Как да не се напиваме на почивка?

Трудно е да стоите настрана по време на празниците или срещи с приятели, за да не "вземате на гърдите" определено количество алкохол. Днес в корпоративни партита и други събития е обичайно да се пие за братството и се забавлявайте по всички възможни начини.

Какво да правим, как да не се напиваме, да запазим трезвеността и паметта? Направете следващия коктейл и го изпийте преди да посетите или ресторант: вземете 50 мл червено вино, смесете го със същото количество обикновено растително масло. След това добавете щипка сол. Подгответе и пийте коктейл един час преди празника.

Преди да започнете посещение, можете също да изпиете чаша силно сварен черен или зелен чай. Ако има такава възможност, тогава, докато посещавате, не забравяйте да повторите подобно пиене на чай. Ако знаете как да не се напивате, никога няма да се срамувате и да се страхувате да си спомните какво приключи вечерта. Можете ли да пиете вместо чай? черно кафе с добавянето на лимонов сок или като цяло само малка парче лек снек.

По принцип, по време на празника пийте повече течности, но не и сода или сок. На следващия ден от такава комбинация ще се влошиш. Минерално без газ и обикновена вода или слаб чай е най-оптималното решение.

Как да не се напием на събитие? Не бързай, прескочи няколко тържествени тостчета. Всяка пияна част от алкохола "изсипва" еквивалентна част от водата. Много често, интоксикация може да се чувства веднага, но когато най-накрая се чувствам на "оптимална" състояние, че е твърде късно и имате малко време и ще продължи постепенно да се напие, особено ако се пие бързо.

Ако внезапно, в средата на забавлението, почувствахте, че сте били преуморени, вземете и пийте чаша чай. След това отнеме минута до четиридесет почивка.

Как да не се напиваме по време на почивката? Опитайте се да не смесвате различни напитки, използвайте само качествен и доказан алкохол.

Ако изведнъж имате ситуация на интоксикация, за бързо връщане на ума, за всеки случай, винаги носете с вас мента тинктура. В чаша студена вода капете двадесет капки от тази тинктура. И ако не сте го имали, изпийте пет или шест капки амоняк, разтворени в чаша студена вода. Всичко трябва да се пие бързо, наведнъж.

Ако никое от гореизброените нямате и човек трябва да бъде бързо приведен в сетивата, тогава силно и бързо започва да търка ушите на опиянения. Това би трябвало да го доведе до съзнание, защото потокът от кръв към главата трябва да стимулира отрезвяването.

Каква вода е по-добре да се пие по време на празника? Не смесвайте алкохол със сладки напитки и плодови сокове. Така че алкохолът бързо се абсорбира и лесно можете да останете незабелязани за себе си и на следващата сутрин ще имате главоболие. Пийте минерална вода без газ или конвенционално филтрирана. Помнете правилото - една чаша алкохол трябва да отговаря за същото количество течност! Във водата можете да добавите парче портокал, липа или лимон.

Не пушете! Това значително ускорява интоксикацията и също увеличава дискомфорта на следващата сутрин. Факт е, че хората, които не пушат, страдат от махмурлук много по-лесно.

Отивате на празник или парти, помнете, че повече не означава по-добро. Ако сте пропуснали няколко чаши и почувствахте високи настроения и радост - това не означава, че с всяка нова напитка вино или чаша по-силен алкохол настроението ви със сигурност ще се подобри допълнително. Обикновено невъзможно и бързо се появява такъв момент, когато цялата еуфория се замества остро от агресия, апатия, летаргия и други неприятни състояния и емоции. Помислете дали имате нужда от всичко това в края на вечерта и махмурлука на следващата сутрин?