Тайната на вечната младост: рецепти, източници, заповеди и свидетелства

Хората започнали да мечтаят за вечния живот, откакто осъзнаха смъртността си. Затова те дариха боговете си с безсмъртие, което те подкрепиха или с помощта на еликсир, или като взеха вода от източника на вечна младост, или като ядат сок от ябълки.

Както и да е, досега човечеството търси "магическо" хапче, даващо, ако не и вечен живот, то поне много дълго.

Търсенето на безсмъртие

Първите, които търсят възможност да живеят щастливо след това, са шумерите. Това се казва в най-старата от известните епоси на Земята за Гилгамеш. Когато главният герой на епохата беше поразен от смъртта на приятеля си, той реши, че не иска тази съдба и отива в търсене на цветето на безсмъртието.

Всяка нация на планетата има своите легенди за смелите души, които са намерили тайната на вечната младост и са станали като богове. Например, в епиката на древните индуи, "Махабхарата" е сокът на неизвестно дърво, което дава на човека възможност да живее 10 000 години.

Традиции за "жива" вода съществуват в много народи, включително древните славяни, които "поставят" мистериозен източник на неизвестно на остров Буян в средата на океана. Жителите на островите, напротив, изпращат съкровища на далеч по-голямата земя, където текат реките, които текат.

Тъй като търсенето на вечна младост е било ангажирано повече от 2000 години, това означава, че във всички тези митове и легенди има зрънце на истината. Днес, по-често, отколкото не, говорим за това е свързано с тибетските монаси, които се твърди, че са открили и свещено пази тайната на дълголетието им.

Тибетски тайни

Тибет остава загадъчен до днес. Затворен за мир, Тибетски монаси и днес те са много склонни да споделят своите други знания.

Тяхното лекарство се предлага изключително на избраните, които са достигнали определено ниво на просветление и пречистване на съзнанието. Не е нищо, че средната продължителност на живота на тези хора е 90-100 години.

• вятърът е процес на дишане и работа на белите дробове, елемент, отговорен за психологическото състояние на човека, интелектуалното му ниво и активността на всички процеси в тялото;
• жлъчката е символ на огъня, отговорен за енергията, която запълва тялото и засяга храносмилането;
• Тинята е елементът на водата и земята, който балансира всички вътрешни системи на тялото.

По този начин монасите осъзнават, че причината за вечната младост може да бъде комбинация от спокоен дух със здравословен начин на живот и правилно хранене. За да постигнат това, те са развили своята собствена система на дълголетие от хиляди години насам.

Система на дълголетие на Тибет

Тъй като енергията в жизнените органи намалява с възрастта, монасите са развили рецепти, които помагат да се избегне това.

Енергията на ин е свързана със студа, причинявайки такива заболявания като хипертония, рак, инфаркт, атеросклероза и много други. За да се противодейства на това, е необходимо да се увеличи йанската енергия в сърцето, черния дроб, бъбреците, белите дробове и далака с панкреаса.

Рецептите на вечната младост за вътрешните органи са много прости, но ако се прилагат, остаряването на тялото може да бъде спряно за неопределен период от време:

• изсипете 50 грама ориз и 25 грама сусамово семе с чаша вода и гответе за 15 минути, яжте веднъж дневно в продължение на една седмица;
• смляйте 100 грама жълт кантарион, безсмъртни, брезови пъпки и лайка, преди да изпиете 1 супена лъжица. лъжи сместа в половин литър вода, оставяйте я да варя, прецежда се през кърпата и да изпие половин чаена лъжичка мед от вечерта, а останалата част от минутите 20 минути преди закуска;
• 400 г обелени чесън премине през чесновница, изсипва сок от 24 лимони, взети след хранене за 1 ч. Лъжица смес се разрежда в чаша с вода и предварително смесени в съд.

Тибетските монаси имат много по-тайни методи за подмладяване, които внимателно съхраняват от външни лица. Тези рецепти са открити в един от манастирите, издълбани на глинени маси през 6 век пр. Хр. д.

Модерен подход към понятието за безсмъртие

Към днешна дата подмладяване, вечна младост - това е цяла индустрия, която включва козметични компании, пластична хирургия, технология за работа с подсъзнанието и производители на биоадитиви.

Днес не герои на легенди или алхимици търсят безсмъртие, а учените с микроскопи, психолози с различни техники за работа с подсъзнанието и здравословна хранителна промишленост. Това е логично, тъй като след като оправдаха всички постижения на човечеството през последните хиляда години, учените стигнаха до извода, че дълголетието почива на "три китове": "

• физическа активност;
• духовна хармония;
• правилното хранене.

Така че всеки жител на планетата може да избере за себе си най-добрите практики и в трите области, за да забави значително застаряването или да върне тялото на бившата си младост.

Препятствия пред дълголетието

Както показва практиката, за предотвратяване на вечната младост може да има само смърт, тъй като дори възрастта и наличието на болести не са пречка.

След като в медицината в името на лекотата на лечението пациентът е "разделен" на органи, така се появиха тясно специализирани медицински специалности, смъртността в света се увеличи значително. Днес лекарството започва да се връща към това, което е било известно на шаманите в древните племена. Човекът е взаимосвързана духовна, физическа и подсъзнателна система. Когато и трите показателя са на високо ниво на развитие, човек живее дълго време, а депресията на тялото започва много късно.

Първият "кит на дълголетието"

Всеки човек избира физическа активност въз основа на собствените си предпочитания, но сърдечно-съдовата система има най-голямо значение за дълголетието. Тя е нейните лекари, които се препоръчват да подкрепят, за което е необходимо да се ангажира с атлетично ходене или плуване през лятото и ски през зимата.

В съвременните фитнес зали съществуват симулатори с определение за кардио натоварвания, а опитни обучители могат да направят индивидуална тренировъчна програма, като вземат предвид възрастта, теглото и физическата подготовка на клиента.

Не пренебрегвайте и внимавайте за състоянието на ставите. За да се гарантира, че те остават гъвкави и мобилни възможно най-дълго, експертите препоръчват йога упражнения или упражнения за гъвкавост и разтягане.

Дихателни упражнения

Трябва да се отбележи, че всички физически упражнения с неправилно дишане няма да дадат правилния резултат, поради което тези, които искат да живеят дълъг и пълен живот, ще трябва да се научат отново да дишат.

Психолозите отбелязват, че хармонична и щастлива личност се отличава с дълбоко дишане с пълно дишане и същото, "от сърцето", издишване. Повечето хора дишат повърхностно, без да използват целия обем на белите дробове и коремната кухина.

Особено полезно е да се развият дихателни умения, приети в йога упражнения - пранаяма. За да получите необходимия резултат, трябва да направите следното:

• релакс;
• вземете корем за вдишване, броийки до три;
• издишването се предизвиква от корема и с резултат до три;
• упражнява дихателни упражнения в стомаха 3: 3, докато стане естествено.

След като такъв дишане не изисква съзнателен контрол, може да се пристъпи към следната схема:

• оставяйки вдишване на стомаха с продължителност равна на три, удължаване на издишането в началото до 4, след това до 5 и така нататък до десет;
• следващият етап е обратната последователност от 10 до 3, докато инхалацията и издишването на корема не е от 3 до 3.

По време на изпълнението на тези упражнения е необходимо да се следят всички промени във физическото и емоционалното състояние. Този вид дишане активира енергията и "включва" всички клетки на тялото в работата. В същото време се извършва интензивно пречистване, което подмладява тялото и връща в него енергията, характерна за младостта.

Хармонично състояние

Заповедите за вечна младост и красота, изявени от съвременните учени, твърдят, че е невъзможно да живееш дълго без да имаш духовно равновесие. Законът за приемане е един от основните в вселената.

Много е важно да си спомня една проста истина: всичко в този свят е съвършено и е добро. Всичко, което не съответства на тези категории, са оценките на хората, които "правят" в съзнанието си, че заобикалящата ги реалност е враждебна и нещастна.

Ключът към вечната младост (особено за жените) е любовта и благодарността. Обичайте себе си и света около нас, благодарение на всички събития (добри и лоши) за възможността за духовно израстване, да каже "да" на живот и да има радост от живота, това е елемент, без който еликсир на вечната младост няма да бъде ефективна.

Суперен баланс можете само да постигнете пълно приемане на себе си и вашата среда без оценка, но спокойно и с усмивка. Това умение, което вече е няколко хилядолетия, характерно за източната философия, едва започва да достига до Запада. Психолозите се съветват да прилагат упражнения за релаксация и медитация.

Силата на ума

Няма смисъл да напомняме, че съвременният човек постоянно е в състояние на стрес, най-често от тривиалности. Безпокойството на ума, което тибетските монаси наричат ​​отрова, унищожава тялото със същата сила като лошите навици.

Ако хората обръщат внимание на това, което мислят през деня, те ще бъдат изумени. Повече от 90% от най-мощните във Вселената, силите - мислите - отиват към негативните и се фокусират върху отсъствието на нещо (няма пари, няма здраве, няма любов и т.н.).

Жизненоважната мъдрост е, че човек винаги получава това, върху което се фокусира. Всеки знае за това, но само 5% от хората на планетата го използват на практика, притежават 90% от всички пари и няма тайна. Човекът е привлечен от вечната младост като постигнат резултат, но в същото време се страхува от смъртта и мисли за него.

Медитацията като източник на младост

Мисълта е най-силната емоционална вибрация, която винаги отговаря на чувствителната вселена. Уменията за концентрация могат да се развият от всяко лице, но медитацията от много хора се възприема като нещо недостъпно и невероятно сложно.

Всъщност, медитацията се концентрира върху това, което прави радостта и ви прави щастливи. Това може да е събитие от миналото, което изпълва с чувство на радост или фокус върху това, което искате да имате в близко бъдеще.

5 минути сутрин и 5 минути преди лягане, особен акцент върху постигането на желаните резултати (излекуване, които отговарят с любов, кариера, и така нататък. Г.), да "сила" на Вселената, за да се създадат необходимите щастливи събития в реалност, точно както тя създава проблеми, заболяване и бедност, когато човек се концентрира върху негативните. Важно правило в медитацията е да се отстранят "левите" мисли, които не са свързани с основната тема. Първоначално ще има много от тях, но редовното практикуване на концентрирането им ще ги премахне напълно.

Жива храна

Храненето е източник на жизнени сили или тяхното отсъствие, ако това е погрешно. За да живеете дълго, трябва да спазвате няколко правила в диетата:

• тя трябва да бъде умерена, без преяждане;
• Основният източник на храна трябва да са зеленчуците, плодовете, ядките и зърната;
• храната трябва да бъде правилно приготвена (да не бъде подготвена, преварена и т.н.);
• редовно ядете подправки и пресни билки.

Един от най-важните фактори в храненето е в момента тук и сега, да усетите всяко храна и да се наслаждавате от него.

Рецепти, които удължават младостта

Много хора не разбират, че дълголетието е работа, като вечната младост. Рецепта за вечна младост е съвкупността от всички фактори, които засягат състоянието на човешкото тяло. Сред тях ежедневната консумация на храна, която осигурява почистване и обновяване на тялото:

• 50 грама пшеница или ечемик покълват и ядат преди закуска (или вместо това);
• пара и напълнени 2 супени лъжици. Лъжици от трици в чаша вряща вода дават насищане и отстраняват токсините и токсините от тялото;
• подмладяване случва с редовна употреба бульон от 1 чаша овес, варени в 1 л вода (течност трябва да се изпари четвърт), пие по половин чаша 3 пъти на ден.

Рецепти, подмладяване на тялото, много, всеки може да си избере вкус и лекота на готвене.

Напитки за подмладяване

В допълнение към продуктите, много важно за дълголетието е напитка от вечна младост - чиста вода. Той премахва токсините, почиства тялото на клетъчно ниво и дава енергия. Можете да си приготвите "сребърна" вода, която има антибактериални свойства.

За да направите това, сребърният обект трябва да се нагрее, да се спусне във вода и да настоява 24 часа на ден. Това е тази вода, наречена "жива", тъй като образува невронни връзки между клетките, активира дейността на мозъка.

Тибетски чай вечна младост от суданската роза, пиян ежедневно, почиства тялото и възстановява еластичността на кожата, като я връща на сияние.