Как да отглеждаме дълги нокти

Красивите дълги нокти могат най-добре да подчертаят благодатта и красотата на женските писалки. И тъй като те харесват човека хеллеп - Но уви, не всички жени от справедливия пол са надарени със силни и здрави нокти. Съвременният начин на живот, лошото хранене, стресът и екологията само влошават състоянието си.

Разбира се, ноктите могат да се отглеждат. Но това може да бъде провокирано от различни неблагоприятни ефекти: аномалии в структурата на нокътната плоча и най-силни алергични реакции. Между другото, метакрилатът - използван за изграждането на веществото в САЩ, като цяло е забранен като много вредно за човешкото тяло.

Как да получите дълги нокти?

Балансирано хранене

Първо, трябва да се погрижите за вашата диета. Качественото хранене е в основата на основата на здравето на целия организъм, което означава, че е важно, ако искате да имате силни дълги нокти на ръцете си. Всекидневно консумират храни, богати на протеини и фибри, плодове и зеленчуци. Пийте много течности.

витамини

Уверете се, че тялото получава достатъчно витамини А и В дневно, силиций, сяра, желязо и йод. През зимата трябва да пиете витаминни комплекси. Всичко това е необходимо, ако искате да имате здрави, дълги нокти.

Допълнителна защита

Придобийте в магазина и за предпочитане в аптеката безцветен стягащ лак. Всеки ден прилагайте два слоя върху ноктите. Вие веднага ще почувствате, че изглежда, че ги предпазва от вредните въздействия на околната среда. И просто ще бъдете по-приятно да ги погледнете: красиви, блестящи и добре поддържани, а вие на подсъзнателно ниво ще се опитате да ги защитите.

Кръвообращението

Малко хора разбират, че доброто кръвообращение е много полезно не само за подобряване на цвета на кожата и отстраняване на целулита. Също така помага да расте дълги нокти. Правилното кръвоснабдяване на пръстите стимулира факта, че те започват да растат по-бързо.

Какво трябва да направя? Можете да започнете да свирите на пиано. По това време циркулацията на кръвта на върха на пръстите е много активна, което означава, че ви се предоставят дълги нокти. Ако не можете да си позволите лукса, ограничете се до масаж или отпечатайте повече на компютърна клавиатура.

сол

За да направите ноктите по-силни, след като маникюрът направи вана със солена вода. За да направите това, вземете малка, но дълбока чиния, изсипете в нея 500 мл вода и добавете супена лъжица сол. Дръжте пръстите във вода за 15-20 минути. Ако провеждате тази процедура ежедневно, ще видите резултата след 2-3 седмици.

Почистване и овлажняване

За да растат бързо красиви и здрави дълги нокти, се грижете за правилното почистване и овлажняване на кожата на ръцете и кожичките. Важен момент: трябва да правите това редовно.

За да направите това, използвайте различни специални омекотяващи кремове и масла, редовно прилагайте защитен лак върху ноктите. Така че предотвратете тяхното стратифициране и напукване, им осигурете защита от отрицателни външни фактори.

Нетрадиционен метод

Може би този метод може да изглежда странно, но тя работи. Ако си разтриете скилидките чесън в ноктите си за половин час, те ще станат по-силни и много по-бързи.

И още ..

Трябва да се грижите за ноктите си, не само отвътре, но и отвън. Докато миете чинии, почистване, миене и друга ръчна домашна работа, не забравяйте да използвате гумени ръкавици. Това ще защити ноктите ви от механични повреди и от излагане на вредни вещества, които се съдържат в прахове и почистващи продукти. Също така не забравяйте за овлажняващи и подхранващи кремове. Например, през зимата, когато ноктите се нуждаят особено от овлажняване, средствата, съдържащи екстракт от алое, са добри.

Допълнителна защита

Когато нервите ви леко се отдръпнат, не забравяйте да отидете в салона, където специалистите ще прилагат специален укрепващ гел върху тях. Благодарение на това те ще станат още по-силни.