Slam - какво е това?

Не всеки днес знае смисъла на думата "шлем". Междувременно този термин заслужава внимание, тъй като в настоящия момент това е доста често явление. Какъв е той, защо реакцията към него е толкова двусмислена, колкото е танцувана, защо е необходимо?

Шлем като проява на забавление и добро настроение

Шлемът е възможен само ако голям брой хора са претъпкани. Поведението на феновете в клуба или на стадиона може да се нарече понятие "действие", взето от областта на киното. Наблюдава се, разбира се, не винаги. Въпреки това, без действие, забавлението не може да се нарече пълноправен. Една от нейните прояви е екстремните танци, които обикновено се наричат ​​шлем. Slam е популярна сред любителите на музиката, както и с футболните фенове. Как точно ще се случи зависи от самата общественост. Колкото повече емоции има аудиторията, толкова по-интересно ще бъде да се забие. Какво е известно на много млади хора.

Шлем в средата на футболните фенове - феномен, доста опасен. Той представлява насилствената им реакция, когато са готови да разбият и унищожат всичко.

Шлем на концерти

Шлемът сред любителите на музиката е различен. Всичко зависи от музикалния стил, който хората харесват. Има рапър, пънк (получил е името "pogo"), хардкор и шумоленето на Skinhead. Последният е много опасен, доста често танцьорите влизат в реални битки. Всеки, който не знае какво е шлем на концерти, може да бъде в шок, когато започне. Неподготвен човек е по-добре да не бъде. В рамките на всяка от страните melomanskoy Slam разделена на определени стилове. Вземете например хардкор. В него се изтъква следните стилове: етап гмуркане (когато човек скача от сцената, за да се оттегли), кръг ямата (същността си - работи в кръг, в който да ликвидирам от стената, и хората около тях), необичайно горила стил (имитация горила) и повече , Един външен наблюдател може да изглежда, че танцьорите се бият, но ние не трябва да мислим, че те поставят живота си на риск. Много редки случаи, когато някой в ​​същото време счупи крайниците или ребрата. Обикновено всички ограничава до драскотини и компресиране, крака и обувки, но не сериозно ощетени възможно. Slam обикновено се случва в клубовете, и ние трябва да разберем, че това е в края на краищата, не стадион - там могат да се настанят на ограничен брой хора. Те не могат да се развълнуват. Само малък шум е възможен. Какво е това, знаете сега.

Позицията на музикантите към шлема

Самите музиканти, като правило, са добре запознати с това явление. Чрез шлем хората позволяват на художниците да разберат, че те не търсят нищо. Това е визуална демонстрация на факта, че музиката е харесала, че се зарежда с енергия.

Шлем потапя в баскетбола

Съществува и терминът "шлем". Той се отнася до баскетбола и означава един от начините за хвърляне на топката. По този начин баскетболистът трябва да скочи, за да бъде над ринга, след което да изпрати топката в него директно от височината. Как да накараме един шлем? Първо трябва да развиете в себе си способността да впечатлите висок скок. За да научите това, трябва да извършите няколко прости упражнения.

1. Развийте мускулите на телетата. Не бъдете мързеливи да правите всякакви упражнения. Това място за краката е отговорно за височината на скока. Не забравяйте за това. Тренирайте на въжето: първо на единия крак (след това вляво, после вдясно), след това и на двете. Също така е полезно тече на място. Тези упражнения са предназначени за 3-5 минути. Опитайте се да изкачите чорапите. Изправете се, обърнете внимание на краката си - те трябва да са на ширината на раменете. Станете на пръстите на краката си, а после отново на крака. Направете това упражнение 45-60 пъти. За да постигнете най-добрия резултат, използвайте малко натоварване, например, поставете голяма книга на главата си. Ако сте във фитнес залата, можете да направите клякам, докато държите бара на раменете си. Бъдете постоянни - и скоро ще научите как да направите баскетболен шлем. Всеки любител на спорта знае какво е това.
2. Намерете специализиран списък с упражнения, които развиват способността да скачат, обърнете внимание на програмата, наречена Air Alert. Ще трябва да практикувате редовно в продължение на три месеца. Ако сте отговорни за обучението и завършите целия курс, тогава ще се насладите на приятно откритие: височината на вашия скок ще се увеличи най-малко с 20 см.
3. Не забравяйте за най-простите и очевидни. Скочи във височина. Дори, поставете краката си така, че да са на ширината на раменете ви. Малко ги огънете и после скочете - колкото по-високо, толкова по-добре. Опитайте се да се измъкнете от земята много бързо. Дължината на престоя на краката трябва да бъде много кратка - част от секундата. Приема се същата начална позиция. След това започнете да скачате с равномерни крака, уверете се, че те не се огъват, не упражнявайте бързо. Можете да си починете малко, само време, докато следващият подход не трябва да бъде по-дълъг от 3 минути.

В заключение

Сега знаете термин като шлем. Какво е това, трябва да познавате всички, които искат да бъдат запознати с различните аспекти на музикалния и спортен живот.