бор екстракт, етерични масла от валериана, мента, портокал и др.

Оказва се, че не толкова ужасно е въздействието на магнитните бури върху човешкото здраве. Как да се предпазим от тях? Има достатъчно начини. Основното - да покаже желание и постоянство.

Магнитни бури: въздействието върху човешкото здраве. Как да се предпазите от неприятен феномен

Лекарите дават редица препоръки, които позволяват на хората, които са възприемчиви към това явление, да оцелеят с най-малко вреда на здравето.

• На първо място, трябва да намалите физическата активност. Не правете внезапни движения, които могат да причинят падане на налягането. Трябва да ходите бавно, с умерена скорост.
• Желателно е да се вземат седативни билкови средства, които облекчават емоционалния стрес. Това може да бъде майонеза, валериан или билкови препарати.
• Не включвайте диетични продукти, способни да задържат течност в тялото. Това важи за туршия, пикантни подправки, пушени продукти. В същото време, пийте повече зелен чай или чиста вода, което ще помогне за намаляване на вискозитета на кръвта.
• Можете да направите дихателна гимнастика, която помага за насищане на кръвта с кислород.
• Вентилирайте стаята, в която сте, и прекарайте повече време на открито.

Здравословният начин на живот максимално спомага за подобряване на вашето благосъстояние по време на магнитни бури.

заключение

Ако сте изложени на магнитни бури, първо проследявайте дните, в които се намирате флаш на Слънцето най-вероятно. Ако знаете точно кога ще има магнитни бури, тяхното въздействие върху човешкото здраве може да бъде сведено до минимум. Прекарайте тези дни в спокойна атмосфера, изключете възможността от стресови ситуации, не вземайте важни решения, избягвайте да пиете алкохол. Можете да отидете на театър или в кафене, да се разходите в парка. Освен това е важно да се разбере, че геомагнитните промени в природата винаги са съществували, те са неизбежни и ще се повтарят с специфичен интервали от време. Не се страхувайте от магнитните бури, защото усещането за страх може да доведе до влошаване на доброто състояние. Поддържайте позитивно отношение и бъдете здрави!